Ефектът е по-лош, колкото по-млади сте с наднормено тегло

Както при употребата на тютюн, затлъстяването през младостта значително намалява продължителността на живота и колкото по-млад е човекът с наднормено тегло, толкова повече дълголетие се намалява. Когато затлъстяването се появи например при 20-годишен мъж, продължителността на живота се намалява средно с 13 години. Човек се счита за затлъстял, когато индексът на телесната му маса е по-голям от 30.

младежите

Индексът на телесна маса се изчислява чрез разделяне на теглото (в килограми) на квадрата на височината (в метри). Затлъстяването се взема предвид, когато този индекс е по-голям от 30.

Изследването се състои от компилация от различни статистически данни за смъртността, проведени в САЩ през последните 30 години. То беше публикувано вчера в Вестник на Американската медицинска асоциация от изследователи от Медицинското училище на Университета Джон Хопкинс (Балтимор, САЩ).

"Нашите резултати потвърждават, че затлъстяването е един от основните проблеми на общественото здраве и че изглежда значително намалява продължителността на живота, особено когато се среща при лица от по-младите възрастови групи", казва водещият автор на изследването Кевин Фонтейн. Докладът завършва: "Нашите оценки за години живот, изгубени от затлъстяване, категорично подкрепят препоръката възрастните да избягват наднорменото тегло.".

Друго проучване се появи в списанието в понеделник Анали на вътрешната медицина, проведено върху 3457 възрастни и техните заключения са, че затлъстяването, когато страда от хора на 40-те години, съкращава продължителността на живота с подобна величина като употребата на тютюн. Лекарите отдавна знаят, че наднорменото тегло натоварва сърцето, може да допринесе за сърдечно-съдови усложнения и увеличава риска от заболявания като диабет. Новите данни не могат да посочат дали тези или други механизми са отговорни за съкращаването на живота.

Етноси и полове

Констатациите от проучването на Джон Хопкинс се отнасят до бели мъже. Някои данни сочат, че ефектите от затлъстяването са малко по-леки върху продължителността на живота на чернокожите мъже, но авторите посочват, че са необходими повече данни, за да потвърдят това. Резултатите са и по-меки при жените. Затлъстяването на 20 години, което намалява продължителността на живота с 13 години при мъжа, го намалява само с 8 години при жената.

Не е изненадващо, че данните се различават между половете: известно е например, че най-често срещаните мазнини при жените (които се натрупват около ханша) предполагат по-нисък сърдечно-съдов риск от типичния при мъжете, който има тенденция да бъде концентриран в корема.

В редакционен коментар, придружаващ статията, Джоан Менсън и Шари Басук от Харвардското медицинско училище подчертават, че тези резултати „излагат само малка част от злините на затлъстяването“. Тези автори припомнят, че наднорменото тегло не само намалява продължителността на живота, но значително влошава качеството на оставащия живот и увеличава риска от различни заболявания и увреждания.

Изследването, публикувано в понеделник, добавя някои данни за съвместните ефекти от тютюнопушенето и затлъстяването. Средно продължителността на живота на мъж, който пуши и е със затлъстяване на 40 години, е намалена с 13 или 14 години. Ако човек на същата възраст е със затлъстяване, но не пуши, намаляването на живота е средно от 6 до 7 години.

* Тази статия се появи в печатното издание на 0008, 8 януари 2003 г.