Аз съм от хората, които обикновено се хранят на работа, така че мога да ви кажа безкрайност от рецепти, които обикновено използвам, за да можете да имате здравословна, балансирана и скучна диета, дори ако се храните извън дома. По този повод ще го обобщя в 10 рецепти, които могат да направят живота ви по-лесен и удобен.

които

Индекс на статията

Кус-салата с риба тон

Предлагаме ви да приготвите много бърза салата от кускус, която можете да приготвите предишния ден и комбинацията от вкусове е страхотна. Тук имате стъпка по стъпка «Кус-кус салата с риба тон«.

Крокети

Не знам как ми харесва крокети, било то прясно или студено. Нещо повече, винаги оставям студен крокет за следващия ден.

Имаме подготвени безброй рецепти, с техните трикове за пържене и триковете за запазването им. В тази статия ви показваме «12 рецепти за домашни крокети», където можете да намерите вкусни сортове, както вегетариански, така и с месо, с онзи хрупкав външен слой и кремообразността на интериора.

Свинско филе от чадър с сотиран ориз

The свинско филе от часу Това е ястие от японската кухня, което има очарователен вкус и се сервира студено. Той е основна част от приготвянето на рамена, така че обикновено се загрява с бульона си, но можете да му се насладите на студено без проблеми и ще видите, че както вкусът, така и ароматът са очарователни.

Придружаваме го с малко ориз, предварително задушен с малко пресен чесън и комбинацията е брутална. Тук рецептата «Свинско филе часу«.

Крем Vichyssoise

Имате ли буркани за зидари у дома? The кремове Те са една от най-прекрасните опции, които да вземете със себе си на работа, защото по този начин не е нужно да се отказвате от ястия с лъжици и да се наслаждавате на целия вкус на крема.

Можете да вземете всяка сметана или супа за да работите, ще откриете, че дори да ги приемате при стайна температура, те са огромни, но със сигурност в офиса имате микровълни, ако не ги харесвате по този начин.

Сред наличните опции на студени кремове да или да успеят, не пропускайте възможността да приготвите „крем от вишисоаз или студен праз“, който е лесен и вкусен.

Салата от паста

The тестени салати Те винаги са прекрасен вариант, ястие, което можете да ядете студено и да комбинирате с толкова много съставки, че всеки ден, когато правите салата от паста, е приключение.

За да подготвите тестени салати Трябва да изберете добра паста, от съществено значение е да инвестирате малко повече в тази част от уравнението, защото това много ще промени резултата ви.

Направихме селекция от всички наши тестени салати така че можете да видите колко добре се съчетава с множество съставки:

Палачинки с банан и шоколад

Не се отказвайте да имате нещо сладко по време на работа, както не трябва да се отказвате от нещо здравословно на работното си място. Най-доброто ни предложение е да приготвим тези вкусни бананови и шоколадови палачинки, които сме приготвили с овесени ядки и без никаква захар.

Резултатът е прекрасен и можете да направите доста Палачинки защото можете да ги ядете студени, без да губите вкус или текстура. Аз лично харесвам да мога да ги комбинирам с други пресни плодове, но можете да добавите и ядки към тестото.

В тази рецепта за „палачинки с банан и шоколад“ можете да видите простата и бърза стъпка по стъпка, с нейните съвети.

Баница с бутер тесто

Направи баница с бутер тесто Ще ви отнеме много малко време и резултатът е просто прекрасен. Той е леко хрупкав отвън с вътрешността или пълнеж, който ви харесва най-много, защото можете да ги направите сладки или солени.!

В нашия блог можете да намерите емпанади с бутер тесто, а също и с домашно тесто (галисийски тип), което отнема малко повече време с фантастичен резултат.

Някои от наличните рецепти са:

Оризова салата

The оризови салати Те са една от простите, прекрасни и вкусни опции, които можете да приготвите, за да ги направите вкъщи и да вземете на работа. Тези видове салати са фантастични, защото можете лесно да ги приготвите у дома, няколко дни предварително, като можете да ги комбинирате с голямо разнообразие от съставки.

Предлагаме "Салата от кафяв ориз и зелен боб", за да го направите много пълноценно ястие, в което имате добра комбинация от съставки и хранителни вещества.

Ако има нещо, което не ви убеждава за тази салата, разгледайте останалите рецепти за оризова салата, които имаме в блога, защото можете да намерите всякакви версии и съставки.

Руска салата

Едно от най-вкусните и богати ястия, които можете да приготвите у дома, вкусно картофена салата и паламуд което ще отнеме всички наказания. Когато започнете да приготвяте салата, трябва да свършите много, заради работата, която вършат и колко е добра!

Това картофена салата и паламуд Можете лесно да го вземете на работа, да, важно е да го държите в хладилника, докато отидете да ядете. Тук имате пълната рецепта «Салата от картофи и паламуд«.

Домашен киш

Кое е най-доброто от a киш? Яде се студено, можете да намерите голямо разнообразие от вкусови комбинации, можете да го направите в мини размер или да го направите в нормален размер (така го имате от няколко дни).

Приготвянето на киша е толкова просто и толкова лесно, че ще ви отнеме малко време, за да ги направите точно както е лесно да го запазите. Имаме рецепти, които съчетават сирене с бекон, зеленчуци, сьомга ... И всички те богати, богати, богати. Оставяме го тук «Домашни рецепти за киш«.