Това е основно оръжие, за да направите храната си нещо впечатляващо.
1. Първо: Поставете го в купа, залейте го с най-добрия си зехтин, добавете сол, черен пипер, бисквити и го завършете.
Или също го наречете изискан аперитив за нощното ви излизане, който ще ви отнеме 10 секунди. В идеалния случай морската сол трябва да се лющи, а смленият пипер да е пресен. Ако нямате бисквити, използвайте лъжицата. Не се срамувай.
2. Хвърлете го с варен замразен спанак, пармезан и малко майонеза за потапяне.
Обикновено спанакът в рецептата има много сирене и майонеза. Тази рецепта има по-лека основа от извара, с докосване на солен пармезан и
само малко
Ето как да направите рецептата за потапяне:
1 торба от замразен и нарязан спанак (283 g) микровълнова печка, следвайки инструкциите на плика. Изцедете излишната вода и разбъркайте в чаша извара, Пармезан и ¼ чаша Майонеза. Подправете го с Сол Y. Пипер, и го напръскайте с зехтин. Сервирайте го с омлет или пържени картофи. С това идват 3 чаши.
3. Вземете мързеливата си неделна закуска на следващото ниво, като я излеете в бърканите си яйца. (Лукът е по избор. Тостът не е).
Изварата извежда вашите бъркани яйца на следващото ниво, доверете ни се.
Ето рецептата:
Прилеп 2 големи яйца с Сол Y. Пипер в малка купа. Загрейте 1 супена лъжица от Масло или зехтин в незалепващ тиган на средна температура. Когато маслото започне да се пени, намалете котлона.
Добавете яйцата и разбърквайте непрекъснато с гумена шпатула за 30 секунди до 1,5 минути. Когато тиганът има бучки от яйцата и тече течност, махнете тигана от огъня и разбъркайте яйцата, докато се приготвят най-много за 30 секунди.
Сервирайте яйцата в чиния и добавете супена лъжица в ¼ купа от извара. Сервирайте го с Тост с масло и след това, ако искате, разпространете див лук нарязан. С това имате за 1 порция.
- 8 лесни начина да накарате папагалите си да се хранят по-здравословно
- 10 начина да прочистите тялото си от хербициди, пестициди и други вредни токсини
- 10 начина да спестите гориво (без усилия) през 2018 г.
- 8 начина за намаляване на повече от 400 калории на ден (и отслабване)
- 10 начина за изгаряне на калории извън фитнес залата Социални новини в