Информация за допълнителни терапии и други лекарства, които подобряват качеството на живот на пациенти с рак

мазна риба

Кожата и храната са тясно свързани. Атопичният дерматит, акнето и бръчките имат много общо с това, което ядем.


Мазнините Омега 3, присъства в мазна риба, ленени и чиа семена, ядки и водорасли намаляват възпалението и подобряват акнето чрез регулиране на производството на масло в кожата


Един от най-големите съюзници за появата на бръчки и други заболявания като рак или сърдечно-съдови заболявания е тютюнът.

  1. Крехка коса
  2. Повече пъпки и дефекти от средното
  3. Повишен риск от акне
  4. По-бледа кожа поради лоша перфузия
  5. Жълти зъби от никотин и катран

Дългосрочни ефекти

  1. Косата губи цвета си и пада по-рано
  2. По-малко стегнати клепачи (уморени очи)
  3. Увиснали бузи, причиняващи обърнати ъгли в устата (тъжен поглед)
  4. Възрастен външен вид и повече бръчки по устните
  5. Пет пъти повече бръчки от непушача

  • Храни, които предотвратяват стареенето на кожата и бръчките

Храните, богати на антиоксиданти, имат ефект против стареене:

  1. The Омега 3 те подобряват атопичния дерматит и могат да бъдат интересна добавка за хората, които страдат от него. Майките, които консумират много омега-3, имат по-малко деца с атопия на кожата. Всъщност, когато се консумира обилна мазна риба преди шестия месец от бременността, рискът от атопия се намалява с 25%.
  2. Храни, богати на витамин В6, калций, магнезий и цинк подобряване на този дерматит. The витамин В6 Намира се в пълнозърнести храни, чесън, синя риба, банани, манго, авокадо, зеле, карфиол, аспержи, ароматни билки и подправки като босилек, мента, копър, червен пипер и дафинов лист, в ядки и семена като сусам. слънчоглед, и в бобовите растения. Те са богати на цинк бадеми, тиквени семки, овес, лешници, фъстъчено масло и тъмен шоколад. Те са богати на калций бобови растения, зелени листни зеленчуци, цитрусови плодове, млечни продукти, сусам и бадеми. Богат на магнезий те са какао, спанак, броколи, манголд, зеле, авокадо, ядки, синя риба, папая и малини.
  3. The Кърмене минимум 6 месеца също помага за предотвратяване на атопичен дерматит.
  4. The пробиотици Както в добавка, така и в храна те могат да бъдат полезни: кисело мляко, кефир, мисо, темпе, кисело зеле, маслини ....

Източник: Материя на кожата. Д-р Яел Адлер. Ед Урано. 2017 г.

Внимание:

Съдържанието на този уебсайт е от общ характер и е само за информационни цели, без да гарантира напълно достъпа до цялото съдържание или неговата пълнота, коректност, валидност или навременност, или неговата годност или полезност за конкретна цел. Цялата информация, която се предлага чрез тази уеб страница, не замества, във всеки случай, квалифициран здравен съвет.
Интегративната онкологична асоциация отказва всякаква отговорност за последиците, които злоупотребата с това съдържание може да има върху здравето на пациентите. По същия начин се препоръчва пациентите да комуникират със своя конвенционален онколог, кои допълнителни терапии ги придружават по време на конвенционалните лечения.