какво

  • Какво е затлъстяването
  • Причини за затлъстяване
  • Симптоми на затлъстяването
  • Болести, свързани със затлъстяването
  • Диагностика на затлъстяването
  • Лечение на затлъстяването

Актуализирано: 23 юни 2020 г.

Какво е затлъстяването?

The затлъстяване Това е най-честото метаболитно разстройство в клиничната практика на човека, което бихме могли да определим като прекомерно натрупване на мазнини, главно поради енергиен дисбаланс между консумираните и изразходваните калории и което може да доведе до сериозни здравословни проблеми (диабет, сърдечно-съдови заболявания, мускулно-скелетни проблеми и дори различни видове рак).

В индустриализираните страни настоящите условия на живот позволяват изобилна и разнообразна диета за все по-големи сектори от населението, едновременно с увеличаване на заседналия начин на живот, което благоприятства умножаването на броя на затлъстелите хора. По този начин, според последните данни, предоставени от СЗО, в света има около 650 милиона затлъстели хора. Според доклад на ООН в Латинска Америка 24% от региона имат затлъстяване. Според данни на ОИСР в Испания около 17% от населението е със затлъстяване и почти 20% от децата, както наскоро отбеляза СЗО.

Има вариации в състава на тялото в зависимост от възрастта, пола и физическата активност. Като пример, човек на 25-годишна възраст има 15% от теглото си като мастна тъкан, докато на 75 и поддържайки подобно тегло, той има 30% като такъв, за сметка на намаляване на мускулната маса, постно, направено до мускулна тъкан и кост.

Адипоцитите, присъстващи в множество отлагания на мастна тъкан, са пригодени за ефективно съхраняване на тази излишна енергия под формата на триглицериди и, когато е необходимо, освобождават тези отлагания под формата на свободни мастни киселини, които могат да бъдат използвани от организма. Тази физиологична система, регулирана чрез ендокринни и нервни пътища, позволява на хората да оцелеят в условия на глад, дори в продължение на няколко месеца. Когато обаче хранителните вещества са в изобилие и начинът на живот е заседнал и с важното влияние на генетиката, тази система увеличава енергийните запаси на мастната тъкан, с неблагоприятни последици за здравето.

Следователно затлъстяването може да се определи като клиничен синдром, характеризиращ се с a увеличен дял на мастната тъкан спрямо общото телесно тегло.

Как се изчислява затлъстяването въз основа на ИТМ

Най-често използваният метод за калибриране на затлъстяването е индекс на телесна маса (ИТМ), което е равно на тегло/височина2 (разделете теглото в килограми на височината в метри на квадрат). Цифрите на ИТМ считат нормален диапазон между 19 и 26 Kg/m2 (тегло/височина). ИТМ по-голям от 25 ще се счита за наднормено тегло, докато ИТМ, равен или по-голям от 30, се счита за затлъстяване.

Други начини за количествено определяне на затлъстяването са антропометрия (дебелина на кожната гънка), денситометрия (тегло под вода), CT и MRI.