Комфортът и релаксацията насърчават потока мляко. Ето защо е важно да търсите позиция, която да е удобна и за вас, и за детето ви да кърмите. Опитайте тези 11 и практикувайте, докато намерите най-добрия за вас.
11 пози за кърмене
Известно е също като легнало или полегнало и обикновено е първи избор на кърмещи майки. Особено полезно е, ако бебето не обича да го докосват по главата, докато се храни, ако майката го има енергична капка мляко или ако имате големи гърди. За по-голям комфорт майката може леко се отпуснете, вместо да легнете, и използвайте възглавници или възглавници да се облегне и да види бебето.
11 пози за кърмене
Е позицията по-класически когато една майка мисли за това как ще кърми не винаги осигурява толкова голяма подкрепа за бебето като останалите позиции. В позиция на люлката, майката седи изправена и бебето се поставя настрани с главата и шията, поддържани от предмишницата на майката и тялото в стомаха.
Можеш поставете възглавница зад гърба си и използвайте възглавница за кърмене в скута си: ще имате по-голяма подкрепа и ще избегнете напрежението в раменете и/или гърба. Ако използвате възглавница за кърмене, проверете дали бебето не бъдете твърде високи и гърдите ви да останат на естествената си височина в покой, за да се избегнат възпалени зърна и здраво захващане.
11 пози за кърмене
Подобно е на предишната позиция, но бебето лежи върху отсрещната предмишница така че майката има по-голям контрол върху нейното настаняване и може да използва свободната ръка за оформяне на гърдата. С тази позиция, майката държи бебето на врата и раменете си, което ви позволява да накланяте главата си, преди да хванете.
Той е идеален за кърмене на новородени или бебета с трудности при затваряне. Важно е да се има предвид, че през първите дни майката не трябва да държи бебето за главата защото може да накара брадичката да се облегне на гърдите и да причини плитка хватка -Зърното на майката достига основата на езика на бебето вместо небцето-, причинява възпалени зърна. Препоръчва се, когато бебето е по-голямо.
11 пози за кърмене
Майката е седене и държане на бебето на предмишницата, тялото й е леко извито над майчината страна с крака към гърба. Оферти повече сигурност защото майката може да контролира всичко, от което се нуждае, и има перфектен изглед на лицето на бебето, а бебето, притиснато по тялото на майката, се чувства по-сигурно.
Това е позиция особено полезно през първите дни, за майки с недоносени бебета или близнаци или за майки, които са родили чрез цезарово сечение, защото не поддържат бебето върху раната.
11 пози за кърмене
Майката и бебето са легнали един до друг, черва до черва. Той е идеален за нощни кадри, за майки, които са имали цезарово сечение или има шевове и също така може да улесни кърменето за бебета с къса луна.
11 пози за кърмене
Той допълва предишния и е идеален за жени, които раждат чрез цезарово сечение. Майката е легнала и има тялото на бебето на рамото си, вместо през корема, за да се избегне поемане на тежест или натиск върху раната.
11 пози за кърмене
В позиция на коала или стоеж, бебето е разпънато на бедрото или бедрото на майката и гръбнакът и главата ви остават изправени по време на сесията за кърмене.
Това обикновено е най-удобната позиция за бебета, страдащи от рефлукс или ушни инфекции да сте в изправено положение и също често е от полза за малък с нисък мускулен тонус. Тази позиция може да се използва както при по-големи бебета, които могат да останат седнали без помощ, така и при новородени бебета, въпреки че в последния случай майката трябва да осигури необходимата подкрепа.
11 пози за кърмене
Може да не е най-удобната поза за майката, затова е препоръчително прибягвайте до него за кратки периоди от време, но е много полезно да може кърмене с мастит защото предпазва бебето от докосване или смачкване на гърдите.
В това положение бебето е легнал по гръб и майката кляка върху него оставяйки зърното окачено над устата му. За да избегне стреса върху гърба и раменете, майката може да използва възглавници и възглавници, за да се поддържа.
11 пози за кърмене
Този метод работи най-добре ако бебето е опитно бебе и може дръжте главата сама, въпреки че майката трябва винаги вижте лицето на бебето и проверете дали брадичката му не е притисната към гърдите му.
Тази позиция, освен че е много практична за кърмене извън дома, много е полезно, ако бебето не обича да го слагат или ако се храни често.
11 пози за кърмене
Тази позиция ви предлага страхотно задържане на бебето и позволява на майката да контролира стойката си и да има перфектен изглед на хватката. Той е особено подходящ за бебета, които имат нисък мускулен тонус, като родените преждевременно или тези, които трудно се държат.
За да приеме тази позиция, майката трябва да започне държейки сандъка с ръка отдолу, с палеца от едната страна, а останалите пръсти от другата. След това трябва да плъзнете ръката си напред, така че палецът и показалецът да се възприемат u форма точно в предната част на гърдите. Останалите три пръста все още трябва да държат гърдите отдолу. Майката поставя челюстта на бебето върху палеца и показалеца по време на хранене, с брадичката, разположена в долната част на U, палецът внимателно държи едната от бузите, а показалецът държи другата.
11 пози за кърмене
Поставянето е същото като в простата версия, но майката вероятно ще има нужда двойна възглавница за кърмене. Тази добавка ще осигури на майката допълнителна поддръжка за да поддържат бебетата добре позиционирани и това ще намали натиска върху червата, от съществено значение, ако раждането е било чрез цезарово сечение.
С тази позиция майката може да кърми и двете бебета в същото време, като същевременно държите ръцете си относително свободни, за да можете да посещавате едното или другото.
- Йога за отслабване 6 много ефективни пози
- Сексуалност Магията на позите за упражнения за отслабване и спечелване на удоволствие
- Йога за деца у дома Ползи, дихателни техники и прости пози - Детска сцена
- Три пози за йога за отслабване в офиса
- Техният гей брак беше признат по погрешка в Русия и те трябваше да избягат, за да спасят живота си - infobae