Здравейте. Ще ви кажа, че в петък отидох на лекар олая и реших да започна диетата, истината е, че съм много мотивиран да отслабна, докато чаках реда си да се лекувам, говорете с двама души, отслабнали, така че те ми казаха, че са много пълниви и за това, което изглеждаха този ден, бяха наистина слаби. Така че това ме накара още повече да се мотивирам да отслабна и мисля, че ако могат, защо не.
Влагам много желание в диетата си и решен да отслабна този път, надявам се в този форум да намеря хора, които ме мотивират да не изпадам в изкушение и ако някой също спазва диетата на д-р Олая и е отслабнал, бих искал да ми пише, за да продължа да ме мотивирам, а ако някой започва, тогава и да се насърчаваме.
Петък, че ме претеглиха Аз съм с 80,5 килограма и измервам 1,59, това е 1-ви. когато пиша във форум, но чувствам, че това също ще ми помогне да бъда мотивиран, мисля, че най-важното за отслабване е мотивацията и се научим да вярваме в себе си,.
Ще пиша много често в този форум, разказвайки всичко, което ми се случва всеки ден.
Разчитам на вашата подкрепа.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Най-полезният отговор
Моля, изпратете ми диетата на доктор Олая !
Здравейте, харесва ми, Аида, мисля, че е страхотно, това, което правите, не се отказвайте, аз също започвам диетата си, тежа 80 кг и не съм доволна от това, което виждам, затова реших, че Ще сляза по-скоро, бих искал да знам дали можете да ми изпратите диетата.от лекар olaya 800 кал, за да видите какво да ядем и какво да не ядем, благодаря, че споделихте историята си с нас, благодаря и нека останем във връзка. Бих искал да знам как се справяте чао ! =)
ДО СЕГА ОТИДАМ, МАКАР И ЗА ПЪТИ, КОГАТО ГЛЕДАМ В ОГЛЕДАЛОТО И СЕ ВИЖДАМ ТОЛКОВА МАСКА, МИСЛЯ, ЧЕ НИКОГА НЕ СТИГАМ ПО-ДОЛНО И ДА ВИЖДА КАКВО ХРАНЯТ В КЪЩАТА МИ, ДОКАТО ПРАВЯ ДИЕТ, виждам това е предизвикателство нещо доста трудно и мисля, че няма да изтърпя 15-те ДНИ, ИСКАМ ТОЗИ ПЪТ. Хубавото е, че в момента се чувствам по-лек и не като другите дни, че от толкова ядене просто се почувствах подут и отидох да спя така.
КОГАТО ЗА ЕДНО ПЪРВО СЪМ САМООЦЕНКА НИСКО, ОПИТАМ ДА МИСЛЯ ПОЛОЖИТЕЛНО КАКТО МОГА, знам, че за да сляза, трябва да направя жертва и ако не сега, може би тя се покачва все повече и повече, знам че може би сега това ми струва много, но знам, че резултатите ще бъдат добри. И съм сигурен, че ще сваля поне 5 или 6 килограма до 6 март (което е първият ми преглед), лекарят ми каза, че загубата на това количество би била отлична, така че ако спазвате диетата и не я виждам толкова трудно е да се намали това количество, тъй като елиминирам захарите и брашното, което ме прави по-дебел.
Вече харесвам това писане във форума. целувка довиждане.
ДО СЕГА ОТИДАМ, МАКАР И ЗА ПЪТИ, КОГАТО ГЛЕДАМ В ОГЛЕДАЛОТО И СЕ ВИЖДАМ ТОЛКОВА МАСКА, МИСЛЯ, ЧЕ НИКОГА НЕ СТИГАМ ПО-ДОЛНО И ДА ВИЖДА КАКВО ХРАНЯТ В КЪЩАТА МИ, ДОКАТО ПРАВЯ ДИЕТ, виждам това е предизвикателство нещо доста трудно и мисля, че няма да изтърпя 15-те ДНИ, НАДЯВАМ СЕ, ЧЕ ТОЗИ ВРЕМЪТ СТИВА. Хубавото е, че в момента се чувствам по-лек и не като другите дни, че от толкова ядене просто се почувствах подут и отидох да спя така.
