Психологията на затлъстелия юноша се различава от тази на хората от други възрасти поради специфичните и специални характеристики на сцената, където има голямо влияние от страна на връстниците, много страхове и несигурност (всичко се променя много бързо), противоречиви желания, бунт и т.н. Особено след операция за стомашен байпас. По-долу обобщаваме в няколко точки някои подходящи съвети, които могат да служат за разбиране и приемане на тази психология на юношите със затлъстяване и наднормено тегло.

затлъстяване

Психологията на затлъстелите тийнейджъри: избягване на коментари за теглото и диетата.

Коментарите за тялото на подрастващия или как се храни, са склонни да го наранят дълбоко и да накарат самочувствието му да намалее допълнително, като постигнатото е точно обратният ефект, че те ядат повече. За предпочитане е човек да се лекува и вижда не от външния му вид, а от човешкото му качество, отвътре. Трябва да имаме предвид, че подрастващите са особено чувствителни и уязвими към коментарите на другите за своето тяло. Важно е да приемете тялото на подрастващия и да спрете да го отхвърляте, да го критикувате.

Психологията на затлъстелия юноша: да се чудиш и да си отворен за това, което се крие зад храненето.

Това е важно да се прави не от натрапчив начин, а да се наблюдава кога се храни, какви емоции обикновено изпитва юношата, когато минава, когато кълве и т.н. Можем дори да го попитаме тактично и деликатно. Така че можем да правим изненади, откривайки например дълбоко чувство на самота, чувство на отхвърляне, нужда от обич, страх и т.н.

Психологията на затлъстелия юноша: Подкрепете юношата в това, от което се нуждае.

Ако например открием, че юношата се чувства много самотен, е полезно да се направи на разположение на човека за това, от което може да се нуждае. И ако желаете, можем да отидем при специалист по психотерапия и/или хранене, за да помогнем и подкрепим както юношата, така и семейството.

Психологията на затлъстелия юноша: Храна.

Важно е да не забранявате храна, да не се карате, когато другият яде или спира да яде храна. В идеалния случай всеки у дома има разнообразна диета, като намалява промишлените и преработени продукти и популяризира пресни и натурални. С други думи, тази диетична промяна не е нещо за подрастващия (което би го накарало да се почувства още по-маргинализиран), а по-скоро включва всички. Няма смисъл да казваме на сина ни да не яде x неща, ако всички ядем това у дома. Това ще го накара да се чувства различно и той подло ще го изяде, увеличавайки принудата си да яде.