Балансираната диета има много положителни ефекти върху здравето ни, особено върху сърдечно-съдовата. Освен това има определени храни с много полезни за сърцето свойства.
Испанската фондация за сърце (FEC) публикува в номер 115 на своето списание Здраве и сърце статия, подписана от Алберто Васкес, в която той препоръчва десет храни, всички с полезни свойства за сърцето.
Испанската фондация за сърце е частна национална институция с нестопанска цел, популяризирана от Испанското кардиологично дружество. Основната му цел е превенцията на сърдечните заболявания чрез здравно образование на населението чрез информационни кампании за възприемане на здравословни навици на живот.
Друга цел е да се насърчи и подкрепи развитието на сърдечно-съдови изследвания в Испания чрез отпускане на безвъзмездни средства за основни и клинични изследователски проекти в кардиологията. В момента Испанската фондация за сърце има около 4000 членове, включително кардиолози, медицински сестри, асоциации на пациенти, частни организации и частни партньори.
- 15 храни за сърцето ви, които трябва да започнете да ядете Easy Kitchen
- Как да действате, ако подозирате отравяне с гъби - Diario de Gastronomía Cocina, vino,
- Топки от сирене Tilsiter с портвейн грозде - Diario de Gastronomía Кухня, вино, гастрономия и
- Бондуел или как да се храним здравословно по Коледа - Гастрономически дневник Кухня, вино, гастрономия и рецепти
- 5 храни, полезни за сърцето El Diario NY