Женското биле е едно от най-сладките и познати лакомства, които можете да намерите. Произхожда от растение от средиземноморските страни или Югоизточна Азия и се характеризира със съдържание на глициризин, вещество, много по-сладко от захарозата. Въпреки вредното въздействие на излишната захар, свойствата на женското биле са много.

ползи

Ползи от женско биле

Корените на растението женско биле се натрошават и варят, за да се получи лакомството, което по-късно се наслаждава под формата на блокче, таблетка за смучене или карамел. Тези вкусни корени, които в миналото са били използвани като лечебни средства, имат редица ползи за организма:

  • Противовъзпалителни свойства: бори се с стомашно-чревни и дихателни проблеми като фарингит, ангина, ларингит, астма и настинки. Препоръчва се и при чревни проблеми като улцерозен колит и болест на Crohn.
  • Предпазва черния дроб: глициризин упражнява чернодробна функция, като елиминира токсините, натрупани в черния дроб. Това е храна, показана за хепатит В или цироза.
  • Антидепресант ефект: женското биле има свойството да се бори с депресията благодарение на състава си, с високо съдържание на калций, магнезий и витамин С. Много е полезно да се повдигне настроението при хора със синдром на хронична умора.
  • Понижава телесната температура: това е идеална храна за борба с дехидратацията и топлинния удар.
  • Помага на имунната система: много е добър при лечението на херпесен вирус или човешки папиломен вирус.
  • Ключ за отказване от тютюнопушенетоДъвченето на тези корени осигурява големи ползи за детоксикация от никотина. Помага за намаляване на желанието за пушене и безпокойството, което причинява.

Противопоказания

Въпреки че ползите от женско биле са многобройни, не се препоръчва всякаква храна в излишък. Противопоказанията на консумацията на женско биле са:

  • Може да причини интоксикация. По-добре е да не го консумирате повече от четири последователни седмици.
  • Повишава кръвното налягане, така че хората с хипертония трябва да консумират умерено.
  • Консумацията му не се препоръчва за бременни жени, тъй като може да причини аборт или преждевременно раждане.
  • По същия начин не се препоръчва за хора с рак на гърдата или матката или със сърдечни проблеми.

Помня:

    • Всяка храна в излишък не се препоръчва за здраве.
    • Женското биле има много предимства, но е необходимо винаги да се знаят противопоказанията.
    • Трябва да се консултирате с лекар, ако е препоръчително да консумирате този вид храна.