Шигеаки Хинохара достигна 105 години, и също така продължи да работи до месеци преди деня на смъртта му на 18 юли.

лекар

За Хинохара работещи на възраст над 100 години това не беше предизвикателство, а това, което го поддържаше жив. За японския лекар трикът да живееш по-дълъг живот работеше завинаги.

Това е съвет от този лекар за удължаване на живота никога не се пенсионира. „Не се пенсионирайте. И ако трябва, се пенсионирайте дълго след 65-годишна възраст ", убеден е Хинохара.

Неговата мотивация за ставане всяка сутрин беше да помага на другите. Той вярваше вярно, че целта на всеки един е да допринесе за обществото, така че ставането от леглото и лечението на своите пациенти не е задължение, а мотивация и начин на живот.

Нито упражнения, нито диета: ако искате да имате здравословен живот, това, от което се нуждаете, е да спите (добре)

Човекът, живял повече от век, имаше и други трикове, за да живее по-дълго: защити важността да се забавляваш, да се качваш по стълбите, да се доверяваш и подкрепяш в лекарите и да избягваш наднорменото тегло.

Не само се откроява като това най-старият лекар в света, той също беше много успешен в кариерата си. Той беше президент на Международния университет „Свети Лука“ и почетен президент на Международната болница „Свети Лука“. Той е написал повече от 150 книги, занимаващи се с тайни за дълъг живот.