Uva ursi е плод, който носи любов и поради подобни причини растението е получило същото име и може да бъде известно и като мече грозде. Поради своите лечебни свойства, той се използва за облекчаване на симптомите на инфекции на пикочните пътища, като усещане за парене при уриниране или често уриниране при жени.

ursi

В допълнение, той може да допринесе за имунната и храносмилателната система, помага за намаляване на дискомфорта, причинен от артрит, подобрява кожата и нейната диуретична функция може да намали задържането на течности и да помогне за отслабване.

Поради тези и други причини има няколко ползи от uva ursi за вашето здраве и фитнес.

Съдържание на страницата

Uva Ursi - какво е това?

Uva ursi е плод, който принадлежи към рода Arctostaphylos uva-ursi. Uva ursi означава «грозде от урсин», защото мечките много харесват този плод.

Тя е плод на нискорастящ многогодишен храст със задните решетки, които образуват тъмнозелен килим от листа. Растението има малки, тъмни, месести листа и гроздове от малки, бели или розови, камбановидни цветя. Може да се намери в Азия, Европа и Централна и Северна Америка. Други имена на този плод са буксило, буксуло, ягодово дърво, урсина и грозде на мечките.

Местните култури са използвали uva ursi и нейните плодове за традиционни лечебни методи, тъй като органичните му съединения и компоненти носят много ползи за здравето. Има и леко наркотични елементи, поради което репутацията и употребата на uva ursi са се променили много с течение на времето.

Uva ursi е документирана за първи път като лечебно растение през 13 век. Настойките и екстрактите от листа имат показания за различни лечения, тъй като те действат като антисептик и диуретик. Растението се използва и като слабително, а чайовете и екстрактите се използват като носители за фармацевтични препарати.

В хомеопатията указанието за тинктурата от листа се прави за лечение на цистит, уретрит и възпаление на пикочните пътища. Плодовете не се използват за лечебни цели, те са сочни, но имат безвкусен вкус, който се подобрява с готвенето.

Uva ursi се продава свободно и може да се намери и под формата на билкови екстракти в магазини за здравословни храни и специализирани магазини.

Имоти

Ползите за здравето от uva ursi се дължат преди всичко на уникалния му химичен състав. Съдържа феноли, дъбилни агенти и флавоноиди. Листата са дали началото на флаванол гликозид, изокверцитин, арбутин и метил арбутин. Основният флавоноид, открит в листата, е кверцетин-3-0-галактозид.

Основният фенолен компонент е арбутинът. Общото съдържание варира от 5% до 18%, а танините от 15% до 20%. Арбутинът хидролизира хидрохинон, който е антисептик в урината.

Растението има антимикробно, стягащо и дезинфектиращо действие върху лигавицата на пикочния мехур. Използва се и като стабилизатор за цветни фотографски изображения, освен че е инхибитор на образуването на меланин, който се използва в някои продукти за изсветляване на кожата.

Също така съдържа метил арбутин, ерицинол, ериколин, алантоин, изокверцетин, галова киселина, ябълчена киселина, хинова киселина, урсолова киселина, урсона, елагова киселина, равно, хиперин, мирицетин, миризитрин, корилагин и пирозид.

Важни лечебни свойства

Вижте кои са основните лечебни свойства на uva ursi и техните значения.

  • Стипчиво: конструктивни тъкани; кръвоспиращо.
  • Антибактериален: Активен срещу бактерии.
  • Антисептик: Предотвратява растежа на болестотворни микроорганизми.
  • Противовъзпалително: Намаляване на възпалението, въздействащо върху механизмите на тялото.
  • Антитусиген: Предотвратява или облекчава кашлицата.
  • Пречистващ: Действа като пречистващ агент.
  • Диуретик: благоприятства отделянето на урина и увеличава количеството.
  • Еметици: Предизвиква повръщане.
  • Еменагога: Стимулира или увеличава менструалния поток.
  • Слабително: Има тенденция да стимулира или улеснява изхождането.

