Работата е извършена от Баския университет, Осакидеца и Лея-Текналия със затлъстели жени от Алава

Друг мит, който научните изследвания демонтират. Зеленият чай не ви прави слаби. Изследване на Университета на Страната на баските, проведено с жени със затлъстяване от Álava, заключава, че активната молекула зелен чай (EGCG) не предоставя никаква допълнителна полза за хипокалоричната диета и следователно не помага за отслабване. Разбира се, чаят все още е изключително здравословна напитка и не трябва да се отстранява от диетата.

помага отслабнете

"Британски вестник за храненето" публикува статия с резултатите от това проучване, финансирано от заместник-ректората по научните изследвания на Университета на Страната на баските и от програмата Saiotek на Министерството на индустрията на баското правителство . Osakidetza и LEIA-Tecnalia Foundation също си сътрудничат в тази работа.

Университетът на Страната на баските обясни в бележка, че на зеления чай са били приписани предполагаеми ползи за отслабване, но "няма достатъчно научни доказателства за това." Публикуваната в момента работа показва, че приемът на зелен чай или продукти, приготвени от него, "не предоставя никаква допълнителна полза от следването на адекватно диетично лечение".

Целта беше да се изследват ефектите на зеления чай върху загубата на тегло и мастната маса и за това бяха сравнени две групи жени, спазващи хипокалорична (нискокалорична) диета. На една група е дадено плацебо съединение и друга 300 милиграма EGCG. Нито една от групите не знае дали приема плацебо или активната молекула в зеления чай и лечението продължава 12 седмици.

Работата показа, че загубата на тегло и мастна маса, промените в енергийния метаболизъм и сърдечно-съдовите рискови фактори (холестерол, инсулинова резистентност) са сходни в двете тествани групи. Ето защо изследователите стигнаха до заключението, че зеленият чай не ви помага да отслабнете

Сега и само тук се абонирайте само за € 3 през първия месец

Сега и само тук се абонирайте само за € 3 през първия месец

Друг мит, който научните изследвания демонтират. Зеленият чай не ви прави слаби. Изследване на Университета на Страната на баските, проведено с жени със затлъстяване от Álava, заключава, че активната молекула зелен чай (EGCG) не предоставя никаква допълнителна полза за хипокалоричната диета и следователно не помага за отслабване. Разбира се, чаят все още е изключително здравословна напитка и не трябва да се отстранява от диетата.

"Британски вестник за храненето" публикува статия с резултатите от това проучване, финансирано от заместник-ректората по научните изследвания на Университета на Страната на баските и от програмата Saiotek на Министерството на промишлеността на баското правителство . Osakidetza и LEIA-Tecnalia Foundation също си сътрудничат в тази работа.

Университетът на Страната на баските обясни в бележка, че на зеления чай са били приписани предполагаеми ползи за отслабване, но "няма достатъчно научни доказателства за това." Публикуваната в момента работа показва, че приемът на зелен чай или продукти, приготвени от него, "не предоставя никаква допълнителна полза от следването на адекватно диетично лечение".

Целта беше да се изследват ефектите на зеления чай върху загубата на тегло и мастната маса и за това бяха сравнени две групи жени, които следват хипокалорична (нискокалорична) диета. На една група е дадено плацебо съединение и друга 300 милиграма EGCG. Нито една група не знае дали приема плацебо или активната молекула в зеления чай и лечението продължава 12 седмици.

Работата показа, че загубата на тегло и мастна маса, промените в енергийния метаболизъм и сърдечно-съдовите рискови фактори (холестерол, инсулинова резистентност) са сходни в двете тествани групи. Ето защо изследователите стигнаха до заключението, че зеленият чай не ви помага да отслабнете