Трябва да се разбере, че затлъстяването е болест, поради дисбаланса и интоксикацията, които то определя, може да се счита за „майка“ на много заболявания. Например: високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, артериосклероза, остеоартикуларни наранявания, диабет, различни видове рак, общо неразположение, стареене и др.

живота

В действителност наднорменото тегло ни пречи да живеем пълноценно и по този начин да можем да се насладим на правото да се наслаждаваме на живота си. Трябва да знаем, че човек със затлъстяване не е здрав.

Аюрведичното лечение не само се стреми да намали теглото като основна цел, но също така търси вътрешен баланс, необходим за пълноценно здраве, както в тялото, ума и духа. По този начин той позволява на човека да се чувства задоволително и с адекватно тегло във всеки момент от живота си.

При други лечения, които имат за цел само намаляване на теглото, препоръчително е да не се прилагат амфетамини или диуретици. Първите атаки без хармонизиране, тъй като лекарството стимулира централната нервна система, произвеждайки големи енергийни разходи с генерализирано мускулно мъждене, но също така генерира еуфория, агресивност, безсъние и липса на апетит. Това е пристрастяващо лекарство, способно да генерира зависимост и също така заблуждава загубата на тегло поради своите ефекти. В същото време, когато лечението е изоставено, те произвеждат "рикошет", който генерира тегло, по-голямо от първоначалното.

Що се отнася до диуретиците, те също не са истински: отслабвате поради дехидратация, без да причинявате загуба на мазнини. Обратното е, водата е необходима, за да живеем добре хидратирани и здрави; в същото време е естествен диуретик, който помага за елиминирането на токсините.

Съгласен с природата

Аюрведа признава всеки индивид като уникален и схваща процеса на нормализиране на теглото като задълбочено проучване, свързано с тяхната конституция (Вата, Пита, Кафа). Той дори ще се опита да хармонизира хипоталамуса, който съдържа безброй жизненоважни центрове; сред тях намираме такива, които регулират глада, жаждата и телесните мазнини.

Когато диетата е правилна, храносмилането също е правилно, ще се чувстваме удовлетворени и заредени с енергия.

Важното е не само какво ядете, но и как се храните и по кое време. Пациентите трябва постепенно да коригират лошите навици, които са виновни за тяхното заболяване. При това лечение гладът не се изпитва, както при много диети, защото балансираният план ще покрие нуждите.

Удобно е да установим здравословни рутинни практики, които да ни хармонизират с естеството, от което сме част. Това ще възстанови метаболизма, като го приведе в съответствие с естествените цикли и ще ни попречи да започнем деня неправилно.

Аюрведа е холистична медицина, тя признава, че всички болести включват както тялото, ума и духа. Ето защо винаги трябва да оценяваме емоционалния компонент на всяко заболяване.

Важно е да се радвате на пълно здраве, да обмислите определени навици и графици, които насърчават правилното храносмилане; това включва билки и видове, които го благоприятстват. Когато не постигнем добро храносмилане, страдаме от запек, газове, гадене и тежест в корема, симптоми, които можем да коригираме чрез модифициране на лоши навици и диети.

Ще получим подходящото и постоянно тегло с лечение, което ни детоксикира, подмладява, зачита природния закон и ни хармонизира с Вселената.

Аюрведичната медицина решава наднорменото тегло и затлъстяването, като генерира хармония между нашето тяло (Микрокосмос) и природата (Макрокосмос). Става въпрос за постигане на идеален терен, освобождаващ се от патологични фактори, които правят това благосъстояние, което трябва да е естествено, невъзможно.

Оптималните резултати, получени с аюрведичната медицина, са тясно свързани с философията и методологията. При пациент те се извършват с това, от което се нуждае: хармоничен и балансиран интериор.