Показва
- Нов ден
- У дома с Telemundo
- Кажи ми какво знаеш
- Red Hot
- ПАРИТЕ КУПЕ
- Всичко за дъщеря ми
- Фалшива самоличност
Новини
- Коронавирус
- Имиграция
- Решение 2020 г.
- нас
- Мексико
- Икономика
- Международен
- Планетата Земя
- Изследвания
COVID-19
Решение 2020 г.
Имиграция
Развлечения
- Latinx сега!
- Известни
- Музика
- Кино салон
- Телевизор
- Красота и мода
- Пазарувайте Telemundo
спорт
- Започнете
- Висша лига
- Видеоклипове
- Мачове на живо
- Новини
- Тримата
- заглавия и др
- Бокс Telemundo
- Гледам Telemundo
Хороскопи
- Започнете
- Овен
- Телец
- зодия Близнаци
- Рак
- Лео
- зодия Дева
- Везни
- Скорпион
- Стрелец
- Козирог
- Аквариум
- Риби
Общност
- Силата в теб
- Накарайте себе си да броите
- Академия Telemundo
- Неудържими жени
- Облекчаване при бедствия
- Нашият бизнес
- Помощ за храна
На живо
Паун
Пола Адамчик, Млада жена от Краков, Полша, страдаше от толкова силна екзема, че кожата й миришеше на гнило месо. 22-годишната казва, че след преминаване към диета, базирана на сурови плодове и зеленчуци, състоянието на кожата й се е излекувало.
Момичето страда от непоносимост към протеини и за да контролира симптомите си, от много малка й е предписано соево мляко, нещо, което според нея е допринесло за развитието на това състояние в ранна възраст.
Премествайки се в Англия през 2017 г., за да учи козметична терапия, Паула установява, че състоянието на кожата й се влошава, а антихистамините и стероидните кремове, които преди е използвала, не работят.
"Преди две години пристъпите ми от екзема се влошиха. Опитах се да взема горещи душове, за да облекча сърбежа, но изглежда нищо не работеше. Кожата беше суха и се лющеше като снежинки. Кожата ми беше буквално навсякъде и раните ми се образуваха на корем. "каза той пред сайта Dailymail.com
С отлепената си суха кожа, оставяйки сълзещи рани, които сърбяха при всяко движение, Паула прекарва дни в леглото си, плачейки и използва храна, за да удави тъгата си.
Дори имаше време, когато младата жена се чувстваше изолирана и депресирана, защото взаимодействието с приятели просто не беше възможно поради нейното състояние.
Пола реши да се обърне към интернет, за да намери лекарства и да сложи край на страданията си. По този начин той откри голям брой видеоклипове и публикации в блогове от хора, които твърдяха, че суровата диета, състояща се предимно от плодове, зеленчуци, ядки и семена, може да излекува кожни проблеми.
От 2018 г. Паула яде щадяща диета и елиминира глутена, захарта и нишестените храни като картофи, масла и зърнени храни. Новата му диета се състои от екзотични плодове като ананас, маракуя и диня, както и салати, сурово суши, юфка с тиквички и авокадо.
Също така, пийте по голяма чаша сок от целина всяка сутрин. Благодарение на тази нова диета той успя да излекува напълно екземата.
В резултат на драстичните промени, на които е била свидетел, Паула е успяла да продължи кариера на модел, която според нея винаги е изглеждала недостъпна поради състоянието на кожата и теглото си.
"Винаги съм искала да бъда модел от дете, така че това не е нова мечта, но ако имаш проблеми с кожата и наднормено тегло, това не е било възможно преди", каза тя.
„Първоначално забелязах повишаването на енергийните си нива. Сега съм активен през целия ден, без излишна зависимост от леглото си ... Преминавайки от традиционна диета, в която ядях много сладки, глутен и млечни продукти, към веган и сега предизвикателство. Няколко пъти не успях да стигна до това, което съм сега. ".
Какво е плодова или щадяща диета?
Според информация на BBC Good Food това е ограничителен режим, при който пропускате всички меса и млечни продукти и консумирате само сурови плодове и зеленчуци.
Въпреки че диетата се състои предимно от плодове, всеки човек я адаптира по различен начин. Но „основно правило“ е, че между 55% и 75% от диетата трябва да са предимно сурови плодове. Някои хора дори включват ядки, семена и зърнени храни, какъвто е случаят с Паула.
Суровата веганска диета, както е известна, осигурява високи нива на витамини, минерали и антиоксиданти.
Има обаче хора, които са непоносими към естествената захар и могат да имат дискомфорт в корема, диария и подуване на корема.
Специалистите не препоръчват да се спазва този тип диета за дълги периоди от време, тъй като съществува риск от недохранване.
Тези с диабет или преддиабет, проблеми с кръвната захар или нарушения на панкреаса и бъбреците трябва да избягват строга плодотворна диета. В идеалния случай се консултирайте с експертите, преди да предприемете радикални промени в диетата.
Свързано видео: 5 употреби на храна Джоди Търнър-Смит използва за лечение на акне след раждането
- Тези храни ще ви държат млади и красиви в продължение на много години блог
- Гуен Стефани разкрива тайната да изглеждаш с 10 години по-млад от 48 - infobae
- Стомахът се свива, когато се яде по-малко ”¿мит или реалност Telemundo
- Млад мъж беше почти сляп от яденето на картофен чипс в продължение на години
- Плодът трябва да се яде преди или след хранене