какво

  • Целулитът може да ви създаде дискомфорт, но това е невероятно често.
  • Жените са по-склонни да имат целулит поради структурата на тялото и хормоните.
  • Има някои полезни лечения, но няма трайно лекарство за целулит.
  • Открийте още истории в Business Insider Испания.

Все по-често се срещат известни личности, спортисти и влиятелни хора, които рекламират своите целулит, казвайки, че това е нормална част от много човешки тела, което е вярно.

И въпреки че се приема все повече, реалността е такава целулитът може да продължи да влияе на самочувствието, което имат много хора, и да накара някои от тях да харчат пари за много скъпи лечения, или защото вашият целулит е винаги видим или се появява само когато кожата е притисната или опъната.

След консултация с дерматолог и пластичен хирург, за да разберете какво точно представлява целулитът, защо страдате от него и ако можете да направите нещо по въпроса това са получените изводи.

Целулитът по същество е мазнина, която изтласква съединителната тъкан под повърхността на кожата.

Въпреки че не се счита за медицинско състояние, целулитът е резултат от промени в тялото ви.

Всички ние имаме съединителна тъкан под кожата. Тази тъкан е направена от колагенови влакна и образува „стени“, които държат мазнината под нея на място. Когато стените на влакнестата тъкан се разхлабят или разтегнат, мазнините могат да преминат през тях и да предизвикат появата на бучки и подутини на повърхността на кожата по-горе. Тоест целулит.

„Целулитът възниква, когато мазнините се заплитат със съединителна тъкан под кожата. Кожата придобива трапчинен вид, който често се приравнява на портокалова кора или извара, а пациентите показват увисване и „пукнатини“ по кожата “, заяви сертифицираният пластичен хирург на борда д-р Захари Фарис пред INSIDER.

Целулитът е невероятно често срещан; всъщност е много по-рядко да няма

Целулитът е много често срещан. Изследователите оценяват това между 80% и 90% от жените имат някакъв дял от целулит.

"Всеки има мазнини под кожата си. Така че, макар че не всеки ще показва видим целулит, има потенциал всеки да показва външните признаци", каза Фарис, който живее в Далас.

Най-често срещаните петна за целулит са бедрата, седалището и корема. въпреки това, може да се появи почти навсякъде по тялото и може да засегне хора с всякакво тегло, раса или пол. Хората също са по-склонни да бъдат засегнати от целулит, тъй като остаряват поради естественото изтъняване на кожата и загубата на еластичност на кожата.

Жените са по-склонни от мъжете да бъдат засегнати от целулит

Жените са по-склонни да развият целулит, отколкото мъжете поради редица фактори като хормони, дебелина на кожата, нива на телесни мазнини и подреждане на съединителните тъкани.

"Когато жената навлезе в менопауза, намаляването на естрогена води до по-малко богата на кислород кръв към слоевете на съединителната тъкан. Тъй като тъканите отслабват, мастните слоеве са по-склонни да ги надвиват, което води до целулит", посочи Фарис.

Архитектурата на женските тела може също да играе роля за повишената им податливост към целулит. Изследванията показват, че перпендикулярното разположение на някои фиброзни тъкани при жените може да позволи по-лесно да изпъкне подлежащата мастна тъкан. Мъжете, от друга страна, могат да бъдат донякъде защитени от целулит поради начина, по който са насочени техните съединителни тъкани.

Има няколко начина да направите целулита по-малко забележим без операция

На пазара има много кремове, лосиони и процедури за премахване на целулита. За съжаление, изчерпателен преглед на 67 проучвания за ефикасността на различни лечения на целулит не откри хирургични или нехирургични процедури, които да са ефективни в дългосрочен план.

Дори и така, има няколко нехирургични начина да помогнете за предотвратяване на целулита и да направите съществуващия целулит по-малко забележим.

„Целулитът не е показател за наднормено тегло, но отслабването може да намали появата на целулит. Също така е по-малко забележимо при по-тъмна кожа, така че прилагането на автобронзатор може да направи трапчинките по-малко забележими ", каза д-р Fayne L. Frey, сертифициран от борда дерматолог и дерматолог, базиран в Ню Йорк.

Масажни процедури или дехидратиращите локални продукти, които съдържат кофеин, могат да отстранят течността от тъканите, което дава временно подобрение на появата на целулит, според AAD. Но отново, тези решения на повърхността наистина няма да променят това, което влиза под кожата, за да причинят целулит, според Фрей.

Някои хирургични лечения могат да бъдат временно полезни, но няма постоянно лечение за целулит

От всички съществуващи професионални лечения, само терапия с акустични вълни, прецизно доставяне на тъкани с помощта на вакуум, изрязване и лазерно лечение са признати от Американската академия на дерматолозите като потенциално методи за намаляване на целулита.

Терапията с акустични вълни използва звукови вълни за разграждане на целулита под кожата, докато лазерните процедури включват поставяне на малко лазерно влакно под кожата, за да я удебелят и разграждат съединителната тъкан около мазнината, която може да допринесе за появата на целулит. Подпомагането с вакуум подпомагане на прецизното и прецизно освобождаване на тъканите включва също разграждането на жилавите ивици на съединителната тъкан под кожата.

Дори и така, Очаква се резултатите да продължат само 6 месеца до 2 години, без значение кое от тези лечения сте избрали, според AAD. Някои лечения също изискват няколко сесии. И ако се опитвате да се борите с целулита, експертите не препоръчват лечение, което премахва мазнините, като липосукция.

„Липосукцията е ефективна при премахване на по-дълбоки мазнини, но не е ефективна при премахване на целулит“, Фрей предупреди. "Доказано е дори, че влошава появата на целулит, евентуално създавайки повече вдлъбнатини в кожата.".

Здравословната диета и многото упражнения са едни от най-лесните начини да задържите целулита.

Не можете да се борите с генетиката или биологията, но вероятността от развитие на целулит може да бъде сведена до минимум чрез спазване на здравословен начин на живот.

Намалете телесните мазнини Чрез диета и упражнения можете да помогнете за намаляване на появата на целулит, според AAD. Изграждането на повече мускули също може да помогне за прикриване на целулита и да направи кожата да изглежда по-гладка и стегната.

Внимавайте с добавки или храни, които твърдят, че намаляват целулита. Няма научни доказателства, че съставки като екстракт от гроздови семки или гинко билоба правят нещо за премахване на целулита, според AAD.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Колко пари трябва да спестявате всеки месец, ако таксувате 25 000 евро годишно

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Кога се начислява августовската стачка и как се плащат ERTES

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Това е заплатата на служителите на Mercadona, Carrefour, Lidl, Dia и El Corte Inglés в Испания, според длъжността, която заемат

ВИЖТЕ СЕГА: 10-те най-гледани видеоклипа в YouTube в Испания тази година 2020

  • Здраве
  • Хранене
  • Упражнение
  • Здравословен начин на живот
  • Фитнес