Шофьорът е започнал диетата, преди да бъде постановена изолацията.

загубих

Сподели го:

Преди да започне карантината Диего Перес той беше спокоен. Карах заедно Вероника Варано Вашият страхотен уикенд на екрана на Elnueve, той планира пътуване само със съпругата си и беше успял да отслабне след интензивно лечение. След изолацията обаче каналът отмени програмата, трябваше да прекъсне празниците и да се уреди, за да не се храни отново нездравословно.

„Ако тази ситуация продължи да трае, може да бъде отчайващо, но има много хора, които се прекарват наистина зле и това също така, освен горчивината от затварянето, го прави лошо ... Разбирам се добре, по удобен начин. " Диего до Телешоу.

«Опитвам се да не полудявам и да слушам. Информирам се, но слушам само професионалистите. След това изключвам телевизора и общуваме помежду си. Това е едно от положителните неща, които виждам от това, че сме заедно 24 часа в денонощието: имаме повече разговори и е препоръчително. Те са нещата, които ще запомним като добро преживяване. Общувайте и гледайте повече в очите. И по-малко клетъчни ", добави виждайки добрата страна на ситуацията.

По отношение на вашето здраве, Перес Той заяви: „Най-доброто нещо, което правя, за човек като мен, който винаги е имал проблем с наднорменото тегло, е да се придържа към диетата. Доставката пристига с месо и аз съм в групите Zoom и съм в контакт с професионалистите на лекаря (Максимум) Равена, защото можех да отида по дяволите с това. Много е важно да се грижа за себе си, защото имам 25 килограма надолу и много се грижа за себе си ».

Ако можех да направя повече? Да. «Трябва да се преместя повече ... Живеем в апартамент и всичко, което правим, е да се качваме и спускаме по стълбите. Понякога осъзнавах, че след като сте затворени толкова дълго, когато излезете на улицата, може да ви се завие свят. Слънцето ви замайва и когато ходите краката ви се чувстват отпуснати. Имах замаяност, но не беше повече от това, " Диего искрен.