От: Даниела Херес
Да, да, след празниците знаем, че тялото ви може да има няколко излишни килограма, но ако консумирате зелен чай по този начин, можете да отслабнете по вкусен начин.
Благодарение на ползите, които имат за нашето здраве, пригответе запарка от зелен чай, лимон, мента и джинджифил, за да отслабнете.
Тази напитка е богата на антиоксиданти. Лимонът например е естествен алкален продукт, който ще ви помогне да имате по-добро храносмилане, докато ментата ще е от полза за тялото ви, благодарение на своите храносмилателни, диуретични и освежаващи свойства.
Джинджифилът от своя страна ще ви помогне да задоволите желанието си, както и да бъде отлично средство за изгаряне на мазнини.
Ето начина да го приготвите:
- Две супени лъжици зелен чай
- Лимон
- Литър вода
- Листа от мента или мента
подготовка:
- Загрейте литър вода и към нея добавете зелен чай. Оставете сместа да почине три минути и след това я прецедете.
- Добавете настъргания джинджифил, ментови листа и лимон към горещата напитка.
Можете да го пиете през целия ден и да се насладите на свойствата на тази прекрасна смес, която ще ви помогне да подобрите здравето си.
Ние ви препоръчваме:
- Известие за поверителност
- Правила и условия
- Изтеглете нашето ново ап
СЛЕДВАЙТЕ НИ НАШИТЕ
МРЕЖИ:
- Чаят не отслабва (но има и други предимства) Vogue Испания
- Наднорменото тегло не ви кара да живеете по-малко, но ви кара да живеете по-зле
- Слънцето изсушава акнето, но не изчезва
- Хлябната Библия струва 500 евро, но авторът й искаше по-голяма. „Тя е една от най-много
- Кратката, но напрегната нощ на късмет на Ел Канка