Следващата седмица експерти от цял ​​свят ще анализират нарастващия и тревожен проблем с детското затлъстяване. Университетът в Сарагоса ще бъде домакин на този необходим конгрес, който ще разгледа един от най-важните проблеми, които в момента имаме в нашата среда.

деца

Този проблем със затлъстяването, ако продължава да се увеличава и става общ, това може да доведе до значителни проблеми в нашата среда: не само децата ни ще имат по-малко здраве заради тези излишни килограми, но здравната система и цялата икономика на една държава могат да бъдат засегнати в дългосрочен план.

Може да изглежда пресилено да се говори с тези термини и наистина може дори да е ... в момента. Но това, което наистина е тревожно, е, че след няколко години това преувеличение ще престане да бъде така, с темповете, които вървим: делът на затлъстелите деца продължава да се увеличава не само в Испания, но като цяло във всички развити страни.

Най-непосредственият проблем със затлъстяването на нашите деца е този това има пряко въздействие върху вашето здраве. Дете с наднормено тегло или затлъстяване (те са различни неща) вече има рисков фактор, който детето няма.

Но как това може да повлияе на здравето и икономиката на цяла държава? В тази първа публикация за затлъстяването обясняваме причините, които оправдават нашето приемане на този проблем много сериозно.

Въздействие на здравето върху икономиката

Нашата здравна система се основава на „трансфер“ на ресурси на млади, здрави хора, които внасят вноски и плащат данъци на най-нуждаещите се от здравни грижи, обикновено по-възрастни и лица, които не плащат вноски. Освен това прогресията не е линейна, а геометрична, тоест пациентът консумира много повече от това, което допринася здравият човек, така че са необходими много здрави хора за финансиране на здравните разходи на пациентите.

Това е повече или по-малко справедлива система, при която се приема, че това, което младите хора и работниците допринасят днес, ще им бъде върнато утре, когато те трябва да използват тези здравни ресурси и вече не са в състояние да работят поради възрастта или здравословните причини. Ето защо е много важно да се поддържа здравословно население, което работи.

Ако позволим на децата ни да бъдат затлъстели днес, те ще бъдат и утре. И това е рисков фактор за различни патологии, като сърдечно-съдовите са най-известните и най-сериозните точно.

Също така е важно да запомните това много деца вече имат рискови фактори, като цифри за високо кръвно налягане или много по-често фамилни хиперхолестеролемии, които не са били откривани преди и все още са известни. Един от най-важните е заседналият начин на живот, друг от епидемиите, които тормозят децата ни.

Дебелото дете вероятно ще бъде възрастен със затлъстяване. И ако свързвате други рискови фактори като споменатите, възможно е да започнете да имате проблеми от 30-40-годишна възраст, с които да продължите да консумирате здравни ресурси и, което е също толкова важно, да имате отпуск по болест.

В най-лошия случай, ако претърпите тежък сърдечно-съдов инцидент на възраст между 50 и 60 години, тогава можете да спрете да допринасяте (поради инвалидност или ранно пенсиониране) и също така да консумирате голям брой здравни ресурси, на възраст, в която на теория ще трябва да продължи да предоставя ресурси на тези, които се нуждаят от тях.

Как да обърнем тази тенденция

Не е лесно и Мерките на държавата или автономната общност няма да са от голяма полза, ако родителите не изпълнят своята част: премахването на сладкарските машини от училищата ще бъде безполезно, ако детето по-късно купи същото сладкиши в магазина отсреща.

Следователно единственият начин да се справите с този проблем е, както обикновено, със здрав разум, като действате разумно от всеки дом. И ако е възможно, въз основа на поредица от точки:

  • Информация: да се знае какво е наднорменото тегло и затлъстяването и особено как се генерират, е от съществено значение за борбата с тях.
  • Образование: обучението на децата започва и завършва у дома. Те едва ли ще придобият добри навици, ако самите родители не ги насърчават и стимулират, като гарантират, че воденето на здравословен живот е нормално и не е изключение.
  • Забавление: воденето на здравословен начин на живот с нашите най-малки може и трябва да бъде забавно. В случай на налагане на строги правила, които не се спазват по-късно, основанието за неуспех се плаща. Да се ​​забавлявате да се храните и да играете, докато тренирате, са основите за борба с тази чума.
  • Постоянство: трудно е да бъдем постоянни, когато ритъмът ни на живот е толкова висок и проблемите ни измъчват, особено работещите. Но също така е важно да запомним, че нашето търпение е основна инвестиция, не по-малко от здравето на нашите деца, така че си струва да настоявате.

Къде да научите повече?

В поредица от публикации ще се занимаем задълбочено с темата за наднорменото тегло и затлъстяването, за да приближим родителите до тази основна информация, така необходима за познаване на проблема, както и съвети и мерки, които могат да бъдат полезни за по-здравословен живот в дома.

Разбира се, в случаите, когато се смята, че едно от нашите деца може да страда от този проблем, дори да е много малко., винаги трябва да се консултира с педиатър, да прецени всеки случай и да предложи най-подходящия съвет.

С няколко мерки и много здрав разум ще подобрим здравето не само на децата ... но и на всички.