Обучението чрез слушане на музика е практичен начин, който може да ви помогне да подобрите представянето и настроението си при упражнения. По този начин, Избирайки добри слушалки и списък с песни по ваш вкус, можете да постигнете по-добри резултати, като се мотивирате да се стараете повече и да преодолявате собствените си препятствия.. Опознайте най-добрите плейлисти на Spotify, за да ви мотивират по време на обучението си!

плейлисти

Най-добрите плейлисти на Spotify, за да ви мотивират

Музиката може да повлияе на настроението ви и в зависимост от вида на песните и музикалните ви вкусове може да ви мотивира и да ви накара да се чувствате по-енергични.

Чувствам се добре от Nike Women

Този плейлист е специално създаден, за да ви вдъхнови да тренирате, да натрупате сила и енергия и да подобрите представянето си. В този смисъл тези песни ще ви помогнат да се почувствате по-енергични, така че обикновено се препоръчва за упражнения за скачане, клякане или изпадане.

Въпреки че този плейлист на Spotify, за да ви мотивира, можете да бъдете слушани от всеки, той е създаден специално за жени от Nike Women. По този начин, като го играете, можете да се насладите на песни на изпълнители като DJ Snake, OMI, Anuel, Avicii, Anitta и Ed Sheeran.

Фитнес музика от Digster Чили

Този плейлист е създаден с разнообразни песни от музикални жанрове като електронни и поп, които ще ви помогнат да подобрите настроението и производителността си при тренировка. Има ли смисъл, Този мотивиращ плейлист на Spotify ще ви позволи да се чувствате по-енергични и позитивни, когато тренирате, така че ще се стремите да преодолеете собствените си бариери.

По този начин, Когато възпроизвеждате този плейлист, ще чуете песни на изпълнители като Daft Punk, Avcii, David Guetta, Selena Gómez и Ariana Grande.

Nike Training Endurance от Nike Training Club

Този мотивиращ плейлист на Spotify ще ви помогне да се почувствате по-енергични, докато тренирате, тъй като песните са специално подбрани за тази цел. По този начин, Можете да възпроизвеждате този плейлист, когато тренирате във фитнеса или спортувате и ще се чувствате по-мотивирани да тренирате.

По този начин, ще можете да слушате в продължение на няколко часа разнообразни песни на електронна музика от различни изпълнители като Calvin Harris, Zayn и R3HAB. Също така, благодарение на специалната селекция от песни, този плейлист ще ви помогне да подобрите настроението си.

Мотивационен микс от Spotify

Този списък с музика, създаден от Spotify, включва най-добрите песни на електронната музика. По този начин, както казва името му, този плейлист ще ви помогне да се мотивирате и да подобрите представянето си, когато тренирате, докато слушате различна музика.

Тези песни могат да ви помогнат да се почувствате по-енергични, когато правите колоездене, бягате или играете спортни съчетания като цяло, но трябва да сте бдителни, за да избегнете инциденти във вашата среда. Какво още, Ако харесвате песни на изпълнители като Avicii, David Guetta или Nicky Romero, този плейлист вероятно ще ви хареса.

Gymshark от Уитни Симънс

Този списък с песни е специално подбран, за да ви стимулира при тренировка и да се почувствате по-енергични. По този начин, Препоръчва се за силно взискателни тренировки като HIIT, CrossFit или вдигане на тежести, както и всеки спорт или упражнение.

Този списък за изпълнение на Spotify, за да ви мотивира, съдържа най-добрите песни от различни жанрове като поп и електронни. По този начин, Ако сте фен на песните на Sia, Marshmello, Calvin Harris и Kiiara, този списък може да ви хареса.

Cali Fire от Spotify

Благодарение на енергичния звук на песните в този плейлист на Spotify, който ви мотивира, ще можете да се почувствате по-силни, което може да повлияе на вашата съпротива. Какво още, Поради ритмите и вибрациите, които са характерни за този списък, ще се чувствате по-анимирани, когато тренирате, също ви помага да се притеснявате малко за вашите проблеми.

Този плейлист съдържа песни от различни жанрове като хип-хоп и поп, което го прави идеален за любители. По този начин, можете да слушате песни на Vince Staples, Chris Brown, Nicki Minaj и Snoop Dogg.

Spotify Beat Mode

Този мотивиращ плейлист на Spotify също ще ви помогне да се чувствате по-енергични и вдъхновени по време на тренировка.. По този начин, поради подбора на неговите песни, се препоръчва за високоинтензивни или взискателни тренировки, като HIIT или катерене.

Ако сте любители на песните на изпълнители като Drake, AC/DC, Young Thug и Jason Derulo, този плейлист ще бъде идеалното ви допълнение при обучение. В допълнение, тези песни могат да ви помогнат да премахнете стреса, което ще ви позволи да подобрите представянето си.

Латино танци от Spotify

Този списък за изпълнение на Spotify, за да ви мотивира да тренирате, е създаден специално с песни от латино изпълнители. В този смисъл, ако обикновено слушате този тип музика, този списък ще бъде по ваш вкус. Какво още, Благодарение на подбора на най-добрите песни, ще се чувствате по-вдъхновени и енергични, когато спортувате или спортувате.

По този начин ще тренирате по практически начин, докато слушате песни от различни жанрове. Сред изпълнителите, които ще чуете в този списък, са Енрике Иглесиас, Шакира, Дон Омар и Тати Янки.

Най-тежките хитове Throwback Workouk от Spotify

Този плейлист е създаден с най-добрите песни от края на ХХ век и началото на двадесет и първи век. Поради тази причина, ако харесвате песните от онова време, този списък вероятно е по ваш вкус. По същия начин, поради специалния подбор на хип-хоп и поп песни, този списък за изпълнение на Spotify често се препоръчва, за да ви мотивира и да подобри представянето ви при тренировка.

По този начин, когато възпроизвеждате този списък с песни, ще чуете като изпълнители Бритни Спиърс, Черноокият грах, розов и 50 цента.

Музика за тренировки в стил Rocky & Creed от Spotify

Този списък е създаден от компилация от най-вдъхновяващите песни на Rocky and Creed, така че те ще ви помогнат да тренирате. По този начин, когато пускате този плейлист на Spotify, за да се мотивирате, ще се чувствате по-енергични, когато тренирате.

По този начин, този списък ще ви предложи повече от 100 песни от тези филми, включително класики като Eye of The Tiger, Burning Heart и Training Montage. Въпреки че тези песни обикновено се препоръчват за практикуване на бокс или бойни изкуства, можете да ги слушате, когато практикувате всеки спорт.

Завършеност

Слушането на музика, докато тренирате, може да ви помогне да премахнете стреса, да подобрите настроението си и да се почувствате по-енергични. В този смисъл ще постигнете по-добро представяне, като се чувствате по-вдъхновени, когато тренирате. Следователно, много спортисти препоръчват да спортувате, докато слушате музика, като плейлист Spotify, за да ви мотивира.

Въпреки възможните предимства обаче, това ще зависи от всеки човек и неговите музикални вкусове. по същия начин, Превишаването на силата на звука не се препоръчва, тъй като може да увреди слуха ви или да ви разсее и да доведе до инциденти и наранявания.