Може ли план за отслабване да се приложи навсякъде по света и резултатът да е задоволителен? Със сигурност да. Не всички сайтове обаче имат характеристики, които помагат за постигане на най-добри резултати. В зависимост от климата, начина на живот на живеещите там и възможностите, предлагани от околната среда, спазването на диета и получаването на положителни резултати ще бъде повече или по-малко просто.

майорка

Сред идеалните места за отслабване е Майорка, която има перфектните условия да улесни спазването на плана ви за отслабване. Ето защо островът работи като още един елемент от уравнението, чийто резултат е да достигнете тежестта, която сте си поставили за цел. Тези условия се основават на факта, че всичко, което имате около себе си на този мечтан остров, ви кани да се грижите за себе си.

- Майорка има средно 300 слънчеви дни годишно. Този факт не само означава, че ще се насладите на страхотната балеарска светлина по време на престоя си, но също така, тъй като няма много дъждове, ще можете да правите повече дейности на открито, което е стимул за отслабване.

- Меки температури. Средната годишна температура на острова е около 18 градуса, идеалният климат за поддържане на активността ви. Прекомерната топлина в крайна сметка ни принуждава да влизаме в затворени пространства с климатик и ако е твърде студено, не искаме да се наслаждаваме на открито. От друга страна, температурата около 18 градуса е идеална за практикуване на дейности.

- Повечето плажове със син флаг. 32 от 45-те сини знамена, които Фондацията за екологично образование (FEE) отпусна миналата година на Балеарските острови, са на Майорка, лукс за разединяване, отпускане и добро настроение ви нахлуват. Последният винаги е съюзник на здравословното хранене, така че не пречи да го имате на ваша страна.

- Перфектна брегова линия за водни спортове. По неговите 550 километра брегова линия ще намерите някои от най-красивите заливи и плажове в Средиземно море. В допълнение, морето му е идеално за практикуване на водни спортове като гмуркане, гребло за изправяне, уиндсърф, кану, джет ски ...

- Кралицата на почивката. С релаксация получавате чудесна умствена почивка, а също така ни помага да спим по-добре, нещо ключово за свалянето на килограмите, които искаме да свалим. През нощта тялото изразходва енергия, така че се препоръчва 7-9 часов сън. Ако не спим достатъчно, хормоните, участващи в регулирането на апетита - лептин и грелин - излизат от равновесие. Майорка предлага перфектните условия за постигане на тази релаксация и добро качество на съня. Освен това близо до морето понижава кръвното налягане, което също влияе и ни улеснява да спим по-добре.

- Активен остров. Друг елемент, който характеризира Майорка, е културата. През цялата година се организират фестивали, концерти, изложби и други събития, на които можете да се насладите и този динамизъм е от полза да останете активни и да постигнете по-лесно целта за отслабване.

- Перфектният начин на живот. Островният начин на живот също е стимул, ако се грижите за себе си, защото здравословното хранене и честите упражнения са част от ежедневието на тези, които живеят на Майорка. Грижата за себе си, за да можете да се наслаждавате повече на околната среда, е максима, която се изпълнява тук без усилия.

Ако и вие сте любители на туризма, оставяме ви 5 маршрута в Майорка, за да можете да се насладите на природата в най-чистия й вид.

Друга причина, поради която Майорка е идеалното място за отслабване, е голямото богатство и разнообразие от типични за Майорка здравословни продукти. Изтеглете електронната книга, за да научите повече за тях.