Използване на uva-ursi

  • Поради своите лечебни свойства, uva ursi се използва за облекчаване на симптомите на инфекции на долните пикочни пътища, като усещане за парене при уриниране или често уриниране при жени.
  • Запарката от листа (чай) се използва при инфекции на пикочните пътища и венерически заболявания.
  • Чаят, приготвен с листата, се използва при задръствания, настинка и кашлица.
  • Листата също се използват традиционно за лечение на болки в бъбреците.
  • Листата на растението имат стягащо действие и с него се измиват рани.
  • Листата се използват за дъбене.
  • Лапата от листата се прилага на обрати и подутини.
  • Консумацията на сурови плодове има слабително действие.
  • Uva ursi течен екстракт, сложни капки, капсули, се използват като тоник за урината и за лечение на инфекции на пикочните пътища и състояния, свързани с пикочния мехур.

Приложения

  • Инфузия: Използвайте стъбла, листа и плодове, за да направите инфузия. Пийте ¼ чаша според нуждите от болки в гърба. Не превишавайте 1 чаша за период от 24 часа.
  • Лапа: Използвайте листата и стъблата, за да направите лапа и поставете върху засегнатата област 3 до 4 пъти на ден или толкова дълго, колкото е необходимо.
  • Вдишване: Изсушени димни листа за облекчаване на болката. Този дим има ефектите на наркотици и трябва да се третира като такъв.
  • Отвара: Използвайте стъбла и листа, за да направите отвара (извличане на активните съставки), пийте по 1 чаша на ден, докато симптомите изчезнат.
  • Чай: Добавете 1 супена лъжица листа към 1 чаша вряща вода и оставете да се влива за 10 минути, добавете мед, ако желаете и пийте по 1 чаша на ден.

Ползи от uva ursi

Мощните органични съединения могат да бъдат от полза за органите на тялото по редица начини. Поради тази причина uva ursi се счита за потенциално ценно билково лекарство за много хора.

1. Помага на пикочния мехур, цистита и инфекциите на пикочните пътища

Циститът е инфекция на пикочния мехур, която засяга повече жени, отколкото мъже. Тя е бактериална инфекция с неприятни симптоми, като коремна болка, постоянно желание за уриниране, усещане за парене при уриниране и понякога придружено от кръв в урината.

Листата на Uva ursi съдържат висока концентрация на арбутин, фитохимикал, който се превръща в хидрохинон от бактериите в урината, молекула, която е антимикробна и силно мощен бактериален убиец.

Това действие е отговорно за облекчаване на цистит и други инфекции на пикочните пътища. Тъй като обикновено преминава през тялото през пикочните пътища, той успокоява дразненето и намалява възпалението, като същевременно се бори с бактериите, които са причина за това изтощително състояние.

Въпреки това, uva ursi действа най-ефективно срещу инфекции на пикочните пътища, когато урината се поддържа алкална, като яде предимно вегетарианска диета и консумира сода за хляб. Арбутинът също помага за намаляване на натрупването на пикочна киселина и може да бъде от полза при лечението на камъни в бъбреците.

2. Предпазва имунната система

Най-мощните химични съединения, присъстващи в uva ursi, са хидрохиноните. Те действат като мощни антибактериални агенти, които могат да задържат голямо разнообразие от заболявания. Чрез премахване на вредни агенти и чужди вещества, те могат да защитят всичко от червата до кожата, която действа като защита срещу бактерии.

3. Детоксикира тялото

Uva ursi се използва най-често като естествен диуретик. Тя има способността да помага за премахването на излишните соли, мазнини, вода и токсични материали от тялото, като същевременно прочиства пикочния мехур и бъбреците.

4. Лекува главоболие

Uva ursi също се използва от стотици години като обезболяващо средство. За да постигне тези ползи от uva ursi, човекът трябва да „изпуши“ изсушените листа на uva ursi храста, което произвежда ефект, подобен на използването на растението канабис.

Тази употреба е едно от най-противоречивите ползи от uva ursi и се гледа с пренебрежение в много кръгове, но се оказа ефективно средство за главоболие.

5. Намалява симптомите на артрит

Има много ползи от uva ursi за хора, страдащи от артрит. Екстрактът му е богат на калций и омега мастни киселини, а когато се прилага върху артритни стави, той облекчава дискомфорта и укрепва ставите. Той също така помага за намаляване на възпалението и следователно е много подходящ за хора, страдащи от артрит, ревматизъм и болката, свързана с болестта.

