Сега тежа ли 82 кг. и аз съм само 1,57 см.
Страхувам се много да не напълнея, но четох, че има пълнички момичета, които са загубили килограми. с бременност. това възможно ли е?
Ще чакам вашите отговори
Благодаря ти

знаете

Вашият браузър не може да покаже това видео

Holasss
Предполагам, че трябва да е малко трудно, мисля, че най-доброто би било да отслабнете по-рано, за да не наддавате много по-късно, аз съм много слаб и отслабнах с 5 килограма по време на бременност, но вече качих 2, мисля, че с толкова много желание и глад, които се появяват по време на бременност, ще бъде трудно да ги намалите, също така Вашият лекар ще Ви накара да правите диети и те не са силно препоръчителни.

балита + фран (18 седмици)

Holasss
Предполагам, че трябва да е малко трудно, мисля, че най-доброто би било да отслабнете по-рано, за да не наддавате много по-късно, аз съм много слаб и отслабнах с 5 килограма по време на бременност, но вече качих 2, мисля, че с толкова много желание и глад, които се появяват по време на бременност, ще бъде трудно да ги намалите, също така Вашият лекар ще Ви накара да правите диети и те не са силно препоръчителни.

балита + фран (18 седмици)

Благодаря Балита, но.
. Забравих да кажа, че вече съм на 5 седмици .

Сбогом на диетите
Има момичета, които отслабват с няколко килограма през първите 2-3 месеца, но това е в рамките на нормата, защото прекарват деня в повръщане, ядене малко и гадене.

Но забравете за диетите за дълго време. Вашето тяло трябва да храни бебето, което трябва да расте и да стане силно.

Съветвам ви да направите като мен: упражнявайте велосипед всеки ден. Gine ми препоръча да правя 20 минути всяка сутрин и го правя. Между това и това, че съм отнел сладките и други, че много вечери имам зеленчуци за вечеря, добре, че трябва да се грижите за себе си.

За да ви дам представа: тежах 68 кг. и сега съм на 7 месеца и тежа 76,5 кг.

Смелост и грижи.

Това е лудост
Отслабването по време на бременност е лудост и също ще бъде доста трудно, ако имате нормална бременност, тъй като буквално гладувате до смърт. Моля, не се притеснявайте за теглото сега и изчакайте няколко месеца, че нищо няма да ви се случи и бебето ви има нужда да не правите луди неща, за да се развивате в условия.