Идеи за рецепти, за да направите протеиновата диета разнообразна и приятна.
Тези рецепти могат да се използват с всяка протеинова диета.
За това сме подготвили рецепти, които ви позволяват да поддържате състоянието си на кетоза и да продължите по пътя, отбелязан към вашия успех, без да се налага да изоставяте диетата.
Индекс на съдържанието:
- Ендивия на скара със зеленчуков винегрет
- Кичур от зеленчуци
- Тост с Ескалибада
- Фритюрници от тиквички
- Сотиран спанак с гъби
- Бъркани яйца със смесени гъби
- Броколи на пара
- Горчична салата
- Зелена салата
- Зеленчуков шиш
- Уок от пиле и тиквички
- Хек ал папилот с диви аспержи
- Бургери с гъби
- Салата с ъглови морски риби
- Печен заек
- Портокали с шоколад
- Шоколадов мус с червени плодове
- Лазаня с патладжани
- Петел с артишок и ягодов винегрет
- Миди с брюкселски кълнове и гъби
- Видове сливи, рецепти и ползи за здравето - Психология, биология и здраве
- 10 ползи от яденето на чили Рецепти за храна
- 10 диетични съвета за понижаване на холестерола 3 типични рецепти; Защита на иберийския вълк
- 7 рецепти за винегрети и дресинг за салати
- 7 рецепти за салата за 7 дни в седмицата (част 2), от диетолог-диетолог Адриана