Експерт ни казва как можем да имаме здрави очи през цялата година.

Бръчките, торбичките и тъмните кръгове са неща, които силно ни тревожат но какво ще кажете за здраве на очите сами по себе си? Тя трябва да е от първостепенно значение и не винаги се опитваме да я съхраним както трябва. Днес ние ви казваме какво грешки които обикновено правим или нещата, за които не се притесняваме толкова много, колкото експерти изискват. Целете се!

постига

Изглежда, че само през лятото защитаваме кожата си и само през пролетта обръщаме внимание здравословно състояние на очите ни. Зимата е запазена през повечето време за кожни проблеми например. Но е необходимо да се обръща внимание на всички органи на тялото ни винаги еднакво и здраве на очите трябва да се съхранява целогодишно.

Това се защитава от медицинския директор на Clínica Baviera Madrid, д-р Фернандо Льовет. „Очите са нашият основен прозорец към света и те са нашият най-голям източник на приемане на информация, 80% от данните, които мозъкът получава, са визуални“, коментира той. И в този ред той ни предлага поредица от съвети, които могат да ни помогнат да поддържаме здравето на очите си:

Съветите на д-р Llovet се присъединяват от д-р Félix Armada, ръководител на офталмологичната служба в болница La Paz, който настоява преди всичко за необходимостта от измиване на ръцете си, така че когато търкаме очите си, да не се появят бактерии. Експертът препоръчва също да бъдете внимателни с козметиката за очи. „Основната причина за очните алергии при жените е сенсибилизацията към очната козметика и произтичащата от това алергична реакция, която в някои случаи може да бъде хронична и пациентът обикновено не мисли за козметика, тъй като те ги използват отдавна и са повод за консултации със специалиста “, казва лекарят.

Ако имаме някакъв лек дискомфорт, според Armada, можем да се обърнем към овлажнители и изкуствени сълзи, които работят много добре в сух климат. Така или иначе, трябва да помним, че както казва д-р Фернандо Льовет, освен че се грижим за водещите навици на здравословен начин на живот, ние също трябва периодично да ходим при офталмолог, тъй като чрез контролни прегледи специалистите могат да открият всяка патология или зрителен проблем. метеорологично време.