Може би сте чували, че треската е защитен механизъм. Но от какво се защитава тялото ни? И защо температурата се повишава? Каква е максималната температура, която можем да достигнем, без да се притесняваме? Кой е най-добрият начин за понижаване на температурата? В тази публикация искаме да отговорим на тези въпроси, за да ви успокоим, ако имате треска и да ви помогнем да я облекчите и да се почувствате по-добре.

имаме

Защитен механизъм. Треската активира имунната система, за да произвежда клетките и веществата, които са отговорни за защитата ни срещу инфекции: различните видове бели кръвни клетки, антитела и други защитни елементи. Поради тази причина треската обикновено е признак на инфекция, която може да бъде причинена от бактерии или вируси, както в случая на грип. Въпреки че треската има и други възможни причини: нормална реакция към ваксините, тежка травма, топлинен удар или дехидратация - в тези случаи тялото се опитва да регулира телесната температура и за това задейства температурата си или увеличава изпотяването, в зависимост от случая. На този етап трябва да се помни, че макар и настинката да е вирусна инфекция, тя обикновено не е придружена от треска. В тази публикация ви казваме как да разграничите грипа и настинката.

Треска и температура. Високата температура е треска, въпреки че концепцията за висока или нормална е много относителна и зависи от всеки човек, в зависимост от нашата базална температура. Въпреки това, като общо правило, ще го считаме за нискостепенна треска, стига да не достигне 38 ° C. Оттам вече можем да говорим за треска, но тя няма да бъде в тревожни параметри, стига да остане под 40ºC. При по-висока температура от 40 ° C или 41 ° C е препоръчително да отидете на спешна медицинска помощ.

Как да облекчим треската. Първото нещо, което трябва да направите, за да намалите температурата, е да контролирате температурата и да се съобразите с другите симптоми, които могат да съпътстват треската: изпотяване, неразположение, студени тръпки, главоболие. В този пост ви даваме няколко съвета за понижаване на телесната температура.

В допълнение към предприемането на определени физически мерки за облекчаване на треска, като прилагане на студ локално върху челото или вземане на топла вана, някои лекарства, като антипиретици и аналгетици, могат да облекчат симптомите, понижавайки температурата и облекчавайки болката и болката обикновено придружава треска. Включването на антиоксидант като витамин С в диетата - доброто време е на закуска - може да помогне за защитата на клетките и да укрепи защитните сили.

Следвайте нашия блог, в него ще намерите още съвети и препоръки, за да поддържате здравето си и да се радвате на благополучие.