Заедно с балансирана диета и физически упражнения те могат да станат големи съюзници в лицето на загубата на корема

Изминаха няколко седмици, откакто спряхме ежедневния прием на полворони, нуга и обилни ястия, но тялото ни все още забелязва коледните ексцесии. С поглед върху операцията за бикини през 2017 г., която обикновено започва през март, в момента много ходят на фитнес или спортуват с цел да се отърват от излишните килограми, които сме си подарили тази година. Ключовете за намаляване на коремните мазнини са ясни, храните се добре и преди всичко практикувайте редовно физически упражнения, ако някой от тези два стълба не успее, понижаването на корема ще бъде невъзможна мисия. Въпреки това, въпреки че тези две задачи са неизбежни, за щастие имаме няколко помощни средства, които могат да ни помогнат да улесним загубата на мазнини, всъщност говорим за хранителни добавки, които можете да намерите на добра цена, като се възползвате от купони за отстъпки в хранителни добавки от идеални отстъпки. Разбира се, не каквато и да е добавка е подходяща за постигане на това, така че обърнете внимание, защото по-долу ще разкрием кои могат да станат вашите големи съюзници за следващата бикини операция. Да вземат под внимание!

големи съюзници

1. Термогеника

Те са най-известните добавки, които помагат за премахване на мазнините в корема. По принцип те имат способността да ускоряват метаболизма и следователно също така ускоряват изгарянето на калории и мазнини. Това е така, защото те са съставени от естествени стимулиращи вещества като зелен чай или кофеин, които се считат за силно отслабване. Тези добавки увеличават топлината на тялото ни, намалявайки мазнините, но въпреки това осигуряват на мускулите необходимата енергия за растеж.

2. CLA

Тази добавка се препоръчва особено за всички, които искат да отслабнат, но без да губят мускулна маса, тъй като елиминират само натрупаните мазнини. Получава се от шафраново масло, незаменима мастна киселина от семейство Омега 6, която стимулира разграждането и последващото усвояване на мазнините, тъй като действа върху мастните клетки и мускулните клетки, основното място, където мазнините се изгарят за енергия. Идеално е да отслабнете и освен това да получите добър тонус на тялото. С него диетата и упражненията могат да бъдат по-малко строги, но бъдете внимателни, трябва да продължите да ги прилагате на практика. Въпреки че също така поддържа имунната система и намалява нивата на холестерола, не трябва да го използвате в излишък, а само дневна доза в зависимост от вашите нужди.

3. Карнитин

Карнитинът е ензим, отговорен за въвеждането на мастни киселини в митохондриите. Въпреки че не работи както другите две предишни за изгаряне на мазнини, той предлага засищащ ефект, така че хората, които го приемат, ядат храна по-рядко, което избягва типичните закуски, които в крайна сметка се превръщат в увеличаване на коремните мазнини.

Пробвали ли сте някоя? Преди да изберете консумацията на някой от тях, препоръчваме ви да се консултирате с лекар за вашия конкретен случай, тъй като в зависимост от вашата собствена медицинска история те могат да имат противопоказания. Разбира се, не забравяйте, че те не са чудотворни и че поради това без упражнения и диета много рядко ще работят.

Неограничен достъп до цялото IDEAL съдържание и ексклузивни услуги за 6,95 евро на месец