Общността на раздразнителните дебело черво и SIBO, където над 250 000 души са намерили идеи за подобряване
Това съдържание е публикувано за първи път на: 10/10/16 13:50
Последно е актуализиран на: 14.09.19 16:15
Карминативът е a вещество, което намалява газовете в храносмилателната система. Карминативите са „лечебни растения“, които намаляват метеоризма. Думата "карминатив" произлиза от термина карминар, което означава изгонване. Тези ветрогонни растения може да помогне за подобряване на симптомите на раздразнителен дебело черво:
Карминативни билки, които помагат за премахване на газове
Лайка (Matricaria recutita)
Има свойства противовъзпалително, спазмолитично Y. карминативи. Може да ви помогне спокойни крампи а също и с изхвърляне на газове. Също така помага за намаляване на нивото на стрес. Като цяло лайката може да ви помогне, ако симптомите ви са болки в корема, спазми и газове.
Копър (Foeniculum vulgare)
Копърът е карминатив, следователно помага за елиминиране на газовете. Той също така насърчава чревната подвижност, помага при запек. Копърът е противовъзпалително, така че може да помогне с дискомфорта, причинен от гастрит и колит.
Анжелика (Angelica archangelica)
Анжелика е карминатив Y. храносмилателна. Той помага за евакуацията на газове от храносмилателния тракт, така че е полезен при проблеми на аерофагия и метеоризъм. Той също има свойства успокоителни и може да помогне за овладяване на тревожност, нервност, безсъние и дори мигрена.
Кимион (Carum carvi)
Това е растение карминатив. Помощ с метеоризъм и също облекчава коликите. То има успокояващи и спазмолитични ефекти, така че е полезно и срещу крампи. Може да помогне храносмилане, ако проблемът ви е бавно и тежко храносмилане.
Мелиса (Melisa officinalis)
Мелиса има функция спазмолитично и карминативни свойства. Ще ви помогне отпуснете се и също ще улесни изхвърляне на газове.
Мента (Mentha piperita)
Ментата е карминативно растение, релаксиращ Y. успокоително. Улеснява храносмилането като цяло, намаляване на подуването и метеоризма. Също така помага намаляване на киселинността. Ментовото масло е доказано ефективно за пациенти с раздразнени черва в повече от 16 контролирани проучвания.
Куркума (Curcuma longa)
Куркума помага при храносмилането, стимулира стомашната секреция и има свойства противовъзпалително. Куркумата, подобно на резенето, е естествен ветрогон, така че помага за изхвърляне на газове. Можете да опитате куркума, ако имате метеоризъм, функционална диспепсия (киселини в стомаха) или за предотвратяване на развитието на язви Y. гастрит. Ако искате да опитате куркума, поискайте капсулите при обикновения билкар.
Мащерка (Thymus vulgaris)
Мащерка насърчава храносмилането, успокоява чревните спазми Y. предотвратява образуването на газове. Настойка от мащерка също може да ви помогне да почистите токсините. Това може да ви помогне, особено ако във вашия случай страдате от "крампи".
Анасон (Pimpinella anisum)
Анасонът е отличен за намаляване на болките в червата и стомаха. Това е растение спазмолитично и помага при възпаление и газове. Е препоръчва се при запек и за борба с газове, но не трябва да консумирате анасон, ако имате диария (IBS-D).
Сладник (Glycyrrhiza glabra)
Сладникът получава намаляване на възпалението и помага, като формира защита в лигавичния слой, която покрива стомаха, по такъв начин, че намалява корозивното действие на стомашните сокове. Може да ви помогне с лошо храносмилане, на киселинност, на гастрит и язви.
Ако можете да отделите 30 секунди сега, моля, отговорете на въпроса по-долу, за да помогнете на други хора с чревни газове или метеоризъм. Не е необходимо да давате лична информация 🙂 След като натиснете ИЗПРАТИ с отговорите си, ще се покажат резултатите от всички. Благодаря!
За Дейвид
Преди 20 години лекар ми каза "това, което имате, трябва да бъде раздразнително черво, не можете да направите много, освен да избегнете стреса." След много години един ден реших, че ще подобря проблема си. Благодарение на диетата, спорта, пробиотиците и много късната, но навременна SIBO диагностика, успях значително да намаля симптомите си. Тук събирам полезна информация, която може да ви помогне по пътя. Оздравявай!
8 коментара за "10 ветрогонни билки, които действат"
Изтощение болка в лявото рамо метеоризъм подуване на корема запек главоболие болка в гърба замаяност замъглено зрение безсъние раздразнителност тревожност и т.н. може да бъде причинено от ефекта на раздразнително дебело черво?
Спрях да ям червени и бели меса ... защото станах вегетарианец и като следствие болката изчезна, само от време на време се връща ... но качеството ми на живот се подобри ... Продължавам да консумирам риба, яйца и кисело мляко ... млякото също ми даваше спазми
Така или иначе оставих червено и бяло месо болката изчезна
Не можех да повярвам, след като отидох на лекар, който изписа лекарство за газове, реших да опитам копър.
РЕЗУЛТАТИТЕ И МЕНТА И МЕЛИСА СА ПРЕКРАСНИ, БЛАГОДАРЯ ВИ.
Постоянно ме боли дясната страна на стомаха, чувствам се хвърлен и чувствам, че газовете ме разхождат, след като подготвя очистително, времето минава без дискомфорт
Мисля, че трябва да комбинирате растенията. Никога не можете да правите четни комбинации, странно е по-добре. Резултатът е ефективен. Комбиниране за изхвърляне на газове; няколко газове и успокоително от лимонов балсам ще се справят много добре. Близнакът премахва спазмите. Лимоновата вербена също би била друг добър вариант. Сладникът трябва да бъде внимателен, защото увеличава напрежението. А. моята повече от мента, мента ми подхожда по-добре.
Опитах пробиотик Vita biosA, работи много добре
Оставете отговор Отказ на отговор
Аз съм Дейвид
Дейвид
Преди 20 години лекар ми каза "това, което имате, трябва да бъде раздразнително черво, не можете да направите много, освен да избегнете стреса." След много години един ден реших, че ще подобря проблема си. Благодарение на диетата, спорта, пробиотиците и много късната, но навременна SIBO диагностика, успях значително да намаля симптомите си. Тук събирам полезна информация, която може да ви помогне по пътя. Оздравявай!
Какво приемам
Alflorex (раздразнителен дебел черво като цяло)
Магнезий 300 mg/ден (в крайна сметка при запек)
Реклама
Най-четените
Помогнах ли ви малко?
Само с 2 евро можете да ми помогнете да платя за сървъра, книгите и работата по написването на тази информация. Това е начин да благодарите, когато намерите интересна идея. Надявам се да се оправите!:-)