Грижете се за здравето си, без да излизате от дома,

с нашата телемедицинска услуга

Какво е затлъстяването?

И двете затлъстяване като наднорменото тегло се определят като излишно натрупване на мазнини в тялото. В този случай трябва да се отбележи, че това натрупване на телесни мазнини не представлява само естетически проблем, но е проблем, който оказва пряко влияние върху други патологии, увеличавайки риска от страдания от различни заболявания и здравословни проблеми, като напр. Бъди артериални и сърдечни заболявания, както и диабет.

Затлъстяването може да се класифицира като хронично заболяване. Можете да разберете дали човек е със затлъстяване Индекс на телесна маса (ИТМ). Това изчислява теглото на човек между ръста.

Прогноза на затлъстяването

Затлъстяването обикновено се дължи на комбинация от няколко причини и фактори, като генетика, начин на живот, ниво на физическа активност, диета, някои лекарства, възраст, бременност...

Въпреки това, въпреки факта, че са изпълнени един или повече рискови фактори, те могат да бъдат противодействани чрез диета, физическа активност, промени в поведението ...

Ако човек е със затлъстяване, той може да има сериозни здравословни проблеми, като например някое от следните:

  • Диабет тип 2
  • Високо кръвно налягане
  • Метаболитен синдром
  • Сърдечно заболяване
  • Инсулт, като емболия или инсулт
  • Рак в множество разновидности
  • Болести на жлъчен мехур
  • Сексуални здравословни проблеми и еректилна дисфункция
  • Мастен черен дроб безалкохолен
  • Артроза
  • Синдром на Сънна апнея.

В случай, че затлъстяването продължава да напредва, качеството на живот може да намалее и има различни психологически проблеми, свързани със затлъстяването, като следните:

  • Депресия
  • Инвалидност
  • Сексуални проблеми
  • Социална изолация

Симптоми на затлъстяването

Натрупването на излишни мазнини под диафрагмата и на гръдната стена може да доведе до повишено налягане в белите дробове, което кара страдащия да се чувства недостиг на въздух и задушаване, дори ако положените усилия са минимални.

Тези затруднения, които се появяват при дишането, могат да попречат на съня, причинявайки моментни спирания на дишането, т.е.

От своя страна наднорменото тегло може да доведе до проблеми със ставите и ортопедични проблеми, като болка в долната част на гърба (болки в кръста) и че проблемите с артрозата се влошават, особено в колене, в бедрата и в глезени.

Нарушенията на кожата също са често срещани, тъй като хората със затлъстяване имат телесна повърхност, която е малка спрямо теглото им и топлината не може да бъде елиминирана ефективно, така че пот повече че хората, които не са затлъстели.

По същия начин, обичайните tподуване на глезените и краката поради натрупване на течност (оток).

Медицински тестове за затлъстяване

За да се идентифицира затлъстяването, трябва да се направи ИТМ. В случай, че това показва, че пациентът е със затлъстяване, ще се извърши физически преглед и други допълнителни тестове, като например разработване на медицинската история на пациента, измерване на обиколката на талията, извършване на кръвен тест и управление на други известни здравословни проблеми.

Причини за затлъстяване

съществуват генетични причини, хормонални причини и поведенчески причини, но нормално затлъстяването се появява, когато човекът поглъща повече калории, отколкото се изгаря с физическа активност. Тези излишни калории в крайна сметка се натрупват в тялото под формата на мазнини.

Освен бездействието, което причинява изгарянето на калории, ако пациентът има заседнал начин на живот, е лесно да се получи този свръх прием на калории.

Диетата и хранителните навици са от съществено значение в този момент, тъй като в много случаи диетите се състоят от бързо хранене и/или висококалорична храна.

Може ли да се предотврати затлъстяването?

