аромати, от които зависи вашият живот

Изследователи от Чикагския университет показват, че загубата на обоняние може да определи колко години живот са оставили възрастните хора

В момента на пристигане в старост, на сетивата започват да се влошават бавно. Зрението и слуха са две от най-разпознаваемите, чуваме по-зле и способността ни да виждаме е намалена. Но вкусът, допирът или мирисът също намаляват способностите им с годините.

здраве

Науката обаче откри, че нещо толкова често срещано сред хората може да ни помогне да разберем колко дълго ще живеем, почти до определена дата. Какво бихте си помислили, ако знаете това обонятелната способност може да определи колко години живот ви остават?

Това се демонстрира от проучване, проведено от изследователи от Чикагския университет, в което те са открили определени миризми, които, ако бъдат открити от възрастни хора или не, служат за посочване дали този човек ще живее още пет години.

Петте аромата, от които зависи вашият живот

Според изследването, публикувано в списанието Plos One, за което са изследвали 3 005 мъже и жени между 57 и 85 години, те са открити пет миризми което, когато вече не е идентифицирано, може да означава, че лицето ще го направи умират през следващите пет години:

  • Рози
  • Оранжево
  • Кожа
  • Риба
  • Мента

След като изложиха участниците на идентифицирането на тези пет аромата и записаха процента на верните отговори, те забелязаха, че 3,5% не са в състояние да открият нито една от миризмите.

Тези, които не можеха да открият миризми, бяха три пъти по-склонни да умрат

Пет години по-късно изследователите проследяват, за да разберат кой е все още жив пет години по-късно. И резултатите показаха, че "почти 40% от онези, които не можаха да идентифицират тези прости миризми, умряха през следващите пет години".

Както е обяснено в интервю Джаянт М. Пинто, един от основните автори на изследването, загубата на обоняние „не причинява пряко смърт, но е поличба“. Според него тези открития са наистина полезни, тъй като „те биха могли да предоставят полезни клинични доказателства., бърз и евтин начин за идентифициране на пациенти с най-висок риск".

Още като се вземат предвид много други фактори като възраст, пол, тегло, независимо дали са пушачи или пиещи, диета, дали са страдали от хипертония или диабет, дали са претърпели инфаркт, емфизем или инсулт и дори техния социално-икономически статус или образование, изследването показва какво тези, които не можеха да открият миризми, бяха три пъти по-склонни да умрат през следващите пет години.

Като се имат предвид такива резултати, д-р Пинто настоя в изявление, че „загубата на миризма не трябва да се пренебрегва“ и че „има лечими причини за загуба на миризма„Следователно регистрирането на случаи и отиването на лекар в случай на проблеми с обонянието може да помогне за предотвратяване на по-нататъшно влошаване и неговите ужасни последици.

Игра на билярд и пиене на бира - трикове, за да живеете по-дълго

Освен че са наясно дали мирише на кожа, портокал, мента, риба или рози, учените са намерили и друго средство за избягване на смъртта - и то най-забавното -.

И това е според проучване, играе билярд запазва мъже над 70 активи, които могат увеличете дълголетието си.

Аске Ласен, Автор на изследването и докторант в Центъра за здравословно стареене в Университета в Копенхаген анализира ползите от практикуването на този спорт при пенсионери на възраст между 70 и 95 години като част от работата си, за да намери онези практики, които намаляване на влошаването на здравето и подобряване на физическото и психическото състояние на възрастните хора.

Това е подходяща дейност за тяхното физическо състояние, тъй като в допълнение към общуването и споделянето на бира с приятели и познати, "играта естествено варира между периодите на активност и пасивност"перфектно упражнение”. Тоест възрастните хора са придружавани, забавлявани и активни.

Целта на Ласен се основаваше на извършването на дейности, „които подобряват качеството им на живот, като същевременно се потапят в местната общност и ги поддържат социално активни“. Неговото проучване се опитва да осъди, че здравните власти пренебрегват голям брой дейности за „активно стареене“ в рамките на официално класифицираните като „здрави“.

Според Ласен, „ние се нуждаем от по-широка, по-приобщаваща концепция за здравословно стареене което позволява на общностите и възрастните хора да участват и това влияе положително на тяхното ежедневие, качество на живот и общо здраве ".

По този начин няколко здравни експерти подкрепят тези резултати и защитават, че „играе на билярд и бира помагат в борбата с процеса на стареене”. Освен това самият автор вярва толкова твърдо в резултатите от работата си, че дори каза, че билярдът и бирата - цялостна терапия - трябва да бъдат включени в официалните политики за активно остаряване, издадени от Световната здравна организация и Европейския съюз.