Преосмислянето на килера, преминаването към стъкло или преминаването към екомаркировка оказват влияние върху дома и на планетата

Не само пасивно построените къщи, с инсталирането на слънчеви панели или сложни системи за енергийна ефективност, имат изключителната способност да бъдат устойчиви, екологични, здравословни къщи. Местоположението, структурата и настройката са добра отправна точка, но понякога просто не можете да изберете. Наличието на по-екологична и по-малко токсична къща зависи от начина на консумация и живот, към по-кръгов модел. „Вашите навици са това, което показва, че сте наистина устойчиви“, казва Виктория де Переда, ръководител на отдела за устойчивост на Европейския институт за дизайн (IED). Това е първата отправна точка и тези 15 съвета, за да направим възможна промяната в отношенията с нашата среда:

промени

1. Живейте с по-малко

Това е един от ключовете за екологията и отговорното потребление. Но не за етикет или мода. „Приемането на това като тенденция е тревожно“, обяснява Алба Суейро, автор на блога Una vida simple. "Минимализмът не е да изхвърляш това, което имаш. Не купуваш повече, отколкото ти трябва, се прилага за всичко: леща, мебели и дрехи. Ритъмът на планетата не подкрепя нашата консумация. Трябва да консумираме по-малко и да използваме повторно. Не много неща, които по-късно, освен това, трябва да почистите. Придайте повече стойност на времето си ".

2. Преосмислете килера си

Виктория де Переда препоръчва купувайте в кооперации, от добре известни доставчици, на едро и местни продукти. "Ако идва отдалеч, не го купувайте, вземете предвид въглеродния отпечатък при транспортирането на плодовете. Яжте прясно, биологично и през сезона." Подайте сигнал за злоупотреба с консумацията на животински протеини и преработени продукти. "Ако искаме да допринесем за устойчивостта, не можем да ядем млечни протеини всеки ден, както и месо и риба." В супермаркетите и ресторантите има все повече екологични възможности. Coca Cola донесе линия от еко продукти в Испания. Честно казано, предлага био кафета и чайове, произведени по отговорен начин, със сертификат.

За да популяризира този тип консумация, Honest отвори The Honest House между 29 юни и 1 юли в центъра на Мадрид, пространство, направено от рециклирани материали и материали за многократна употреба (като пчелна пита), което пресъздава околната среда на екологична къща, със собствена градина включени. И с дейности, свързани с този свят, като екологични модни работилници, с които да научим какви тъкани могат да бъдат използвани, за да превърнем дома ни в екологичен. Честната къща се опита да приближи аудиторията си до тези тенденции, които зачитат околната среда и тялото, с органични курсове за готвене и печене или разговори за въвеждане на биологични храни в диетата на децата.

3. Преминете към чашата, за да съхранявате и затопляте храната си

„Никога не затопляйте храната в пластмаса и не поставяйте в нея прясно сготвена храна“, припомня авторът на книгата „Живеем без токсини“ (RBA, 2017), Елизабет Валверде, биолог и експерт по биоконструкция. Препоръчително е да се използва стъкло (не стъкло), материал, който има почти вечен цикъл на живот и рециклиране. Използвайте бутилки, буркани, капаци, за да съхранявате храната и остатъците. И не пълнете пластмасови бутилки, колкото и красиви да са те. Професорът по IED препоръчва стъкло и неръждаема стомана, филтрирайте водата, преди да я купите бутилирана и да не оставяте контейнерите на слънце.

4. Градина на балкона

Отговорникът на отдела за устойчивост на IED препоръчва да се отглеждат в градината „само растения, които ще се консумират ежедневно, тъй като в градове като Мадрид те могат да бъдат пълни с листни въшки и бъгове“. За тези, които искат градина, но нямат място, има оригинални и екологични решения като вертикални и хидропонни градини (без почва, със светлина и вода), които позволяват отглеждането на ароматни растения, плодове и цветя.

5. Запознайте се с разхищаването на храна

Най-добрият трик, за да избегнете загубата на храна, е да създадете съзнателен списък за пазаруване, за да не купувате твърде много. Но драмата на отпадъците се разиграва и от супермаркетите, които изхвърлят култури, които не отговарят на стандартите за красота. Има марки, които опаковат рецепти, направени с тези продукти и проекти като Too Good To Go, които „спасяват храна“ в ресторантите и пазарите и ги канят да я продават по-евтино. Oriol Reull от TGTG препоръчва преглед, даряване, замразяване или компостиране и подобряване на информацията на етикета. „Хората стрелят според датата на„ за предпочитане консумирайте преди. “. AEOC (асоциацията на компаниите за масово потребление) празнува през септември първата „Седмица на хранителните отпадъци“ и откри конкурс за идеи.

6. Ако искате да знаете модерния цвят, погледнете реките на Индия

„Това, което е в контакт с кожата, трябва да бъде с по-добро качество“, защитава Гема Гомес, директор на консултантската компания Slow Fashion Next. Заложете на здрави, устойчиви и естествени влакна, като лен, коноп, органичен памук от бельо, кърпи или възглавници до матрака (от латекс). „Пазете се от антимон в полиестерни и черни дрехи и хром в зелено, синьо и кафяво“, казва Елизабет Силвестр, също автор на Tu casa sin toxicos. В допълнение към замърсяващия процес на оцветяване (водата отива към реките), облеклото е един от най-лошо рециклираните елементи, наред с други, защото е направено от къси и смесени влакна.

