Всички искаме Хелоуин, така че ако не искате малкият ви череп да прекрати всички усилия, които сте положили през годината, разгледайте тези рецепти

Истината е, че ако отсега нататък не натиснем малко спирачките, ще се оставим с подаващото устройство до Деня на Свещта. Ето защо ви оставяме тези здравословни рецепти за Хелоуин.

избегнете

Хумус от тиква:

1 варена тиква
1 супена лъжица зехтин
2 скилидки чесън
2 супени лъжици тахан
400 г консервиран нахут
100 г натурално кисело мляко, сок от половин лимон и сол

Поставете всички съставки в процесор или блендер, поднесете и придружете с пита хляб или crudités.

Чудовища от сирене:

За тела:

125 г крема сирене
100г настърган кашкавал чедър
100 г настъргано сирене моцарела
Сол и черен пипер на вкус

За декорация:

100-125g настъргано сирене, пръчки гевреци, черни маслини, 2 пръчки сирене, малко допълнително крема сирене, годен за консумация черен пух (по желание).

Смесете всички съставки на телата и направете топки. След това ги прекарайте през настърганата смес от сирене. Нарежете пръчката сирене на ролки за очите, боядисайте ги с перо и ги поставете върху клечка геврек. Изрежете маслиновата уста и вуаля!

Паяково яйце:

5 варени яйца
1 буркан черни маслини
Сол и черен пипер на вкус

Нарежете яйцата наполовина и добавете парчета маслина, докато оформите паяк.

Призрачни банани:

Какво ти е необходимо?
5 банана
Парченца шоколад

Нарежете бананите наполовина и оформете лицето на духовете.

Плодова салата:

Какво ти е необходимо?
1 тиква
3 киви
3 мандарини
3 портокала
100 г грозде
100 г боровинки

Извадете пълнежа от тиквата, не забравяйте да изрежете очите и устата, да накълцате плодовете и да напълните тиквата. Ако искате, можете да използвате и портокали или мандарини, за да ги напълните, ако искате отделни порции.