тялото

Monsanto и неговите колеги по биотехнологии са участвали в манипулиране и монополизиране на доставките и икономиката на храни, произвеждайки отровни химикали за растенията, животните (включително хората) и околната среда и унищожавайки дребните фермери.

Проучванията показват, че ГМО на Монсанто и техният известен глифозат повишават податливостта на хората към алергии, потискат имунната система и вероятно причиняват аутизъм, болест на Алцхаймер, Паркинсон и различни видове рак и вродени дефекти.

За щастие, учени и лекари са идентифицирали някои начини, по които тези нежелани токсини могат да бъдат премахнати или поне намалени в проценти в нашето тяло.

Несъмнено най-добрият начин да се избегне натрупването на токсини е да се избере здравословен, екологично отговорен начин на живот с тенденция към естествена детоксикация, затова представяме 10 природни средства, чиито детоксикационни ефекти имат солидна и научна основа, която ги подкрепя.

Чесън (Allium sativum)

Чесънът се използва заради лечебните си свойства от хилядолетия. Проучване, проведено от изследователи от Университета във Вашингтон, показва, че той съдържа големи количества витамин С, който помага за стимулиране на имунната система, има и висок процент на мощни антиоксиданти, които предпазват тялото и елиминират свободните радикали и тежките метали от кръвния поток.

Годжи плодове (Lycium barbarum)

Доказано е, че съставките, открити в растението Годжи, притежават антиоксидантни, противостареещи и противотуморни свойства. Според Journal of Drug Design, активните принципи на това растение предпазват черния дроб от наранявания поради излагане на химикали и намаляват токсичността на органите, индуцирани от химиотерапия.

Млечен трън или бял трън (Silybum marianum)

Това е билка, която няколко проучвания показват, че е ефективна за подпомагане на детоксикацията на черния дроб от опасни елементи. Унгарско медицинско списание представя случая на работници, изложени на индустриалните токсини толуен и ксилол, които са се „подобрили значително“, когато са консумирали този вид магарешки бодил.

Кориандър (Coriandrum sativum)

Доказано е, че кориандърът, наричан още кориандър, може да бъде полезен за намаляване на чернодробната токсичност чрез инхибиране на неположителните процеси на окисление.

Проучване в списание Toxicology and Industrial Health обяснява, че лечението с листа и семена от кориандър помага за подобряване на неблагоприятния ефект на хепатотоксичността и Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences твърди, че неговата хепатопротективна активност със сигурност се дължи на антиоксидантния потенциал на неговите фенолни съединения.

Отдавна е известно, че тези едноклетъчни зелени водорасли, принадлежащи към вида Chlorophyta, имат благоприятно въздействие върху организма. Неотдавнашно проучване, публикувано в списание Environmental Toxicology and Pharmacology, потвърждава способността на Chlorella да детоксикира хетероциклични амини (HCA) и полициклични ароматни въглеводороди (PAH)

Тези канцерогени се създават, когато животинските мазнини се изгарят в процеса на готвене, всъщност Националният институт по рака предупреждава, че готвенето на месо на пряк огън и на барбекю може да бъде опасно поради образуването на тези съединения.

Броколите, зелето, брюкселското зеле, карфиолът и кейлът са ценни по две причини: те освобождават вещество, което активира детоксикационните ензими, а също така произвеждат индол-3-карбинол, който помага да се деактивират метаболитите на естрогена, които могат да предпазят от рак, причинен от хормоноподобни ендокринни разрушители, според списание Environmental Toxicology and Pharmacology.

Нар (Punica granatum)

Според няколко научни изследвания този плод (както целулозата, така и кората му) е мощен обеззаразяващ препарат. „Доказахме, че Punica granatum има антиоксидантни и антигенотоксични свойства“, пишат изследователите в списанието BioMed International Research.

Нарът съдържа елагова киселина, която може да инхибира ароматазния ензим, свързан с рака на гърдата и неговите биоактивни вещества спират увреждането на ДНК на канцерогени, налични например във въглищен катран; те също имат антиоксидантно, противовъзпалително и противораково действие, според Journal of Medicinal Food.

Индийско цариградско грозде (Phyllanthus emblica)

Проучванията, публикувани в списание Clinical Physiology, Pharmacology and Food, поддържат, че индийската касис е доказано ефективна за предотвратяване и намаляване на токсичните ефекти върху черния дроб на алкохола, различни лекарства, тежки метали (желязо, живак) и гъбички в околната среда.

Хепатопротективните действия на индийското цариградско грозде се основават на способността му да изчиства свободните радикали, неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства и на модулацията на процеса на детоксикация на ксенобиотиците и липидния метаболизъм.

Цвекло (Beta vulgaris)

Този зеленчук съдържа големи количества бетаин. Проучванията показват, че бетаинът е от съществено значение за правилната чернодробна функция и всъщност може да помогне за предотвратяване или дори обръщане на чернодробни заболявания.

Черният дроб е основният орган, отговорен за детоксикацията на тялото. Чрез подпомагане на черния дроб в производството на жлъчка и регенерацията на нови чернодробни клетки, пряката последица е подобряване на способността на организма да се справя и да елиминира токсините.

Зелен чай (Camellia sinensis)

Зеленият чай се използва в китайската и аюрведичната медицина от хилядолетия заради своите лечебни свойства и тъй като се счита за супер детоксикатор, тъй като съдържа високи нива на полифеноли.

Полифенолите са мощни антиоксидантни съединения, които са особено полезни, за да помогнат на тялото да се освободи от токсините, като изчиства свободните радикали и тежките метали.