Блок, показващ подписа на издателя.
Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.
Що се отнася до отслабването, можем да опитаме много средства за защита; някои работят по-добре за нас от други, така че ще ви покажем някои плодови кори, които ще ви накарат да отслабнете скоро.
Точно както някои плодове и зеленчуци допринасят за отслабването ни, ние също можем да се възползваме от кората на някои от тях изгаряне на калории.
Изследване, публикувано от Списание за земеделско и хранително стопанство, разкрива, че консумацията на ананасова кора помага за намаляване на корема.
Високото му съдържание на бромелаин, изравнява корема и изгаря мазнините, които се натрупват в тази област.
Всичко, което трябва да направите, е да добавите кора от ананас към блендер с 250 мл вода и го смесете, по-късно той ще бъде готов за пиене.
Ако предпочитате, можете да го прецедите, за да го пиете, без да драскате гърлото си, можете да го направите, но е важно да оставите сока да почине 5 минути, за да се освободят свойствата.
Портокалът е с високо съдържание на витамин С, който помага за предотвратяване на заболявания укрепване на защитните сили.
Но не е нужно да изхвърляте Портокалова кора, това може да ви помогне да отслабнете.
Ускорява функциите на метаболизма и подобрява чревния транзит. Тези ползи идват от бялата част на портокаловата кора.
Следователно консумирането му е отличен вариант. Трябва да загреете пълна портокалова кора в съд с вода; оставете го на слаб огън за 20 минути и изчакайте цвета на водата да стане оранжев.
След това ще бъде готово за пиене!
Лимонът естествено изгаря тензух. Освен това подобрява храносмилането и прочиства черния дроб.
Лимоновата кора може да се консумира по два различни начина:
Смесете лимоновата кора с вода и я изпийте, след като я прецедите, или загрейте лимоновата кора в съд и изчакайте свойствата на лимона да се отделят, за да я изпиете.
Ако решите да приготвите лимонов чай, киселината може да намали, но ефектът за отслабване е същият.
Всяка от тези плодови кори за отслабване работи много добре; за предпочитане те могат да ги консумират сутрин, тъй като метаболизмът е по-активен и неговите свойства за изгаряне на мазнини ще действат директно върху натрупаните мазнини.
Ако го правите всеки ден в продължение на две седмици, ще забележите промени в тялото си.