причини

Според последното проучване на Института Dexeus в Барселона, само 18% от жените се подлагат на преглед на тазовото дъно след раждане. В Медицински център Фуентеспина искаме да намалим статистиката и ви предлагаме да направите a преглед на тазовото дъно, Какво по-добро извинение да наблюдавате и да се грижите за вас;)!

Случаи, в които би било необходимо да се направи преглед на тазовото дъно

  1. Ако наскоро сте родили, особено ако това е вагинално раждане.
  2. Ако това е било инструментално доставяне (с форцепс, гребла или вендузи).
  3. Ако сте имали епизиотомия.
  4. Ако сте бременна или искате да забременеете-
  5. Ако сте в менопауза или вече имате менопауза.
  6. Ако сте с наднормено тегло или сте наддали над 15 кг по време на бременност.
  7. Ако страдате от запек.
  8. Ако ви е трудно да задържате газ.
  9. Ако пикаеш с бяг с усилие (кашляне, кихане, смях, скачане).
  10. Ако изведнъж ви се прииска да уринирате и не стигнете до банята.
  11. Ако трябва да ставате по няколко пъти на нощ до банята.
  12. Ако вашата майка или сестри са изтекли урина.
  13. Ако работите, трябва да стоите дълго време или да наддавате.
  14. Ако имате малки деца и трябва да ги вземете много.
  15. Ако често спортувате с удар (напр. Бягане, тенис на гребло, тенис, зумба ...).
  16. Ако сте заседнал човек (не спортувате).
  17. Ако сте имали повтарящи се пикочни инфекции (цистит).
  18. Ако страдате от респираторни заболявания (алергия към цветен прашец, пушене ...).
  19. Ако сте претърпели гинекологична операция, наскоро или отдавна.
  20. Ако забележите бучка на гениталиите си.
  21. Ако забележите чувство на заетост в корема.
  22. Ако имате усещане за изтръпване или парестезия в областта на гениталиите.
  23. Ако имате дискомфорт или болка по време на полов акт.
  24. Ако сте любопитни как е тазовото ви дъно.
  25. Или просто защото искате да запазите спокойствие и да се грижите за себе си.Ако сте дали положителен отговор на някоя от тези точки, ви препоръчваме да дойдете и да прегледате тазовото дъно, за да разберете как сте, какви упражнения трябва да правите и как физиотерапията може да ви помогне.

Какво е преглед на тазовото дъно?

  • Първоначално задаваме поредица от въпроси, за да разберем какви симптоми имате, какви фактори могат да ги благоприятстват или влошат, да видим как това се отразява на вашето ежедневие, ако спортувате ... и по този начин записваме вашата медицинска история.
  • Ще наблюдаваме състоянието на корема: ако има диастаза например (отделяне на корема), как коремът реагира на кашлица, дишане (оценка на състоянието на диафрагмата) и външния вид на влагалището.
  • По-късно продължаваме да правим вагинален преглед, към който ще продължим с голям такт и с темпото, което ни зададете. С тази палпация ще оценим състоянието на тазовите мускули (ако има хипотон или, напротив, много тонус) и ще ви помолим да направите серия от контракции и ръководени упражнения, за да видите как свивате мускулите.
  • С цялата тази информация ще ви поставим диагноза, освен че ще ви предоставим конкретни насоки, които да следвате за вашия случай (препоръки за подобряване на навиците ви, специфични упражнения за вашите перинеални мускули и др.).
  • И накрая, ако имате някаква дисфункция и е необходимо да се лекувате, ние разполагаме с всички техники, посочени при лечението на тазовото дъно:
    • Масаж на перинеума и дренаж.
    • Сухо иглиране на външната мускулатура.
    • Електростимулация с биологична обратна връзка на засегнатите мускули.
    • Приложение на rадиочестота (Indiba Activ) за по-голямо стимулиране на клетъчната регенерация на колагена на влакната.
    • Разтягане на мускулите.
    • Превръзка на периферните мускули.
    • Упражнения на Кегел, депресивни и хипопресивни.

Защо да отидете на физиотерапевт?

Тъй като физиотерапевтът, специализиран в областта на тазовото дъно, е професионалистът, който може да насочва, превъзпитава и лекува дисфункции на тазовото дъно. Преди това можете да се консултирате с вашия общопрактикуващ лекар, вашия гинеколог и особено с вашата акушерка, за да изключите по-сериозни патологии. За всичко това ви чакаме в Медицински център Фуентеспина, за да можете да ви насочите и да намерите най-подходящото лечение, адаптирано към вашите нужди.

И за да изясним всичките ви съмнения, ще направим уъркшоп в понеделник, 8 юни от 11 часа, чрез платформата Zoom.

Който се интересува, може да напише загуба на мобилния 645846152, така че в деня на семинара да ви изпратим връзката за достъп. Семинарът е безплатен и можете да го споделите, много ви благодарим!

За индивидуална оценка/проучване можете да проверите цените тук. (Би било като физиотерапевтична сесия и ако използвахме радиочестота или ултразвук, нямаше да има по-висока цена, ще запазим скоростта)