доктор

The затлъстяване засяга 500 милиона души. В бъдеще това ще бъде пандемия, особено засягаща децата и юношите. Имаме обаче добри или лоши новини: затлъстяването и мозъкът са две понятия, които са свързани.

Причината за затлъстяването е генетична между 40 и 70 процента. Следователно има много подходящо психологическо и емоционално въздействие, което обуславя нашата физическа форма, нашата диета и т.н. Разбира се, причините за околната среда също обуславят нашето поведение. Но част от затлъстяването е в гените, това няма съмнение.

Въпреки изследванията на ДНК, затлъстяването може да се прогнозира само между 5 и 20 процента. Затлъстяването е изключително сложно разстройство, при което експозомето влияе, които са всички външни характеристики, които влияят върху външния му вид, диетата, физическите упражнения, телесните мазнини, храненето на майката, часовете сън, стресът.

Експозомът: където затлъстяването и мозъкът се срещат

Храненето на майката през бременност може да обуслави здравето на бебето за 20 - 30 години.

Количеството мазнини има значение, но това, което правим с него, е от значение. Това, което не се побира в мастната тъкан, натрупваме в други органи, черен дроб, мозък и мускули. Това натрупване ще доведе до това, че тези органи не работят правилно и възниква така наречения метаболитен синдром. Този синдром се характеризира с високо кръвно налягане, диабет и други метаболитни нарушения, за които знаем, че предизвикват така нареченото тихо възпаление, причината за различни заболявания като сърдечно-съдови заболявания, сенилна деменция, рак ....

The физически упражнения не лекува затлъстяването, но превръща мазнините в по-малко токсични, като по този начин подобрява здравето ни.

The образование и социалният статус подобрява отношението към храната. Превенцията на затлъстяването започва от детството, образованието в училищата и в семейството.

Значението на нашите хранене Същото е като значението на качеството на бензина, който влагаме в една кола, това ще зависи от повредите, които може да има, и средния живот на двигателя. В зависимост от качеството на нашите хранителни вещества, ние ще бъдем здрави както физически, така и психически.

Социално-икономическото ниво е пряко свързано с поддържане на тегло, по-подходящо за здравните параметри. Това се определя от образованието, но и от качеството на храната.

Ако искате повече информация, обадете се +34 938 702 239 или изпратете ни вашето съобщение.