Тази седмица се случва толкова много в тялото ви, че може да искате да подремнете, след като прочетете всичко! Прочетете повече за тази седмица.
Четвъртък, 17 ноември 2016 г.
Развитие на плода на 20 седмица от бременността
Вашето бебе расте по-бързо и по-бързо, особено развитието на мозъка му, което в момента е доста ускорено.
Промени в тялото
През тези 20 седмици от бременността вече чувствахте ли бебето си да се движи? Това е прекрасен момент! За да му се насладите напълно, легнете или се отпуснете и се отпуснете, за да можете да почувствате по-ясно разтърсването. Когато се движите, вие всъщност люлеете бебето си да спи и то продължава да спи до 20 часа на ден. Повечето бебета имат най-активната си фаза между 20:00 и 23:00. Ще ви трябва малко търпение, за да можете правилно да откривате движенията. Отначало вероятно няма да почувствате нищо повече от леко разклащане или разклащане. Ритниците са очевидни едва от 25-та седмица и има още няколко седмици, преди другите хора да могат да изживеят и този голям момент.
По време на този етап може да се чувствате много уморени и сънливи. Както споменахме по-рано, увеличаването на матката и обема на кръвта може да доведе до замайване, горещи вълни или сърцебиене, особено при рязане на гърба. Това е така, защото матката може да компресира кухата вена и да доведе до спад на кръвното налягане. Поради тази причина се препоръчва да легнете от лявата страна, тъй като по този начин декомпресираме тази вена и можем да избегнем или да преминем замаяността.
20-та седмица от бременността е идеалното време за извършване на морфологичния ултразвук, за който вече говорихме през предходните седмици и в който можем да измерим и доплер на маточните артерии и шийката на матката. Доплеровият ултразвук, както се нарича този тест, ни позволява да наблюдаваме потоците, които преминават през тялото, използвайки ултразвукова технология, като можем да проверим дали плацентата работи правилно или има риск от усложнения .
Какво да ядем и какво не
Най-вероятно ви е казано за значението на флуорида за зъбите, както вашите, така и вашите бебета. Някои проучвания наблюдават 35% намаляване на кухините при 6-годишни деца, чиито майки пият флуорирана вода по време на бременност. Някои страни, като Швейцария, са избрали да флуорират чешмяната вода, за да предотвратят появата на кухини. Следователно приемът на флуор по време на бременност може да предпази зъбите на вашето дете (постоянните им зъби започват да се минерализират почти след раждането). Добрата новина е, че при настоящите хранителни навици рядко ни липсва флуор. Това е така, защото пием минерална вода и ядем много риба и зелени зеленчуци, като маруля и спанак. Някои плодове също съдържат флуор, особено ябълките.
Съвети за бременни жени
Котките имат лоша репутация по отношение на бременни жени. Може ли вашата котка да предаде потенциално опасно заболяване (токсоплазмоза) на бебето? Въпреки че няма нужда да изпращате домашния си любимец, докато бебето не се роди, трябва да вземете определени предпазни мерки, особено ако котката ви е млада. Изпражненията на котенцата могат да предават токсоплазмоза. Това е много често и повечето жени го развиват, без да го осъзнават. Това е много опасно заболяване за плода, дори фатално. Съвет за бременни жени, който избягва риска, не извършвайте поддръжката на котешкото постеля и измивайте редовно ръцете си, след като го докоснете.
Препоръки на мама
Соня, на 28 години, бременна в 20 седмици
Бебето не спира да се движи, мисля, че ще бъде спортист. Да, точно така, това е момче. Разбрахме от втория ултразвук, беше наистина вълшебно! С партньора ми вече обсъждаме името. Харесва Агустин. Ще видим!;-)
Родителството може да бъде по-лесно само с едно щракване. Намерете препоръки и решения за най-честите си съмнения.