възстановете

Тази публикация не е като останалите. Трябва да кажа нещо много лично: имам аденомиоза.

Диагнозата

От няколко месеца обработвам диагноза, която идва твърде късно. През декември 2018 г., на годишния ми гинекологичен преглед, смених гинеколога си и отидох при един, който ми е говорил много добре и който също практикува интегративна медицина (между другото, доволен съм от нея).

Разказах му за моята история на много продължително и тежко кървене, болката, понякога деактивираща, която имах от години, обичайните съсиреци, кратките ми цикли, желязодефицитната анемия (вече разрешена), умората, свързана с менструацията и т.н. . Казах му също, че всичко това вече е част от миналото, че не съм изпитвал нищо от това от години (около 10 сега) (само анемия от време на време, въпреки че и аз съм бил без нея от няколко години).

След това направих сканирането. "Всичко е добре", каза той, "но виждате ли тези следи, които се виждат в някои части на матката?" (Никога не виждам нищо на ултразвук, колкото и да се опитвам, но лъжа като мошеник). „Да, да“, казах с малко убеждение. "Те са белези от аденомиоза, те са белезите, които той е оставил върху вас." Бях зашеметен. Аденомиоза? Сериозно.

„Всичко се вписва в симптомите, които ми каза, че имаш“, продължи тя, въпреки че я чух приглушена, сякаш от разстояние. Бях в шок. "Вие сте първият случай, в който виждам неактивна аденомиоза или в ремисия." Аз също. Никога не бях чел никъде, че може да има ремисия на аденомиозата. Но е ясно, че може и че аз съм дело. Той ми каза „продължавайте да правите това, което правите, защото това работи за вас“. Тази година при годишния преглед той отново потвърди диагнозата (аденомиоза и ремисия), тъй като след една година все още мислех за това и в шок.

Шок и процес на приемане

Защо бях шокиран? Защо обработвам диагнозата повече от година и не мога да пиша по темата?

Защото съм дълбоко тъжен и ядосан (и плача, докато го пиша). Защото се чувствам изтръгната, разочарована и разочарована от гинекологична практика, която ме провали с години (и в твърде много случаи все още се проваля на други жени). Защото, когато най-накрая имам диагноза, която потвърждава всичките ми симптоми, вече нямам нужда от нея.

Защото знам какво е аденомиоза. Знам теорията и сега знам, че познавам и практиката. Знам страданието, което води до себе си, физическото, психическото и емоционалното изтощение, последиците от това върху общото и хормоналното здраве. Възможно безплодие. Знам, че това е възпалително, хормонално зависимо, имунно, невидимо и хронично заболяване (въпреки че в моя случай е неактивно или в ремисия). Болест, за която не се знае почти нищо, нито какво я причинява, нито какво я лекува. Недиагностицирана болест (като моя собствен случай) и неизследвана. Настоявам за пореден път, защото само жени го страдат.

Защото това е диагноза, която ми идва толкова много късно, прекалено късно. Току що навърших 44 и започнах да боля на 16! Идва при мен, когато бях спрял да го търся и да се нуждая от него, когато се чувствах добре и бях възстановил здравето и качеството си на живот. Диагноза, с която се боря от години, чувствам се изгубена, игнорирана, пренебрегната, разпитвана и изоставена. Както знам, че много жени с аденомиоза, ендометриоза, СПКЯ, хипоталамусна аменорея продължават да се чувстват и днес ... Сега вече не ми трябва.

Защото като ми постави диагнозата сега, когато вече не я търсих, когато се чувствах добре, „нормално“ и спокойно, всичко вътре в мен се обърна с главата надолу. И сега, когато знам всичко, което знам, разбирам толкова много неща и виждам всичко толкова ясно, че умирам от ярост, че не съм знаел преди това. Струва ми се дълбоко несправедливо, че трябваше сам да намеря решения, да се погрижа за себе си и да се усъвършенствам сам, че успях да бъда в ремисия и това е моментът, когато ми поставят диагнозата. Така че?

Години на болка

Ако сте прочели моята история, знаете, че прекарах много години в силна болка, болка, която стана инвалидизираща. Засягаше цялата тазова област, кръста и краката. Болка, на която никой лекар не е обърнал внимание и която системно се игнорира, подценява и разпитва (тъй като продължава да се случва твърде често). Прекарах много години с толкова обилно кървене, че развих хронична желязодефицитна анемия. Имаше месеци, които имаха 2 цикъла, всеки от 7 или 8 дни и с разстояние от 18 дни между тях. Винаги бях уморена и с главоболие, винаги нащрек за менструацията си твърде рано, винаги притеснена. И винаги се преструва на нормалност.

Защото всичко беше нормално. Всеки гинеколог, когото посетих (и имаше много и много в продължение на много години) ми даде своята версия на „това е нормално, нямаш нищо, правилото понякога е такова, беше едно от най-лошите, все още си много чувствителен. не бъде толкова лошо, това е, че ако обсебвате, е по-лошо, няма да преувеличавате малко и т.н. ”. Придружен от „единственото решение е хапчето и/или приемането на противовъзпалителни и аналгетици за болка; Ако не искате, може би това е, че не сте толкова зле ”и хубави неща като това.

Предписаха ми хапчето като лечение за „регулиране на менструацията“, когато бях само на 17 години. Без никаква информация за странични ефекти, рискове в средносрочен, дългосрочен план ... Нищо. Сякаш е бонбон, а не наркотик (какъвто е). Преминах през ада, пиейки хапчето и страдах от тежки странични ефекти. Повторих същия път, по който са минали и продължават да минават много жени с подобни заболявания, като трябва да отговарят на критериите на вашите лекари и да чувстват, че те не ви помагат, а точно обратното. Накрая спрях да го приемам и се примирих да живея с болка и да управлявам анемията си, както можех.