6. Ускорява заздравяването на

Може да се направи мехлем от плодовете за локално приложение. Може да се прилага директно върху кожата за лечение на изгаряния, афти, рани, натъртвания или възпалителни участъци. Киселините спомагат за ускоряване на процеса на зарастване на рани под кожата и паралелно намаляват възпалението и премахват болката.

7. Предпазва стомаха

Стомашно-чревните проблеми могат да застрашат здравето ни като цяло, разрушавайки естествения баланс на бактериите в червата. Известно е, че Uva ursi инхибира активността на вредни бактерии като E. coli, Proteus vulgaris и редица щамове бактерии Staphylococcus, помагайки да се отблъснат тези често срещани инфекции.

8. Помага за лечение на диария

Uva ursi съдържа значителни количества танин, които са отлични за лечение на диария. Плодът е добре известен с това, че е много ефективен при лечение на проблеми, свързани с храносмилателния тракт. Освен това танините имат и мощни стягащи свойства, които от своя страна са полезни при проблеми, които засягат тази част на тялото.

9. Грижа за кожата

Uva ursi е много популярен и за лечения на кожата поради обогатяващите си свойства. Танините подпомагат избелването на кожата и са богати на антиоксиданти, които спомагат за намаляване на активността на свободните радикали и забавят стареенето.

Екстрактът от uva ursi се използва от козметичната индустрия за производство на кремове и козметични продукти.

10. Uva ursi отслабва?

Когато uva ursi действа, за да неутрализира киселинността и да увеличи потока на урината, което води до странична полза, тъй като намалява подуването и задържането на вода в тялото. Този ефект накара uva ursi да бъде признат като потенциал за загуба на тегло.

Въпреки че загубата на водно тегло не води до загуба на мазнини, използването на uva ursi отслабва, когато е свързано с балансирано хранене и практикуване на упражнения.

Дозировка и приложение

Uva ursi обикновено се продава по различни начини за тези, които искат да го използват.

Препоръчителната терапевтична доза арбутин при нарушения на уринирането е 420 mg на ден. Екстрактът трябва да бъде разделен на 2-3 дози на ден, в зависимост от съдържанието на арбутин в добавката. Въпреки това, консултирайте се с Вашия лекар, преди да опитате каквото и да е, тъй като това може да доведе до нежелани странични ефекти.

Растението uva ursi може също да се пуши, да се накисва в чай, да се смила на прах или да се направи свързващо вещество за локално приложение или поглъщане.

Странични ефекти

Uva ursi съдържа мощни химични съединения, за някои от които е известно, че причиняват негативна реакция в телата на някои хора. Някои често срещани нежелани реакции са:

  • Леко гадене.
  • Повърнатото.
  • Висока температура.
  • Звъни в ушите.
  • Болка в гърба.
  • Замайване.

Има някои рискове, които могат да възникнат, ако страдате от някакво здравословно състояние.

  • Чернодробна токсичност: Хидрохинонът от uva ursi може да причини чернодробна токсичност, ако се консумира в излишък.
  • Бременност и кърмене: Бременните и кърмещите жени не трябва да консумират uva ursi без предварителна консултация с техния лекар, тъй като това е окситоцик и вредно.
  • Бъбречни нарушения: Хората с бъбречни заболявания трябва да избягват прекомерната употреба, тъй като това може да влоши проблемите.
  • Изтъняване на ретината: Uva ursi може да влоши състоянието на хората, които вече имат тънка ретина.

Uva ursi е много полезен при лечението на много заболявания, но не бива да се използва във високи дози, тъй като може да причини редица странични ефекти. Ако управлявате правилно приема си, можете да се насладите на няколко ползи от uva ursi за здраве и благополучие, включително кожата и останалата част от тялото.

Допълнителни препратки:

Вече познавахте растението и си представяхте толкова много ползи от uva ursi за здравето като цяло? Кое от приложенията и приложенията възнамерявате да тествате? Коментар по-долу!

(13 гласове, 3.85 5)