7. Гардероб само с това, което носите

Време е да упражнявате отговорност при покупка. Поправете мястото, където е произведено, във влакната и токсините. „Не става въпрос за изхвърляне на дрехи, а за даване на нов живот: ремонт, продажба или замяна“, казва авторът на „Прост живот“. Много магазини събират дрехи и има контейнери от Koopera-Cáritas (които също се рециклират). Няколко фирми организират работилници за ремонт и редизайн на облекло.

8. От шампоан до нощен крем за лице, всички органични (и за да може да бъде веган)

Много продукти за грижа оставят остатъци в нашето тяло и на земята. Освен да знаете произхода и състава на кремовете и геловете, трябва да сте наясно и с техните етикети (био, екологични, не тествани върху животни, вегански.). Страхотно упражнение в екологията е да не се използва опаковка. Има шампоан и бар сапун и в случай, че предпочитате течности, е по-добре да ги купувате на едро; използвайте рециклируема или четка за зъби от естествени влакна. Друга драма е тази на интимните кърпички: те не са биоразградими. Ако бидето се изхвърли като алтернатива, те трябва да се изхвърлят в контейнера за неорганични отпадъци (и никога, никога, в природата).

9. Понякога почистването е по-токсично, отколкото да не го правите.

Използването на екологични продукти е важно, тъй като водата се изпарява от обработените повърхности и химикалът остава. В допълнение към вентилацията, Де Переда моли да се запомни и това това, което изхвърляте по въздух и канализация, отива във водоносни хоризонти и морето. Нито много освежители на въздуха са добри. „Почистваме, като замърсяваме, защото въвеждаме токсични вещества чрез използването на продукти и сме изложени на тях през цялото време“, добавя Elisabet Silvestre.

10. Растенията почистват въздуха, който дишате

Мисията Skylab на НАСА подчертава през 1973 г. ролята на растенията за почистване на атмосферата от химикали. Именно ръкавицата е поета от проекта за зелено строителство IntGarden. „Измерваме вредните компоненти на въздуха и диагностицираме колко и кои растения могат да помогнат за пречистването на пространството“, обяснява Нурия Гил, съосновател. Решението обикновено е да поставите саксии на земята, висящи или под формата на вертикална градина. "Те филтрират веществата от въздуха с листата, почвата и корените си„За да почистим къщата си, Гил препоръчва зелени листни растения като потос, арки, драцени, сансевиерии, антуриуми, спатифили и фикуси.

11. Повече дърво да, но без лак

Голяма част от приборите, които използваме в кухнята, са направени от пластмаса; дървото е по-устойчив и естествен елемент. Но, внимавайте, много от лаковете, които се използват върху него, са токсични. Дървесината често се добива от източници, които не са нито устойчиви, нито етични. Екологичният дом ще се тревожи за това да знае откъде идва този материал и какви сертификати има. Например PEFC, произхождащ от отговорно управлявани гори.

12. По-добре измервайте консумацията на вода

„Все още ни липсва осведоменост относно използването на вода“, казва професорът от IED, който иска да постави съдомиялната и пералната машина на максимално натоварване, с екопрограмата, и да купи сертифицирани уреди A + или A +++. Carscar del Río, генерален директор на Knauf Insulation, експерти в биопасивното строителство, споделя няколко препоръки: „Използвайте два контейнера за изплакване и изплакване, поставете аератор на крана, за да имате по-голямо усещане за поток, без да го губите. По-добри душове от вани, и със зъби отворете крана, само за да изясните ".

13. Контролирайте енергията и дали тя е чиста

В допълнение към минимизирането на електрическите полета в спалните, други енергийни препоръки от Del Río са: сменете крушките за светодиоди, не оставяйте зарядни устройства включени или пилотните светлини на електрическите уреди. Радиаторите, под прозорците; долни щори, за да поддържат средата хладна през лятото и топла през зимата "между 25º и 21º". И запечатайте прозорците, „където се губи повече температура“. Много е важно една оранжерия да се увери, че нейната енергия е зелена. В Испания има все повече кооперации с чисти доставки, като Som Energia или Nosa Enerxia.

14. Партизанин срещу планираното остаряване: ремонтирайте нещата си

Той винаги е съществувал, но от няколко години планираното остаряване (срокът на годност на устройствата) е очевиден. Поправят се все по-малко и по-малко неща, тъй като качеството на техните компоненти е по-ниско и те могат да се счупят, тъй като уредите не могат да се отварят и ремонтите са по-скъпи от разходите за закупуване на нов уред. Разберете дали във вашия град има кафене за ремонт (група хора, които се събират, за да поправят счупени неща), или продължете и създайте такова във вашия квартал. "Включете се във вашите предмети, те са ви предоставили услуга, не ги считайте за евтини и лесни за изхвърляне. Ако не ги искате, дарете ги, продайте ги или ги занесете на пункт за рециклиране", казва Де Переда.

15. Проследимост, ключова за това да бъдеш екологична (и устойчива)

Този момент е най-важният. "Прочетете етикетите на това, което консумирате. Етикетирането трябва да е надеждно, но е необходимо да се покаже откъде идва, как е направено и въздействието му, когато искате да се отървете от него". Има етикети, за да се гарантира, че животните не са били малтретирани (i, веган). „Много пъти перата за пълнене се изтръгват от това, че животното е малко и живо, на това има друг етикет, който е„ Отговорен надолу “, отзиви Gema Gómez. "Съществува и GOTS, който удостоверява цялата проследимост на дрехата. OEKO-TEX 100 разглежда здравето на потребителя, но не и отговорността за околната среда".

BuenaVida не носи отговорност или задължително споделя мненията и/или данните, изразени или разпространени чрез тази статия.