The жлъчка е секреция произведени от нашите черен дроб и много важно както за храносмилане от мазнини що се отнася до отървавам се от токсини Y. отпадъци. Когато произвеждаме малки количества, можем да стимулираме производството на жлъчка с етажи хепатостимуланти.
Жлъчните киселини разграждат хранителните мазнини и са основната съставка на жлъчката.
Жлъчката и мазнините в диетата
Ние сме хидратирани същества и ензимните и метаболитните реакции, които протичат в нас, го правят заобиколени от вода. Ето защо, когато ядем мазна храна, липидите, които я образуват, се групират, бягайки от водата, и ензимите, които трябва да ги усвоят. За да ги получите липиди са повече или по-малко разпръснати и изложени в ензими, ние имаме излизаш жлъчен че отделяме заедно с жлъчката. Тези жлъчни соли разграждат хранителните мазнини, така че да са ензими липази може да ги смила.
Поради тази причина, когато черният ни дроб не произвежда достатъчно жлъчка или сме яли прекалено тлъста храна, храносмилането ни става тежко и се чувстваме зле.
Растения като тинтява (Gentiana lutea), куркума (Curcuma longa), аквилея (Achillea millefolium), зъб на Лъв (Taraxacum officinale), бяла коприва (Албум Lamium), копър (Foeniculum vulgare), получер шрифт (Peumus boldus) и бодил (Silybum marianum) трън (Cynara cardunculus), са отлични сътрудници на чернодробната функция и допринасят за увеличаване на производството на жлъчни соли.
Бодилът, приятел на черния дроб
Сред тези растения се откроява бодил (Cynara cardunculus var. Altilis DC), която има два много интересни компонента за нашия черен дроб. От една страна съдържа киселина хлорогенен това благоприятства и двете производство на жлъчка, като освобождаването му в червата. Но също така има цинарин, Какво предпазва към черен дроб на свободните радикали, които се произвеждат в по-големи количества, когато работите за детоксикация на отпадъци и отпадъчни вещества.
Изхвърляне на отпадъци
Ние елиминираме отпадъци през пот, от дишане, от урина и един от най-важните пътища, чрез процесите на детоксикация на черен дроб. Поради тази причина е толкова интересно да се поддържа черният дроб в добро състояние, тъй като този орган детоксикира лекарствата, отпадъци метаболитни, токсичен външни вещества и много други вещества, особено тези с по-големи размери или по-сложни за обработка. В този случай и след като бъде обработен, черен дроб Добавяне включва тези остатъци към жлъчка и така са елиминиран на тялото през изпражнения.
- Основна информация за донори - Център за кръводаряване на Червен кръст
- Информация за диабета Основна информация Диабет CDC
- Тридневната диета детокс метод за; за нулиране; храносмилане - Infobae
- Благодарение на изстрел в стомаха научихме повече за тайните на храносмилането
- Солна киселина и храносмилане Comercial Godó