Проучване съобщава, че може да се избегне, като се храните балансирано, поддържате здравословно телесно тегло и спортувате. На 29 февруари в Мадрид ще се проведе дебат, в който ще бъде разгледана ролята, която играят упражненията при лечението на рак

Последният доклад на Американския институт за изследване на рака и Световния фонд за изследване на рака "Диета, хранене, физическа активност и рак: глобална перспектива", балансирано хранене, поддържане на здравословно телесно тегло и упражнения са фактори, които могат да намалят До средата броя на диагнозите рак.

намалява

The Кой (Световната здравна организация) посочва, че около 35% от смъртните случаи от рак се дължат на пет поведенчески и диетични рискови фактора, свързани с висок индекс на телесна маса, нисък прием на плодове и зеленчуци, тютюнопушене, консумация на алкохол и липса на физическа активност.

Приблизително 170 наблюдателни епидемиологични проучвания са изследвали връзката между физическата активност и профилактиката на рака. Това е изявление, което е свързано преди всичко с рака на дебелото черво и гърдата. Те също са фактори, които влияят за преодоляване на болестта.

Изабел Прието, радиоонколог от болница Fundación Jiménez Díaz, потвърждава, че редовното практикуване на спорт е начин за защита срещу ракови заболявания, свързани със затлъстяването.

I Симпозиум по упражнения и рак

Educa-Med, онлайн платформа за здравно обучение, организира заедно с Fissac „Симпозиум за упражнения и рак“. Той ще се проведе следващата събота, 29 февруари, ще бъде ориентиран към спортна практика, свързана с рака, инициатива, одобрена от Фондация за върхови постижения и качество на онкологията ECO, Европейски университет в Мадрид (в кампуса на Алкобендас) и Фондация Сандра Ибара. В него ще участват лекари, изследователи, физически треньори и физиотерапевти, които ще обсъдят ролята, която спортът играе при лечението на рака, от биологичните му основи до практическото му приложение.

Ана Руиз Казадо, онколог в болница Пуерта де Йеро и лектор на симпозиума, посочва, че: Физическите упражнения имат многобройни ползи срещу тревожността и депресията. Подобрява качеството на живот и възприятието, което пациентът има за физическия им функционален капацитет. "В допълнение към това твърдение в изявлението на Educa-Med, той намеква за умора, която той съобщава като основен симптом на раково болен и тази почивка се препоръчва от години. Изявлението също така отчита значението на физически треньор за пациенти с рак, както заяви ръководителят на звеното за онкологични физически упражнения в AECC, Сорая Косла:

Според експерти, спортен специалист трябва да присъства във всички фази, особено в началото на заболяването, докато пациентът придобие подходящите инструменти, които му позволяват да бъде по-автономен да контролира здравето си чрез спорт. Освен това те подчертават значението на здравословното хранене.

„Има доказателства за важността на рехабилитацията чрез упражнения преди операция, както и при пациенти с химиотерапия, лъчетерапия или хора, претърпели остри противоракови терапии и които продължават с последствия или други хронични заболявания като остеопороза, метаболитен синдром, саркодинапения или затлъстяване ”, казва Марио Редондо, специалист по упражнения и рак.

Всички гореспоменати професионалисти ще бъдат част от събитието, което вече има 150 записани и може да се следи на живо в платформата Educa-Med.