Смъртта, разводът или финансовата криза не са единствените причини, които могат да предизвикат депресия. Дори тези от нас, които смятат, че животът им е дал всичко, могат да страдат от тази сложна болест.

13 май 2020 г., 18:35

също

Футболистът Андрес Иниеста, актьорът Фернандо Техеро или певицата Анги Фернандес са само част от известните имена, които имат публично признат които са претърпели депресия.

Смела стъпка на общественици, които те са помогнали да се даде писмо за нормалност към психични заболявания, винаги заобиколен от ореол на срам и по-специално депресия.

Те, като почти 5% от испанското население е страдало или страда от депресивен процес.

И не говорим за изключения. Световноизвестните мега звезди, като актьора Джим Кери или певицата Лейди Гага, също признаха, че са преминали през периоди, в които са имали нужда от психиатрично лечение.

ЗАЩО СА ДЕПРЕСИРАНИ, АКО ИМАТ ВСИЧКИ?

С опростен поглед върху това психично заболяване, първата реакция би била неверието. Защо хората, които имат обществено признание, професионален успех и финансово определен живот, трябва да изпадат в депресия?

"Хората не само изпадат в депресия, защото имат проблеми - казва доктор Едуард Виета, ръководител на психиатрията и психологията в болница Clínic de Barcelona-. Има много други фактори, като генетика или личност, които могат да повлияят “.

Как да разграничим депресията от тъгата

Депресията реагира на множество причини. И преди да се изненадаме да видим, че известният човек го страда, трябва да вземем предвид два влияещи фактора:

  • Генетично предразположение. Това е доказан елемент, който може да доведе до депресия, ако околната среда на човека в същото време го благоприятства .
  • Устойчивостта. Това е способността да се справяте със стреса и промяната и е така независимо от социалното ниво на всеки. Тоест, вижте как човек реагира на обстоятелствата, които го заобикалят и има хора, които се адаптират по-добре или по-лошо към неуспехите.

СЛАВАТА НЕМА ВАЖНОСТ, А ЛИЧНОСТТА

Следователно, в зависимост от личността им, дори някой от кралските особи, въпреки че всичко е разрешено, може да бъде депресиран (ние също знаем примери за това), защото това, което за другите е малко неудобство за други хора може да се направи много голямо.

Отзивчивостта на всеки не зависи от неговото богатство или слава

„Нека помислим за отношението към пътуването“, илюстрира д-р Виета. Има хора, които вече стават изключително стресирани, когато опаковат куфара си и това представлява дни на мислене и организиране и вместо това друг човек не придава значение на този детайл, той го прави за две минути и си мисли, че ако остави нещо, аз вече знам ще ги поправи ".

  • По същия начин, перфекционистки типове хора или с високо чувство за отговорност, които обичат да контролират ситуациите, може да им е по-лесно да страдат, ако нещата се объркат с това, което са планирали

ИМА ПОВЕЧЕ РИСК, ЧЕ СТАНАТЕ ХУДОЖНИК

Проведени са различни изследвания, които са стигнали до заключението, че хората с художествена чувствителност или творчество, както са актьорите, художниците или певците, те могат да имат повече предразположение към психични заболявания.

10 признака, че изпитвате депресия

  • За това се обработват различни теории предизвика ефект но като цяло изглежда, че те са хора, които фокусирайте се повече върху детайлите и те живеят емоциите си с по-голяма интензивност и това, добавено към различни ситуации, които могат да изпитат в заобикалящата ги среда, може да накара депресивното състояние да изглежда по-лесно.

Въпреки това също е проверено в различни анализирани профили, че това рискът се увеличава особено при страдание от биполярно разстройство. Това е случаят с певицата Деми Ловато или актрисата Катрин Зета Джоунс.

влиянието на ФИЗИЧЕСКИТЕ ФАКТОРИ

Нито трябва да забравяме това при депресия Разглеждат се два аспекта: има екологичното и биологичното натоварване.

  • Има хора, при които всичко им върви добре и които изпадат в депресия, защото мозъкът ви спира да произвежда серотонин и допамин, какви са невротрансмитерите на щастието.

Всяка депресия е различна и ще има някои, които имат по-голяма тежест за околната среда а други по-малко.

И ТРЯБВА ДА ПРЕГЛЕДЕТЕ МИНАЛОТО СИ

Друг елемент, който често се забравя, е, че днес популярните хора могат като са имали произход скромен или сложен, които в крайна сметка взимат своето.

Това, което се е случило в детството, може да бъде спусъкът, като възрастен

Например, изследвано е, че децата, отделени от родителите си в ранна възраст, имат по-голямо предразположение до депресия, въпреки че по-късно са успели в живота.

ЛЕСНИЯТ ЖИВОТ затруднява преодоляването

Причините за влизане в депресивната яма могат да бъдат неща, които могат да се случат на всеки, като например да имате сериозно заболяване или да загубите близък човек.

Ако са имали всичко, те имат по-малко емоционални ресурси

„Тези, които са богати или бедни, могат да бъдат депресирани, тези, които живеят заобиколени от хора или живеят сами. Възможностите са еднакви, това, което се случва, е това последиците от депресията ще бъдат различни”, Обяснява психиатърът Vieta.

Хората, които са имали всичко в лицето си, привидно лесен живот икономически, социално и на работа, когато изпаднат в депресия може да има повече проблеми с възстановяването. Те могат да имат по-малко ресурси, бъдете по-малко подготвени.

ПО-ТРУДНО Е ДА СЕ ОТКРИ

Друг фактор срещу "красивите и известни", които страдат от депресия, е времето, необходимо за откриването му.

  • Това е често тяхната среда е заразена от обичайните предразсъдъци и си помислете, че тъй като имате всичко, този човек не може да бъде депресиран. Или какво омаловажете това, което може да е сериозен психиатричен проблем.

Вие сте високо чувствителен човек (PAS)?

За съжаление има много случаи на известни актьори, певци и други известни личности, които са се самоубили поради депресия.

"БОГАТИТЕ" ПОВЕЧЕ ДЕПРЕСИРАНИ?

Както беше казано, общо взето не вашата среда, а способността ви да се адаптирате към обстоятелствата. В колко страни хората живеят в много скромни условия, но са щастливи?

Способността за адаптация често е ключът

  • Вярно е, че при групи от хора, които имат много неблагоприятни обстоятелства, като например безработни и без ресурси, има по-висока честота на депресия.
  • Но продължават проучванията дали психичното разстройство води до обедняване Или обедняването води до психично разстройство.

ДАВАНЕТО НА ЛИЦЕТО Е СТРАХОТНА ПОМОЩ

Във всичко това трябва да сме благодарни за това най-популярните хора се сблъскват обяснявайки своите преживявания. „Влиянието на всички тези хора е огромно“, припомня си лекарят. Това, че придават видимост на депресията, помага тежестта на стигмата е намалена това все още има.

Оставянето на популярните хора да го правят публично помага на тези, които страдат от това

„Това е много положително за други хора, които страдат от депресия. По този начин те разбират това Това може да се случи дори на хора, които са референти. Така че за нас е от съществено значение да има известни хора, които признават своите психични разстройства “, заключава д-р Виета.