Въпреки че винаги се казва, че диетичните газирани напитки „не са здравословни“, те са изкушение, при което мнозина решават да паднат, дори ако са на диета. "Сладка напитка с почти никакви калории? Защо не?" Неотдавнашно проучване, проведено от Медицинския колеж на Уисконсин и Университета Маркет (и двете в Уисконсин, САЩ), би могло да разкрие окончателния аргумент за отхвърляне на този начин на мислене. Според това изследване изкуствените подсладители - присъстващи в тези напитки - могат да променят начина, по който тялото преработва мазнините и набавя енергия, предразполагайки към затлъстяване и диабет. Поради тази причина и тъй като те са едни от най-лошите врагове на плоския корем, ако искате да отслабнете, никога не трябва да пиете диетична сода, дори ако сте привлечени от нейния етикет „нула калории“. Всъщност, преди няколко седмици, друго проучване посочи, че ключът към отслабването не е броенето на калории, а търсенето на качествени съставки, с толкова добавени предимства, колкото тези, които правят списъка на най-здравословните храни според Medical News Today портал. ВИЖТЕ НОВИНИ >>

светлина