Актуализирано на 14 октомври 2020 г., 15:37
Можете да спестите пари и природни ресурси с по-добър контрол на личната и битова консумация. Тук ви предоставяме информацията, за да я получите.
Както отбелязва Global Footprint, днес ние изискваме 1,7 планети Земя природни ресурси; тоест консумираме и произвеждаме отвъд капацитета на планетата да се поднови. През 2030 г., според WWF, ще има две Земи, а през 2050 г. почти три.
За щастие има култура с ниско въздействие това не е в противоречие с естетиката, удоволствието или комфорта, където „по-малкото е повече“. Начин на живот, който не предполага фанатични ограничения.
Промяната във вашата диета, която защитава планетата най-много
Намалете екологичния си отпечатък с малки жестове
Има навици, които могат да помогнат за намаляване на въздействието ви върху планетата. Те са лесни и прости. Дайте почивка на планетата и помогнете да намалите въздействието си.
1. Гответе ефективно
- Използва правилния размер на контейнерапо отношение на пожара; възможно най-малката спестява 40% от енергията. Какво още, покрийте саксиите спестява две трети от енергията. Освен това е удобно възползвайте се от остатъчната топлина от кухнята, фурната или котлона.
- Ако използвате фурната, не отваряйте вратата, освен ако не е от съществено значение, тъй като една четвърт от топлината се губи.
- Парене, в тенджери под налягане (или подобни) и на скара е по-устойчив.
Партидно готвене: гответе повече, за да готвите по-малко
2. Изперете дрехите с по-малко въздействие
Използвайте пълната пералня, със студена вода или под 40 °, пропуснете предварителното пране (спестете 75% вода), оставете дрехите да изсъхнат и изгладете само ако е необходимо.
3. При миене на съдове
- Използвайте екологични препарати.
- Ако е на машина, почистете филтрите, използвайте евтини, по-кратки програми.
- Ако е на ръка, използвайте кофа за препарат, друга за вода и не поддържайте крана да работи.
Проверете кухненските си прибори. Трябва ли да ги смените?
4. Когато използвате хладилника
- Поддържайте го чисто отзад и отдолу, без да го поставяте в близост до източници на топлина (фурна, микро, светлина ...).
- Проверете дали вратите се затварят херметически.
- Задайте го между 3 и 5 ºC (спестете 15-17% енергия)
- Отворете вратите възможно най-малко и не въвеждайте топла храна.
- Ако е полупразен поставете съдове с вода, защото това спестява енергия: въздухът не задържа студа, но храната и напитките го правят.
- Размразявайте храната в хладилника тъй като консумира по-малко и готви по-добре.
5. Съзнателна консумация
Декантирайте от естествени, местни, сезонни и устойчиви продукти, било то храна, мода, козметика ...
И не забравяйте прочутите три R: използвайте повторно, възстановете и рециклирайте.
Купуването на едро: носталгия, пълна с причини
6. Избягвайте обработеното
Изберете пресни, сезонни храни и, ако е възможно, агроекологични. Преработените, освен че са нездравословни, изискват непропорционално голямо потребление на енергия, ресурси и вода, за да отглеждат суровините, да ги изпращат за обработка, разработване, пакетиране и разпределяне.
Например, производството на 1 кг шоколад изисква 17 000 литра вода.
7. Услуги вместо стоки
Потребителите в Европейския съюз харчат 13% от семейния си бюджет произведени продукти. Ако средният потребител похарчи тези пари за услуги, това би намалило около 12% от настоящия въглероден отпечатък в европейските домове.
Изследователите посочват, че при всяка дейност, между закупуването на продукт или използвайте услуга (вместо да купува, наема), последният ще има по-малко въздействие върху околната среда.
Здравословно обработени? Да, ако знаете как да ги разпознаете
8. Откажете се от колата
Колата е най-замърсяващото добро че можем да притежаваме „небагатите“ (за милионера това е частен самолет). Повечето превозни средства все още се движат изкопаеми горива, въпреки че има електрически и хибридни опции.
Така, приемайте го само когато е от съществено значение, Споделянето и запознаването с услугите за споделяне на автомобили и споделено пътуване, особено ако са електрически или хибридни опции, е най-доброто за намаляване на отпечатъка.
9. Практикувайте активна мобилност
Придвижвайте се пеша или с колело, тъй като благоприятства физическото и психическото здраве и е най-устойчивата и естествена форма на мобилност, която имаме. С него обществен транспорт, е печелившата стратегия за екологична ефективност.
Намалете токсичната си раница с еко храна
10. Повече влакове, по-малко самолети
Самолетът е най-замърсяващата колективна среда които можем да използваме и емисиите му остават в слой от атмосферата, където са много вредни.
да, можеш, пътуване с влак.
11. Договорете възобновяема енергия
Слънчевата, вятърната и геотермалната енергия са най-чистите за планетата и най-здравите. За щастие има много МСП и кооперации, в които да ги наемат: Som Energia, La Corriente, Hola, Lucera, Goiener, Zencer, Nosa Enerxia, Gesternova ...
Освен това е удобно изолирайте добре къщи и офиси със зелени сгради и пасивни решения (почти нулев разход) за минимизиране на отоплението и климатизацията.
- 12 начина да подправите храната си, за да избегнете консумацията на сол - По-добре със здравето
- Приемливост и консумация на суха плазма и хемоглобин в диети за предястия прасета
- ХРАНА ЗА ЗЛАТНИЦИ】 Най-добрите варианти от 2021 година
- Растителни храни, за да забравите за консумацията на месо - Ladyverd
- 8 вкусни гарнитури за салата, които не се напълняват