Използване на бисквитки

„Бисквитките“ са кратка информация, която се изпраща и съхранява на твърдия диск на компютъра на потребителя чрез браузъра им, когато се свързва с уебсайт. Бисквитките могат да се използват за събиране и съхраняване на потребителски данни, докато са свързани, за да предоставят заявени услуги, които обикновено не се съхраняват (сесийни бисквитки), или за съхраняване на потребителски данни за други видове бъдещи услуги, които могат да се съхраняват за неопределено време (постоянни бисквитки). Бисквитките могат да бъдат собствени или трети страни.

Има няколко вида бисквитки:

Технически бисквитки които улесняват навигацията на потребителите и използването на различните опции или услуги, предлагани от мрежата, като идентифициране на сесията, разрешаване на достъп до определени области, улесняване на поръчки, покупки, попълване на формуляри, регистрации, сигурност, улесняване на функционалности (видео, социални мрежи и т.н.).

Бисквитки за персонализация които позволяват на потребителя достъп до услугите според техните предпочитания (език, браузър, конфигурация и т.н.).

„Бисквитки“ за анализ които позволяват анонимен анализ на поведението на потребителите в мрежата и позволяват измерване на активността на потребителите и създаване на навигационни профили с цел подобряване на уебсайтовете.

Рекламни бисквитки които позволяват управлението на рекламните пространства в мрежата.

Персонализирани рекламни бисквитки които позволяват управлението на рекламните пространства в мрежата въз основа на поведението и навиците на сърфиране на потребителя, откъдето се получава неговият профил и този факт позволява персонализиране на рекламата, която се показва в браузъра на потребителя.

ФОНДАЦИЯТА използва само технически бисквитки за персонализиране и анализ, собствени и тези на трети страни, които в никакъв случай не обработват лични данни или улавят навици за сърфиране с рекламна цел. Във всеки случай ви информираме, че можете да активирате или деактивирате тези бисквитки, като следвате инструкциите на вашия интернет браузър.

Приложимо законодателство

Общите условия за използване и останалите правни условия на уебсайта се уреждат във всяка една от техните крайности от испанското законодателство.

бременност

ЛАКТАЦИЯ

10 мита за кърменето

Доказано е, че кърменето е положително както за майката, така и за бебето, но има много митове около проблема, които засягат много майки. Ако не произвеждате достатъчно мляко, ако е с лошо качество, ако и двете гърди трябва да се изпразнят при всяко хранене. Опровергаваме някои от най-често срещаните по-долу. Каквото и да казват, кърменето винаги е най-добрият вариант за вашето бебе.

1/Има майки, които не дават достатъчно мляко

Практически е невъзможно една майка да няма способността да произвежда мляко. Бебето, както всяко теле от бозайник, контролира количеството мляко, което майка му трябва да произведе. Трябва да уважаваме търсенето на бебето, тоест нека да вземе толкова пъти, колкото бебето има нужда от него, осигурявайки правилно положение на гърдата.

2/Кърмещата майка трябва да има специална диета и да ограничава някои храни, за да се избегнат газове и колики при децата

Много често се чува, че кърмещата майка не трябва да пие сода или някои храни, които могат да променят вкуса на млякото, като чесън, зеле или лук, което освен това може да е причина за газове при бебетата. Въпреки че е вярно, че определена диета може да повлияе на вкуса и цвета на млякото, кърменото бебе свиква да се храни с мляко с различни вкусове без проблем. Това може да им помогне да свикнат с разнообразието на храната си, когато са по-големи.

Удобно е обаче да се помни, че консумацията на вещества, съдържащи кофеин или бромокриптин, като кафе, кола, чай, мате и шоколади, не е противопоказана, но трябва да се консумира умерено и по възможност не непосредствено преди кърмене.

3/Някои жени произвеждат мляко с лошо качество и затова бебето не наддава добре

Установено е дори, че недохранените майки, живеещи в крайна бедност и несигурност, произвеждат качествено кърма. Дори ако се храните зле и диетата ви не е напълно балансирана, можете да бъдете спокойни, тъй като клетките, които отговарят за производството на млякото, успяват да извлекат всичко необходимо от майчините резерви, така че бебето да не липсва нищо. В повечето случаи с ниско тегло на детето, причината е или недостатъчната консумация на кърма, или някакъв вид проблем, който педиатърът ще реши.

