Чайовете несъмнено са един от най-добрите инструменти за грижа за тялото си, без да са абразивни и да имат множество предимства. Чайовете могат да помогнат за ускоряване на метаболизма, това това означава, че храносмилането ви е по-бързо, изгаряйте мазнини, за да ги използвате като енергия, можете да елиминирате токсините и с това да отслабнете. Има много чайове и запарки, които ще ви дадат тези предимства, но ние ви даваме 3 опции, които не са толкова известни и на които можете да се насладите след тренировка или като добавка за отслабване.
1. Улун чай: предотвратява разпространението на инфекции и ви помага да изгаряте калории
За да ускори метаболизма, чайът улун е идеален, тъй като помага за подобряване на храносмилането и отслабване, а също така е антимикробно средство, което предотвратява инфекции, като чревни и дори вагинални инфекции. Чаят Oolong е естествено средство за изгаряне на мазнини, което действа като детоксикатор за изгаряне на калории във всяка чаша. Чаят Улун има кофеин, така че се възползвайте от тази енергия сутрин и бъдете активни през деня.
Чаят Улун също има антиоксиданти, които помагат да предпазите кожата и тялото си от свободните радикали. Не забравяйте да пиете вода, за да останете добре хидратирани.
2. Чай от хибискус и шипка: елиминира токсините, детоксикира и изгаря мазнините
Хибискусът или ямайката са отговорни за пречистването на всички токсини и компоненти, които могат да причинят задържане на течности, възпаление и определени болки в стомаха. Хибискусът пречи на тялото ви да съхранява мазнини, така че консумацията му постоянно ви помага да ходите редовно до тоалетната и дори ви кара да се чувствате по-леки. Шипката подобрява храносмилането ви, така че те да абсорбират необходимите хранителни вещества, а останалите могат да се изхвърлят, освен това е горелка на мазнини.
Този чай е без кофеин и препоръчваме да се пие студено, тъй като кара тялото ви да работи по-усилено и ускорява метаболизма. Ако имате гастрит, умерете употребата му, тъй като хибискусът може да стане много кисел в чувствителните стомаси.
3. Пуер чай: помага за изгарянето на мазнини и прочистването на стомаха ви, без да влияе на добрите бактерии в чревната флора
Започнете сутринта с този чай, за да отслабнете, който е отговорен за ускоряване на метаболизма и че гладът ви не се влияе от въглехидратите. Чаят от пуер е ферментация, която помага за прочистването на тялото, така че да можете да усвоите по-добре храната и стомахът ви да изхвърли това, от което не се нуждае. Този чай за отслабване е почистващ препарат, въпреки че прочиства тялото, добрите бактерии остават стабилни в чревната флора.
Чаят от пуер може да ви даде онази енергия, която ви дава кафето, но може да ви помогне да изгаряте мазнини и да се чувствате по-добре за себе си.
Продуктите са избрани от нашите редактори без намесата на рекламодатели или производители, за да предоставят най-добрата информация за закупуване на нашите читатели. Мнението участва в партньорски програми и в някои случаи може да получи комисионна за продажба на продукти.