Когато се раждат деца, животът ни се променя и къщата! Адаптирайте общите части към децата и се наслаждавайте на времето заедно. Разказваме ви ключовете и предимствата на създаването на здравословно пространство за вашето бебе.
От Elisabet Silvestre
12 април 2020 г., 13:45
Децата трябва да имат контакт с природата, за да растат здрави. Всъщност синдромът на Хайди описва симптомите на деца, които растат в среда, в която липсва зелено.
Проучванията показват, че много от децата, обозначени като дефицит на вниманието или разстройство с хиперактивност, всъщност разкриват липса на природа. Следователно е жизненоважно създайте им здравословна среда у дома.
удобна и удобна за деца зона
Ако те попитах какво Пространствата на къщата са организирани за децада, какъв би бил вашият отговор: стаята му? (Няма съмнение!); Може би зона за баня? Но какво ще кажете за хола?
10 ключа за приготвяне на токсичен дом за вашето бебе
Е типичен семеен престой и въпреки това много пъти става a „Минно поле“, където децата трудно могат дори да се движат.
Предлагаме няколко идеи за създаване на удобна зона:
- Естествена светлина в близост до детската площадка е най-доброто лекарство: то синхронизира биологичните ритми и помага за здрава имунна система.
- Растения от различни видове и размерите помагат да се създаде естествена среда, да има зелено у дома. Освен това те са най-добрите летливи пречистватели на въздух от органични съединения.
- Споделяйте време и се насладете на удобно пространство, в което да играете, рисувате, четете история.
Ключовете за здравословно детско пространство
- Стая за преместване. Тя позволява динамични и креативни игри. Доказано е, че заседналият начин на живот е свързан с по-голяма уязвимост към болести, затлъстяване или хиперактивност.
Наличието на място за придвижване е от съществено значение, както и мебели по поръчка и естествени материали
- Какво да ям, за да предпазя ушите си - Casa Caracol
- Хранителни рецепти, които да правите у дома и да не купувате повече - По-добре със здравето
- Страдащи вкъщи; Обратно броене до Москва (VIII) Втори полуфинал
- Три предимства на Kale - Кетогенна диета на Katey Lyon и съвети за здравословен начин на живот
- Три прости навика за подобряване на вашата диета у дома