4/Жената трябва да пие мляко, за да произвежда мляко

Никой друг бозайник не трябва да пие мляко, за да го произведе. Много често се чува, че кърмещата майка трябва да увеличи консумацията на мляко, за да се справи с търсенето на калций, увеличено от кърменето. Здравословната диета обаче, богата на зеленчуци, плодове, зърнени храни и протеини, е всичко, от което една майка се нуждае, за да се храни и да прави мляко. Препоръчително е да не увеличавате консумацията на млечни продукти над обичайното. Всъщност калцият може да бъде получен от голямо разнообразие от не-млечни източници, като зелени листни зеленчуци, семена, ядки и риба като сардини и сьомга.

5/Детето трябва да изпразва и двете гърди при всяко хранене

По-добре е детето да завърши храненето от първата гърда, преди да предложи втората, дори ако това означава, че отхвърля втората по време на това хранене. Млякото в края на храненето е богато на мазнини (допринася за повече калории) и се получава постепенно, докато детето изпразва гърдата. Ако кърменото дете бъде сменено преди да се изпразни, бебето ще консумира само първото мляко и няма да постигне естествения баланс между млякото в началото и в края на храненето, намалявайки консумацията на калории. Това може да предизвика недоволство от страна на бебето и може да бъде една от причините за прогресиране на ниското тегло през първите седмици.

6/Кърмените бебета не спят добре през нощта

Това, че бебетата спят сами през нощта, е културно прието твърдение, което всъщност се различава от хранителните и психологическите нужди на децата. Бебетата растат ускорено и при повечето от тях 25% от консумацията на мляко се случва през нощта. От друга страна, като са незрели, бебетата имат повърхностен сън, който е защитен механизъм на съня им. В природата всичко има значение и това е най-доброто за децата. Докато бебето расте, то ще се адаптира към живота и няма да има нужда да се събужда толкова често. Във всеки случай бебето може да спи близо до майка си, така че в случай, че детето ви се събуди, можете да го поставите до нея и да кърмите легнало и да се върнете да спи, след като детето приключи.

7/Изцеждането на кърма е добър начин да разберете колко мляко има на разположение майката

Това не е надеждна мярка. Количеството мляко, което се изцежда, варира в зависимост от много фактори, но като цяло добре храненото бебе изцежда повече мляко, отколкото майката може да изцеди изкуствено.

8/Ниското производство на мляко се предава по наследство

Производството на мляко няма нищо общо с късмета или наследствеността, а е свързано с това колко често детето е кърмено и с позицията на детето при това. Важно е обаче да се признае, че присъствието на друга майка, която не е имала добър опит в обкръжението на кърмаческа двойка, може да повлияе на доверието на майката, като го намали поради злощастните коментари. Това няма да се случи, ако майката е добре информирана.

9/Кърменето при поискване поражда деца на издръжка и брачни разстройства

Гърдите при поискване са задължителни за бебетата. Бебето трябва да има отношения на зависимост с майка си, защото човешкото бебе е незряло от физиологична и психологическа гледна точка. Потребностите на бебето в началото са много силни, но с времето намаляват. Също така, работата в екип, която се грижи за новороденото, може да събере двойка заедно, когато се научат да родителстват заедно.

10/Успехът на кърменето зависи от вида на раждането, формата на зърната и размера на гърдите

Успешното кърмене е свързано с информацията и подкрепата, които получава майката, нейното самочувствие и често и ефективно поставяне на бебето на гърдата. Няма нищо общо с формата на зърната, размера на гърдите или вида на раждането.

Малките гърди кърмят също толкова добре, колкото и по-големите. Формата на зърната като цяло не засяга кърменето. Вярно е, че в някои конкретни ситуации, като пъпни или изключително големи зърна, в началото може да има повече трудности, но те могат да бъдат решени с адекватна професионална подкрепа. И накрая, видът на раждането, лекарството, което майката е получила, или дори усложненията, свързани с раждането, могат да забавят малко началото на кърменето, но те нямат влияние, след като то вече е започнало.

Ако имате някакви допълнителни въпроси, препоръчваме ви да отидете в група за подкрепа на кърменето, която може да ви помогне много. Те се състоят от майки доброволци, които са кърмили и партнират в подкрепа на други майки. Те обикновено се срещат с определена периодичност и имат телефонен номер за контакт за запитвания. Винаги има поне един консултант по кърмене в групите. Препоръчително е, освен професионалната помощ на вашата акушерка или педиатър, да познавате и групите, които имате близо до дома си, тъй като те допълват помощта, предлагана от здравните служби. Услугите, които предлагат, са безплатни, а помощта е доброволна.