Тялото като цяло не е освободено от агломерацията на токсини. Няма значение тригерите за тях; всяко място на едно и също има тенденция да страда от различни проблеми поради натрупването им.

Поради тази причина съществуват групи органи със сходни функции, които се състоят в пречистване на цялото тяло по различни начини.

Такъв е случаят с бъбреците, двойка органи, разположени в лумбалната област на багажника, от всяка страна на гръбначния стълб и в най-задната част на вътрешностите.

Тези те са отговорни за поддържането на тялото в най-добрите условия чрез филтрация на кръвта. Чрез това те абсорбират хранителни вещества и елиминират токсините или други вредни за организма компоненти.

Елиминирането на токсините, натрупани в тялото, е от съществено значение за здравето на организма като цяло.

Превенцията на различни заболявания обаче трябва да се насърчава и външно.

Не бива да се притеснявате от функцията за автоматична детоксикация, ако не ви помогнем, може да бъде опасно.

Влиятелни фактори при натрупването на токсини

сока

Човекът трябва да се опита да си помогне да води здравословен живот, без страдания; Тъй като е логично да сте предразположени към болести, помагащата ръка за предотвратяването им никога не боли.

Това се случва с факторите, влияещи върху натрупването на токсини в тялото. Много от тях могат да бъдат контролирани и по този начин да помогнат на тялото по добър начин.

Ето основните причини:

  • Заседнал начин на живот.
  • Нездравословна диета.
  • Липса на хидратация.
  • Консумация на алкохол.
  • Употреба на тютюн.

Причини за прочистване на бъбреците

С въвеждането на практика става ясно значението за правилното почистване. Струва си обаче да се наблегне малко на значението на бъбреците в тялото.

Основната му функция е филтрацията, известна като "реална функция". По време на това и двата органа са отговорни за почистването на кръвта и отделянето на хранителните вещества от ненужните неща за тялото.

Веднага след като започнат да се провалят, тази съответна операция създава проблеми и може да възникне следното:

  • Бъбречни инфекции: Нарича се още инфекция на пикочните пътища, възниква от натрупване на бактерии в уретерите и пикочния мехур, отиване до бъбреците.
  • Камъни в бъбреците: Известни също като „камъни“. Влияещите фактори при тях са разнообразни.

Най-успешният аргумент предполага, че образуването му е натрупване на вещества в урината, които пътуват през пикочните пътища и се отлагат в бъбреците.

В случай на диабет, те могат да започнат да се уплътняват и могат да доведат до въпросния проблем, който е безшумен, но опасен.

Как да прочистите бъбреците?

Подпомагането на тези органи в процеса им на детоксикация е правилното нещо за предотвратяване натрупването на токсини и следователно на свързаните с тях заболявания.

Ето защо се препоръчва да се възприемат здравословни навици и начин на живот.

Можем да включим в нашето ежедневие поредица от напълно естествени диуретични сокове, които да поддържат неговата функция.

Диуретични сокове за детоксикация на бъбреците

Въпреки че е много добра и естествена алтернатива, прекомерната му консумация може да донесе със себе си различни странични ефекти.

Следователно, диуретичните сокове за детоксикация на бъбреците трябва да се консумират максимум 3 последователни дни.

1. Сок от червена боровинка и ананас

Съставки

  • ½ чаша боровинки (75 г)
  • 1 филийка ананас
  • ½ цвекло
  • 1 чаена лъжичка мед (7,5 g)
  • ½ чаша кресон (15 g)
  • Вода (по избор)

Приготвяне и консумация

  • Измийте съставките отделно.
  • Добавете всички съставки към блендера и обработвайте за около минута, или докато получите хомогенна смес без бучки.
  • Ако е дебел, добавете вода. Препоръчително е да се избягва употребата на мед при хора с диабет.
  • Този сок трябва да се консумира на гладно.

2. Сок от магданоз и ананас

Съставка

  • 1 супена лъжица магданоз (10 g)
  • 2 филийки ананас
  • 1 чаша вода (200 ml)

Приготвяне и консумация

  • Добавете филийките магданоз и ананас към блендера и разбъркайте с лъжица.
  • Изсипете чашата с вода в предишната смес.
  • Обработвайте в блендера за около минута.
  • Препоръчително е да го консумирате по време на направата му.

Забележка: Приемът на магданоз в излишък е напълно обезкуражени в случай на бременност, тъй като неговият чай може да има абортивни ефекти.

  • Halberstein, R. A. (2012). Ботанически лекарства за диуреза: Междукултурни сравнения. Изследвания по химия на природни продукти. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-59514-0.00001-8
  • Friedman-Jakubovics, M., & Fazylov, R. (2018). Диуретици. В страничните ефекти на наркотиците годишно. https://doi.org/10.1016/bs.seda.2018.07.008
  • Uchino, S., Doig, G. S., Bellomo, R., Morimatsu, H., Morgera, S., Schetz, M., ... Kellum, J. A. (2004). Диуретици и смъртност при остра бъбречна недостатъчност. Медицина за критични грижи. https://doi.org/10.1016/j.ijepes.2004.08.009

Студент по психология в университета Minuto De Dios и техник по софтуерно програмиране и поддръжка на компютри в SENA (Национална учебна служба) в Колумбия. Катрин Флорес е работила като автор на съдържание за уеб страници повече от 4 години. Интересува се главно от теми за уелнес и психично здраве. Освен това той има и брайлов езиков курс, проведен от университета Минуто Де Диос.