От списание Interès Mutu - 01/08/20

Предотвратяването на болести чрез контролни прегледи е от съществено значение за грижата за здравето и подобряването на качеството на живот. Д-р Джулиана Мартинес, специалист по обща медицина в MGC Medical Center, ни обяснява кои са най-честите медицински прегледи и колко често е препоръчително да се извършват.

Защо е препоръчително да се правят медицински прегледи? Всички ние имаме естествената склонност да се грижим за себе си и за семейната си среда и винаги даваме съвети с най-добрата си воля. За мен, като лекар, поддържането на здравето на всеки пациент и че цялото население живее в здравословна среда е толкова важно, колкото и за вас, и затова от здравния сектор правим същото: предлагаме персонализирани и социални препоръки.

Профилактиката е един от основните инструменти за грижа за вашето здраве и затова е важно да се извършват периодични прегледи, за да се открие възможно най-скоро всеки проблем. Медицинските прегледи винаги са индивидуализирани и адаптирани за всеки човек. И започваме от две позиции: патологичният пациент, който има заболяване, което се опитваме да не се влошава, и здравият пациент, който искаме да продължим на това високо ниво на здраве.

Колко често е препоръчително да се прави медицински преглед? Почти всички контролни прегледи са планирани на всеки две години, но при определени пациенти предпочитаме да правим годишен контролен преглед. Например, препоръчително е да правите кръвен тест всяка година, тъй като нивата на холестерола могат лесно да варират в зависимост от начина ни на живот. И по същия начин също е препоръчително да се прави редовен контрол на теглото, тъй като за една година наднорменото тегло е лесно разрешимо, но за две или три години е по-трудно да го загубите и струва все повече и повече.

значението

Какви медицински прегледи са най-често срещаните? Препоръчителните медицински прегледи се основават на възраст и пол. Най-честите са контрол на кръвното налягане и контрол на теглото, за да се предотврати, ако е необходимо, заседнал начин на живот и по този начин да се избегне затлъстяването, което може да има последици в много здравословни проблеми.

След това, в зависимост от всеки човек, обикновено се правят специфични контроли. Дензитометрията за скрининг на остеопороза трябва да се извършва от менопаузата при жените и от 55 или 60 години при мъжете - които са най-забравените и тези изследвания също трябва да се направят. Друг важен преглед и за двата пола е оценката на възможността за рак на дебелото черво, която трябва да се направи след 45 или 50 години с помощта на колоноскопия или контрол на кръвта в изпражненията.

Препоръчително е също да се правят периодични зрителни и слухови контроли, тъй като с течение на времето качеството на зрението и слуха се губи, факт, който може да доведе до ситуации на изолация. Много хора могат да страдат от малки депресии, защото не разбират какво се говори и не смеят да участват в разговора, а просто това, което имат, е слухов дефицит, който може лесно да бъде решен.

Трябва да се правят и проверки на кожата, особено при много бели хора или при хора, които са се слънчеви много, защото кожата има памет и след години последствията започват да се проявяват под формата на петна. Тези петна трябва да се проверяват ежегодно, за да се открият рано всякакви лезии, които биха могли да доведат до рак на кожата.

Важни са и ежегодните гинекологични контроли, които се извършват с честотата, определена от специалиста в зависимост от всеки пациент. Или други индивидуализирани контроли, които зависят например от това дали човекът е пушач и има ли нужда от по-честа спирометрия. Или ако човек се нуждае от тестове за урина (препоръчително е да попитате за малки течове на урина, които при жените са много чести след определена възраст).

В допълнение към физическите аспекти, лекарите трябва да се опитват да контролират и социални ситуации, като риск от злоупотреба или риск от депресия, които се откриват ежедневно. Това не е контрол, който трябва да се прави веднъж годишно, а по-скоро рискове, които трябва да имаме предвид, когато работим с нашите пациенти и от време на време опипваме и задаваме въпроси, за да можем да ги открием.

Какви прегледи трябва да се правят по време на детството и юношеството? В детството контролите се извършват от педиатри и са много фокусирани върху правилното развитие на детето. Оценява се как напълнявате и нараствате, както и вашата психологическа еволюция. И най-вече е много важно да се контролират графиците за ваксинация и да се поставя всяка ваксина в периода, който тя докосва. По принцип педиатърът преглежда детето, оценява, претегля и измерва и проверява дали неговото психомоторно развитие е адекватно.

В юношеството обаче здравните прегледи обикновено не са толкова чести, тъй като на тази възраст пациентът започва да се изплъзва от ръцете. Вече не обръща много внимание на родителите си и не ходи при вас, като лекар, защото няма никаква болест. Но е важно да разговаряте с юношата и да размислите малко върху тяхното положение, за да бъдат внимателни с рисковия секс и алкохола. И е много важно, да се избягва заседналият начин на живот, да се настоява за ползите от спорта, особено придружен от добра диета. Тъй като те обикновено не обръщат толкова много внимание на родителите, няма толкова много контрол и доброто здраве може да започне да избягва, но трябва да опитаме възможно най-много.

Как можем да поискаме медицински преглед? В взаимните препоръчваме да правите годишни прегледи. Ако пациентът иска да поиска медицински преглед, той може да отиде директно до административния персонал, който ще назначи всички тестове и ще назначи семеен лекар, който ще анализира резултатите през годишните прегледи. Заедно с предишните изследвания се прави сравнение, за да се види еволюцията от една година след друга: ако пациентът продължава да е в същото здравословно състояние или има нещо, което се е променило значително, като тегло, спирометрия, сърдечен ритъм .... В този случай ви предлагаме препоръка, подходяща за ситуацията. И ако през годината има конкретна ситуация, в която се нуждаете от медицинска помощ, като семейни лекари ви посещаваме отново, за да сме в крак с вашата еволюция.