ВАЛЕНСИЯ, 19 юни (EUROPA PRESS) -
Колежът по подиатрици на Валенсийската общност предупреди, че доброто изсушаване на краката и не злоупотребата с лакове са „ключове“ за избягване на гъбички през лятото, време, когато краката са по-изложени, за това, което съветват да посетите специалиста, за да проверете дали състоянието му "е правилно и не разпространява заразни болести".
Колежската институция препоръчва по това време на годината да се извършват „периодични“ прегледи, за да се защити стъпалото и да се предотврати гъбична инфекция през летните месеци. Някои признаци, които, както е обяснено от субекта в изявление, „трябва да ни накарат да подозираме“ за съществуването на тази патология, са появата на грапавост в ноктите; повишено изпотяване и интердигитална мацерация; имате люспеста кожа в тази област; открийте промяна в цвета на ноктите и/или пръстите и появата на лоша миризма и/или малки мехури.
За да се избегне появата му, Колежът по подиатрия е подготвил декалог с 10 основни препоръки, като например да не се злоупотребява с лакове и ако се използват, да се сменят „често“, защото, като не позволяват на ноктите да се изпотяват, „те се превръщат в източник на гъбички ".
Също така съветва краката да се изсушат добре след къпане, особено между пръстите. Препоръчително е също да носите дишащи обувки; никога не трябва да ходите боси на обществени места като басейни или спа центрове; не споделяйте машинката за подстригване на нокти или други прибори за хигиена на детството като пили; носете чорапи от естествени влакна, защото попиват по-добре влагата; сменяйте често чорапите, особено ако са влажни; избягвайте да носите обувки от синтетични материали и тесни; не споделяйте кърпа, за да изсушите краката си и ги измийте с неутрален ph сапун.