КОГАТО ЗА ЕДНО ПЪРВО СЪМ САМООЦЕНКА НИСКА, ОПИТАМ ДА МИСЛЯ ПОЗИТИВНО КАКТО МОГА, знам, че за да сляза надолу трябва да направя жертва и ако не сега, тогава може би се увеличава все повече и повече, знам че може би сега това ми струва много, но знам, че резултатите ще бъдат добри. И съм сигурен, че ще сваля поне 5 или 6 килограма до 6 март (което е първият ми преглед), лекарят ми каза, че загубата на това количество би била отлична, така че ако спазвате диетата и не я виждам толкова трудно е да се намали това количество, тъй като елиминирам захарите и брашното, което ме прави по-дебел.
Вече харесвам това писане във форума. целувка довиждане.
Диета д-р. олая
Ами чика, това ми предписаха в клиниката в Олая и предписват на всички една и съща диета и едни и същи хапчета, докладвайте за хапчетата!
Вече не обичаме касата на щастливия д-р, тъй като той не е открил праха, това е нещо, което всички знаят! че с диета без въглехидрати отслабвате да или да, с помощта на хапче за ситост и за изгаряне на още повече мазнини. но това, което не казват в споменатата клиника, е за противопоказанията на тези хапчета и ако предизвикват пристрастяване, за страничните ефекти. Преди да предписват тези хапчета, те трябва да направят по-изчерпателни тестове ! Тъй като всички хора не са еднакви, но очевидно за тях са, тъй като те предписват тези хапчета на всеки, който отиде в споменатата клиника.
Ето страницата, където е диетата и рецептата на д-р Олая, които той разпространява на всички
ДО СЕГА ОТИДАМ, МАКАР И ЗА ПЪТИ, КОГАТО ГЛЕДАМ В ОГЛЕДАЛОТО И СЕ ВИЖДАМ ТОЛКОВА МАСКА, МИСЛЯ, ЧЕ НИКОГА НЕ СТИГАМ ПО-ДОЛНО И ДА ВИЖДА КАКВО ХРАНЯТ В КЪЩАТА МИ, ДОКАТО ПРАВЯ ДИЕТ, виждам това е предизвикателство нещо доста трудно и мисля, че няма да изтърпя 15-те ДНИ, НАДЯВАМ СЕ, ЧЕ ТОЗИ ВРЕМЪТ СТИВА. Хубавото е, че в момента се чувствам по-лек и не като другите дни, че от толкова ядене просто се почувствах подут и отидох да спя така.
КОГАТО ЗА ЕДНО ПЪРВО ИМАМ САМООЦЕНКАТА НИСКО, ОПИТАМ ДА МИСЛЯ ПОЛОЖИТЕЛНО КАКТО МОГА, знам, че за да сляза надолу трябва да направя жертва и ако не сега, може би то се покачва все повече и повече, знам че може би сега това ми струва много, но знам, че резултатите ще бъдат добри. И съм сигурен, че ще сваля поне 5 или 6 килограма до 6 март (което е първият ми преглед), лекарят ми каза, че загубата на това количество би била отлична, така че ако спазвате диетата и не я виждам толкова трудно е да се намали това количество, тъй като елиминирам захарите и брашното, което ме прави по-дебел.
Вече харесвам това писане във форума. целувка довиждане.
Помогне
Здравейте, наистина се надявам да имате волята да отслабнете, бих искал да обменя комуникация с вас, също съм наддал, но твърде много, ще пробвам тази диета с тези хапчета, но ако не я постигна, аз имам само стомашен байпас, защото е прекалено много това, което съм натрупал, тежах 51 килограма, сега съм на 85 години, откакто започнах работа в училище съм наддал повече от 20 килограма, ояла може ли да ми дадете съвет как да приемам това хапче. Благодаря много
ДО СЕГА ОТИДАМ, МАКАР И ЗА ПЪТИ, КОГАТО ГЛЕДАМ В ОГЛЕДАЛОТО И СЕ ВИЖДАМ ТОЛКОВА МАСКА, МИСЛЯ, ЧЕ НИКОГА НЕ СТИГАМ ПО-ДОЛНО И ДА ВИЖДА КАКВО ХРАНЯТ В КЪЩАТА МИ, ДОКАТО ПРАВЯ ДИЕТ, виждам като предизвикателство нещо доста трудно и мисля, че няма да изтърпя 15-те ДНИ, НАДЯВАМ СЕ, ЧЕ ТОЗИ ВРЕМЪТ СТИНЕ. Хубавото е, че в момента се чувствам по-лек и не като другите дни, че от толкова ядене просто се почувствах подут и отидох да спя така.