Решението

Идва момент, в който искате да се откажете, да се откажете, започнете да се разпитвате, да се чувствате неспособни, да спрете да правите определени неща, да скриете това, което ви се случва, да се чувствате странни и дефектни и т.н. За мен този цикъл беше прекъснат благодарение на лекар хомеопат. Знам, че има много хора, които не искат да чуят за това, и аз уважавам това. Не казвам, че аденомиозата може да се реши с хомеопатия, далеч от нея. Само броим Моят опит.

Този лекар хомеопат ме лекува месеци (все още ходя от време на време), говори ми за хормонален дисбаланс, научи ме, че храната е в основата на здравето, тя значително намали болката ми и отвори възможността за по-добър живот от Систематично ми отказваха от гинекологията. Тъжно е и жалко, но е това, което е. Така беше.

Както можете да си представите, портите на небето ми се отвориха. След години на понасяне на болка и откриване на неразбиране и липса на разбиране, някой да осъзнае, че нещо не е наред с мен (дори и да не го наричат ​​аденомиоза, а хормонален дисбаланс), че ме приеха сериозно и ми предложиха алтернативи, беше невероятно. Мисля, че само с това вече започнах да се усъвършенствам. Започнах да научавам за други начини да се грижа за себе си, да подобрявам здравето си, да лекувам на всички нива.

И това промени живота ми. Буквално. От години се лекувам с „алтернативна“ медицина в допълнение към конвенционалната медицина, когато имам нужда от нея (те не са несъвместими, а се допълват). От години не съм приемал противовъзпалителни средства, болкоуспокояващи или други форми на конвенционални лекарства. Не мога да си спомня последния път, когато пиех антибиотици (реално).

Много пъти променях и коригирах начина си на хранене, докато открих този, който се чувства най-добре, премахва болката и симптомите и ми дава повече жизненост и енергия. Използвал съм и използвам различни добавки, ходил съм на акупунктура (и ще продължа да ходя), правил съм терапия няколко пъти (и ще се връщам винаги, когато имам нужда), бил съм при физиотерапевти и остеопати, моята първа помощ комплект е етерични масла и др. Но преди всичко, Научих се да се доверявам на себе си и на тялото си (ние сме едно), да ме слушате и разбирате, да Уважавай ме и се опитайте да ми дадете това, от което се нуждая и премахни това, което ме боли.

И последното не е лесно, въпреки че изглежда така. Тук влизате в сферата на поставянето под съмнение на социално приетите отрови. Сред това, което ме боли, е например пиене на алкохол, купони през нощта (алкохол, малко и лошо спане), захар, глутен, използване на хигиенни продукти и/или индустриална козметика и т.н. И когато започнете да правите тези промени, ще ви срещнат много, много неразбиране, съпротива, въпроси, понякога дори дразнене и унижение. Но това е единственият начин да бъда здрав и здрав. Това е и е било по моя начин. И това е, което ме накара да бъда в ремисия.

Гняв и благодарност

Откакто ми беше поставена диагноза аденомиоза (въпреки че тя е „неактивна“), много мислех за всички признаци, сигнали и симптоми, които тялото ми показваше и ми се струва невероятно и срамно, че никой не я е открил преди. Умирам от ярост. Все още съм ядосана и знам, че не решава нищо и се надявам да изчезне, но ми се иска години на благополучие и качество на живот са ми откраднати. И което е по-лошо, че продължават да ги свалят на милиони жени по света. Няма нужда, само за да имаш невидима болест, която страдат само жените.

Както и да е ... За да се отърва от гнева си, това ми помага съсредоточете се върху добрите неща, в какво Чувствам се благодарен по отношение на цялото това преживяване.

Благодарен съм, че след като минах през това, ми помогна в много неща. Възстанових връзката със себе си, с тялото си. Имам ниво на самопознание, което ме изненадва и което ми позволява да живея по-добре и да бъда по-състрадателен, уважителен и последователен със себе си.

Дълбоко съм благодарен на матката си за това, че се съпротивлявах на това заболяване, годините на болката, слепите пръчки, годините на хапчето и въпреки това, след като издържах и успях да се възстановя и сега съм матка без активни аденомиозни лезии.

Открих цял път на растеж, здраве и уелнес, който не знам дали щях да открия по друг начин. Открих и включих медитация и йога в ежедневието си. Срещал съм (и продължавам да познавам) невероятни хора, които са повлиявали, подкрепяли, помагали, вдъхновявали, преподавали ... и с които съм израснал много.

И ми позволи и ми позволява да развивам работата си с други жени в ситуации, подобни или подобни на моята, и да им помагам да живеят по-добре. Изключително съм благодарен, че ми се доверих и направих промените, които ме доведоха до опрощаване.

Трябваше да пиша за това, да го подредя и да го махна от главата си, за да мога да продължа напред, да се възстановя от първоначалния шок и да се върна към нормалното си състояние. Друго обучение, което ми помага да помогна: приемам и обработвам диагнозата. Не е лесно! Но както всичко, с времето и това може.

Благодаря, че ме прочетохте и ми позволихте да проветря. Надявам се, че опитът ми ще ви помогне, ако преживявате нещо подобно или ако имате някой, който го преживява, за да можете да бъдете в подкрепа. Знам, че предстои публикация за аденомиозата, написана съм наполовина, но закъсах и трябваше да зарежа това, преди да успея да го довърша.