Това е експеримент, НЕ го правете у дома

Беше й дошло до глад и искаше да покаже, че всеки може да отслабне, ако премахне алкохола и сладките от диетата си. И в крайна сметка той не мразеше италианската храна

Беше прекарал една седмица на почистваща диета на основата на сок и може би защото този квазибърз е подобен на този на мистиците, отшелниците и будистките супермодели в търсене на просветление, той излезе с теорията, че всеки може да отслабне, ако спре да пие алкохол и ядене на захар, дори ядене на пица. Тънко или дебело тесто, с двойно сирене, каперси, пеперони ... познати или на порции ... Ето как този гладен нюйоркчанин промени диетата на ананас в продължение на седем дни Хавайска пица и в крайна сметка загуби повече от два килограма. Това е неговата история.

ядеше

„Arrivederci“, Дънкан и Аткинс

Шарлот Палермино Тя не е активист, нито затлъстел човек, който лагерува в катастрофите на метрото, като се моли на броеницата, тя е просто Момиче от Ню Йорк уморен от максимата, че за да се покажеш, трябва да страдаш и най-вече гладен. Ето защо е разработен експериментален план, основан на приема на въглехидрати и сирене с няколко правила очевидно е лесно да се спазват:

1. Пиците трябва да бъдат хрупкав и без карфиол или хумус, които са несмилаеми.

2. Винаги бих добавил месна или растителна съставка и топено сирене по желание.

Въпреки че първите дни бяха трудни за Шарлот и тя разви „мания за депресия“, към края на седмицата тя се почувства пълна с енергия

3. Всички видове сосове са били разрешени, включително зехтин.

4. Ако започнах да забелязвам, че се развивам скорбут или някаква викторианска болест, резултат от липсата на зеленчуци и плодове, би прекъснала експеримента.

5. Беше забранено да се яде всякаква храна, която не е „пица“ и най-вече, пия алкохол.

6. Може да вземе кафе по причини за оцеляване. Всеки наркоман на кофеин знае за какво говорим ...

И с тези прости помещения Марко Поло предприе пътуването си през най-известните пицарии в Ню Йорк, а също и тези, които са били близо до дома.

Календар на порции

Ден 1. Или как биете махмурлука си с пица: Това беше първият й ден на диета и предната вечер тя се сбогува с алкохола по голям начин, така че Шарлот Палермино напусна апартамента си, не без никакви затруднения, и се насочи към Роберта, най-популярната пицария. хипстър от квартала, за да поръчате две пици, които възстановиха цвета на бузите. За вечеря? Също и пица. Докато приятелите й празнуваха Деня на благодарността с тиквен пай, тя поглъщаше Четири сезона и в този момент тя претърпя възторг от ирационален страх: няма ли да се зарази с някоя от онези вече несъществуващи болести, като тези, претърпени от пиратите в морето с висока вода ? Но страховете им се озоваха в кошчето с някои хапки.

Той не препоръчва да се спазва диетата, тъй като това е само експеримент, който показва, че пиенето само на сок на седмица е толкова лошо, колкото 24/7 от пиците

Ден 2. Повече пица и тласък на турбо-енергия: Тя се събуди около четири сутринта с ужасна киселини. Според разказа в хрониката му, публикуван в „Космополитан“, той открива, че ако сложи дрънка лимон върху пицата, вкусът му е вкусен и е много по-приятен за ядене. Два Almax и три порции по-късно, тя продължи пътуването си с още едно малко прозрение: след като погълна толкова много въглехидрати, беше пълна с енергия и пробяга 8 километра на бягащата пътека за фитнес за 30 минути.

Ден 3. Тялото му започна да се адаптира към промяната: Той беше спрял да има киселини и главоболие и се чувстваше много по-лек от първите два дни. За закуска той изпържи едно яйце и го сложи на частите от предходния ден, а за ядене той избра Неаполитанска пица. Денят му завърши с поредното откровение: ако поръчате страна от рукола, може да имате усещането да ядете салата-бурито, да не говорим за вкусните „заливки“ от домат с пармезан и прясна моцарела!.

Ден 4. Намек за ПМС (Предменструален синдром на Пица): Шарлот започва да експериментира Главоболие, чувствате се раздразнителни и дори донякъде студени. Дали пирът му с рукола снощи му е отнел мнението? Без да хапне хапка от закуска, той реши да разшири асортимента си и поръча специално меню за екзистенциални кризи и любовни скъсвания: водка пица. Четири порции по-късно, казва той, стомахът му оценява ниската киселинност на водката и допълнителния чесън. Той отново беше в движение и до нощта дори пълната луна изглеждаше покрита с сос карбонара.

Ден 5. Светът е пица. И тя мразеше света. Тя изцеди четири лимона, за да може да изяде още две порции и почувства самоубийствени желания да умре, замесена от производител на пица „diavolo“. Предмети с триъгълна форма започнаха да му се струват обезпокоителни. Той го отстрани, като погълна осем порции вегетарианска пица.

Ден 6: Работи! Кожата му блестеше, а панталонът най-сетне закопчаваше. Шарлот смяташе, че тялото й е приело новата заповед за „талио“ и се е адаптирало изцяло към диетата си. Тя изяде остатъците от пицата на съквартиранта си и още две филийки при един от най-добрите италианци в „Сити“. И накрая, увери той, той е получил „pizzillumination“.

Ден 7. Като Попай, но в италиански стил: Шарлот вкуси последната си вечеря за пица и се почувства страхотно, заредена с енергия, щастлива и най-вече слаба. Най-накрая бе получил предизвикателството си и да го отпразнува. Какво си представяте, че е направил? Отговорът има ръбове, пълни със сирене ...

Както всеки, който е спазвал прочистваща диета, трябва да знае, след седмица на гладно - или излишък - трябва постепенно да се върнем към нормалното. Така че момичето от Ню Йорк, което обичаше пеперони, продължи да хапе парче тук и глупак там няколко дни.

Емпирично доказано

Както вече бяхме очаквали, Шарлот Палермино отслабна с повече от два килограма през седмицата си само на пица, но има повече от една научна причина (да, изглежда невъзможно) за това: тя е погълнала по-малко калории в резултат на спирането на пиенето на вино и сладкиши и включването на въглехидрати, нещо, което така наречените чудо или йо-йо диети не постигат. „Моята диета за пица не беше ужасна, но беше трудна; макар че беше освобождаващо. Много компании се възползват от възприемането на определени храни като добри или лоши. "Той обаче препоръчва да не се имитира, защото, както всички чудодейни диети, той е неустойчив в дългосрочен план, особено ако не можете да придружите пицата си с чаша червено вино.