Могат да се предприемат редица стъпки, за да се избегне затлъстяването, въпреки че всички те са подобни на загуба на тегло. Най-често срещаните са:

  • З.прави упражнения редовно: 150 до 300 минути умерена физическа активност на седмица предотвратява наддаването на тегло.
  • Следвайте един диета и а план за здравословно хранене: с диета, богата на хранителни вещества и нискокалорична, избягване на наситени мазнини, избягване на алкохол и сладкиши. Плодовете, зеленчуците и пълнозърнестите храни са здравословни.
  • Избягвайте капаните за храна: трябва да установите кои са ситуациите, които ни карат да се храним без контрол.
  • Контролирайте редовно теглото си: седмична проверка на теглото показва дали усилията работят или не и позволява да се установи леко увеличение на теглото, преди да се превърнат в проблем.
  • Бъдете постоянни

Лечения за затлъстяване

Целта на лечението на затлъстяването е пациентът да постигне здравословно тегло. Всички програми за отслабване изискват от пациента да направи промени в хранителните си навици и да увеличи физическата активност.

  • Промени в диетата: намаляването на калориите и здравословните хранителни навици са от съществено значение за преодоляване на затлъстяването. В този случай трябва да се избягват драстични и нереалистични диети като блиц диети. Цялостният етап на отслабване ще продължи най-малко шест месеца, а етапът на поддръжка една година.
    • Намален прием на калории
    • Чувствайте удовлетворение да ядете по-малко
    • Избор на здравословни храни
    • Ограничете консумацията на някои храни
    • Заместващи храни
  • Упражнение и физическа активност: увеличаването на физическата активност е от съществено значение за лечение на затлъстяването. Повечето хора, които успяват да отслабнат и ги поддържат поне една година, са склонни да спортуват редовно, дори ако това е просто ходене.
    • Правя упражнения
    • Останете в движение
  • Промени в поведението- Програма за промяна на поведението може да помогне на пациента да промени начина на живот, за да отслабне и да задържи теглото си.
    • психологическо консултиране
    • Групи за подкрепа

В случай, че тези мерки не работят, можете да изберете да извършите операция за отслабване, известна също като бариатрична хирургия. В този случай има ограничение на количеството храна, което може да се изяде, намалявайки усвояването на храната и калориите.

Тази операция може да се направи, ако други методи са били изпробвани и не са работили и ако следното е вярно:

  • Пациентът е изключително затлъстял, т.е. ИТМ от 40 или повече
  • Вашият ИТМ е между 35 и 39,9 и имате сериозен здравословен проблем, свързан с теглото, като високо кръвно налягане или диабет
  • Трябва да се поеме ангажимент да се направят промени в начина на живот, за да успее операцията

The бариатрична хирургия не гарантира дългосрочна загуба на цялото наднормено тегло, но успехът ще зависи и от ангажимента на пациента да направи промени в живота си.

Някои често срещани операции са:

  • Стомашна байпас хирургия: в горната част на стомаха се създава вид торбичка. Впоследствие тънките черва се прерязват и се свързват с тази торбичка, така че храната и течностите ще отидат директно от торбичката до тази част на червата, като пропускат по-голямата част от стомаха.
  • Лапароскопска хирургична лентарегулируем стомах: При тази процедура стомахът се разделя на два чувала с един вид надуваема лента. Чрез регулирането му, подобно на колан, се създава канал между двете торби.
  • Билиопанкреатична диверсия с дуоденален превключвател: значителна част от стомаха се отстранява, вкарва се клапан, който позволява на храната да премине в тънките черва, запазвайки дванадесетопръстника. Впоследствие чревният среден разрез се затваря и последната част е свързана с дванадесетопръстника. Отделената част на червата, която се отделя, се свързва с края на червата, така че както храносмилателните сокове, така и жлъчката могат да се вливат в тази част.
  • Стомашен ръкав: в този случай част от стомаха се отстранява, създавайки по-малък резервоар за съхранение на храна.

Кой специалист лекува затлъстяването?