КОГАТО ЗА ЕДНО ПЪРВО СЪМ САМООЦЕНКА НИСКО, ОПИТАМ ДА МИСЛЯ ПОЛОЖИТЕЛНО КАКТО МОГА, знам, че за да сляза, трябва да направя жертва и ако не сега, може би тя се покачва все повече и повече, знам че може би сега това ми струва много, но знам, че резултатите ще бъдат добри. И съм сигурен, че ще сваля поне 5 или 6 килограма до 6 март (което е първият ми преглед), лекарят ми каза, че загубата на това количество би била отлична, така че ако спазвате диетата и не я виждам толкова трудно е да се намали това количество, тъй като елиминирам захарите и брашното, което ме прави по-дебел.
Вече харесвам това писане във форума. целувка довиждане.
Насърчение !
Здравей как си? Четох всичко, което пишете ... и бих искал да знам как е минало с целия този нов живот. . Казвам ви, че започнах диетата на доктор Олая преди 15 дни. . и за 15 дни съм свалил 7 кила 400 ! . и се чувствам много насърчен и съм през следващите 15 дни и чакам всичко да бъде успешно. .
Здравей Патриция
ЗДРАВЕЙТЕ ПАТРИЦИЯ ТОГАВА. ДЪЛГО ВРЕМЕ НЕ ВЛИЗАХ В МОЯ ФОРУМ ХАХАХА. това, което се случва е, че никой не го е прочел. но добре точно днес и прочетете съобщението си. На първо място, поздравяването за тези 7 килограма е невероятно, това показва, че сте имали много воля. Ще ви кажа, че спазвах диетата си и тя също вървеше много добре през първите 15 дни, отслабнах с 6 килограма, а през следващите две седмици само с 3 килограма, работата е там, че общо съм отслабнала много. Представете си, че тежах 80 500 и в момента тежа 67,00 кг. Вярно е, че бях малко слаб. и се откажете от диетата, но хубавото е, че не съм се увеличил. Държа си ясно, че се грижа да не преяждам.
Е, четене на вашето съобщение. Това ме кара да направя диета отново и да достигна идеалното си тегло, което е 60,00 килограма, надявам се да продължите да пишете на този форум и да можете да ни дадете сила да продължим с диетата и да достигнем целта си. както и да поканим всички, които искат да се присъединят и да разкажат своя опит ", съветвайте и подкрепяйте ни, доколкото можем. cdt. целувка довиждане.
Помогне
Здравейте, наистина се надявам да имате волята да отслабнете, бих искал да обменям комуникация с вас, също съм наддал, но твърде много, ще пробвам тази диета с тези хапчета, но ако не я постигна, само имам стомашен байпас, защото е твърде много това, което съм спечелил, тежах 51 килограма, сега съм на 85 години, откакто започнах работа в училище, наддадох повече от 20 килограма, ояла, можете ли да ми дадете съвет как да приемам това хапче. Благодаря много
Здравей ystra
съжалявам! x ще ви отговоря толкова дълго след това, но както писах, не влизах във форума, добре мога да ви кажа, че всичко е в това, че имате воля. Бях наддала и много. Представете си, че тежах 60 и изведнъж се увеличих до 80 500 кг. Работата е там, че започнах с тази диета и пиенето на хапчета и започнах да намалявам, струваше ми много, но всичко е в силата на волята. В момента тежа 67 кг. и истината е, че се чувствам отлично. Е, вижте, взех сибутрамин в 10.00 сутринта и триакана в 8.00 сутринта и 8.00 сутринта, с диета от 800 калории, а след това бързо спадна през първите 15 дни. И оттам малко по малко, точно сега ще започна отново диетата с 800 калории и добре ще купя само сибутрамин, те го продават във всяка аптека, (това хапче контролира много вашата тревожност и ви кара много жаден. което ви кара да пиете достатъчно течност). Надявам се да прочетете съобщението ми. и ми пишете каквото и да е, cdt. целувка довиждане. и развесели добре.
Какво става
Приятелю, аз току-що започнах диетата си и се надявам да сляза и да вляза във форма Надявам се да го постигнем заедно късмет, грижи се.