затлъстяването

Болестно затлъстяване, цялостно лечение

От д-р Фернандо Сантос Бенито
2021-01-07

Знаете ли най-новия метод за лечение на болестно затлъстяване? Открийте всички подробности за техниката на стомашния байпас благодарение на общия хирург д-р Сантос Бенито. виж повече

Диабетът, болестта на 21 век

От Дра Пилар Мартин Вакеро
2021-01-07

Диабетът се счита за епидемия от XXI век поради високата му честота сред населението. Тясно свързан с увеличаването на затлъстяването, д-р Мартин Вакеро обяснява как да се предотврати появата му и най-новите лечения за контрол. виж повече

Физиотерапевтично лечение срещу затлъстяване

От Куро Милан
2021-01-06

Физиотерапевтът Curro Millán ни обяснява какви са ползите от физиотерапията при лечение на затлъстяване и насърчаване на загуба на тегло по пропорционален начин. Физиомедицинският институт разполага с най-иновативните техники в тази област. виж повече

Гастроиален байпас, хиперабсорбционна регулаторна техника

От д-р Хоакин Реса Биензобас
2021-01-06

Д-р Хоакин Реса Биензобас, специалист по бариатрична хирургия и пионер в техниката на гастроилеалния байпас, обяснява предимствата на гастроилеалния байпас и развитието на хирургията. виж повече

Дра Ракел Ногес Бокерас
Хранене и диета

  • Онкологично хранене
  • Персонализирана диета
  • Затлъстяване
  • Диабетна диета
  • Диета след храносмилателна хирургия
  • Метаболитни заболявания

Д-р Хосеп Видал Кортада
Ендокринология

  • Диабетна диета
  • Затлъстяване
  • Диабет

Д-р Даниел Фигерола Пино
Ендокринология

  • Диабет
  • Инсулинови помпи
  • Щитовидна жлеза
  • Затлъстяване
  • Инсулинова резистентност
  • Метаболитен синдром

Д-р Хавиер Фонцилас Корвинос
Обща хирургия

  • Бариатрична хирургия
  • Операция на щитовидната жлеза
  • Диабетна хирургия
  • Хиатална херния
  • Лапароскопия
  • Затлъстяване

Д-р Хосеп Ллах Вила
Храносмилателната система

  • Полипектомия
  • Панкреатит
  • Капсулна ендоскопия
  • Затлъстяване
  • Интрагастрален балон
  • Храносмилателно кървене

Хирургическа помощ - отделение по обща и храносмилателна хирургия HM Delfos

Хирургическа помощ - отделение по обща и храносмилателна хирургия HM Delfos

Avinguda de Vallcarca, 151, етаж -1, офис 34 (Хирургическа служба)

Ако използвате този телефон, предоставен от ТОП ДОКТОРИ, вие ни упълномощавате да обработваме вашия телефон за статистически и търговски цели. За повече информация прочетете нашата Политика за поверителност

Здравно хранене - 10

Здравно хранене - 10

C/Anselm Turmeda, 12

Ако използвате този телефон, предоставен от ТОП ДОКТОРИ, вие ни упълномощавате да обработваме вашия телефон за статистически и търговски цели. За повече информация прочетете нашата Политика за поверителност

Клиника Магна в Марбея Медицински център

Клиника Магна в Марбея Медицински център

Av Calderón de la Barca, s/n

Ако използвате този телефон, предоставен от ТОП ДОКТОРИ, вие ни упълномощавате да обработваме вашия телефон за статистически и търговски цели. За повече информация прочетете нашата Политика за поверителност

Хирургическа помощ - отделение по обща и храносмилателна хирургия HM Delfos
Avinguda de Vallcarca, 151, етаж -1, офис 34 (Surgery Service), Барселона

  • Храносмилателната система
  • Бариатрична хирургия
  • Операция за затлъстяване
  • Ендокринна хирургия
  • Онкологична хирургия
  • Колопроктология

Здравно хранене - 10
C/Anselm Turmeda, 12, Палма де Майорка

  • Бариатрична хирургия
  • Възрастен диабет
  • Ендокринология, хранене и щитовидна жлеза
  • Хранене и диета

Клиника Магна в Марбея Медицински център
Av Calderón de la Barca, s/n, Марбела

  • Храносмилателната система
  • Кардиология
  • Обща хирургия
  • Челюстно-лицева хирургия
  • Пластична, естетична и възстановителна хирургия
  • Клинична дерматология