Изтеглете този експресен план за детоксикация, ако трябва бързо да нулирате системата си. 3 дни много алкални сокове и шейкове, които ще ви помогнат да елиминирате токсините, да прочистите дебелото черво и черния дроб и да укрепите имунната си система. Резултатът? Че ще изпуснете, кожата ви ще изглежда по-добре, чревният транзит ще бъде регулиран, метаболизмът ви ще бъде балансиран и като цяло ще се чувствате по-добре и с повече енергия. Какво отличава тази детокс диета от други подобни? Продължете да четете по-долу ....
Да споделяш означава да живееш:
Описание
Този 3-дневен алкален детокс (или бързо течен) се комбинира смутита и шейкове както и билкови лекарства и суперхрани, много важно за ускоряване на процеса на детоксикация и насърчаване да се чувствате по-добре. Предимствата на прочистващата течна диета са безброй:
- Ние възстановяваме небцето си
- Презареждаме нивата на антиоксиданти
- Почистваме нашите „тръби“ от остатъци и токсини
- Даваме възможност на нашата чревна флора да се възстанови и регенерира
- Ние регулираме чревния си транзит
- Ние укрепваме нашата естествена защита
- Изпомпваме и подобряваме бъбречната функция, като елиминираме токсините и запушванията
- Даваме на цялата си храносмилателна система почивка с течна храна (но пълна с хранителни вещества)
- Увеличаваме нивата на енергия
Детокс диетата е добра отправна точка за а хипокалорична диета тъй като ви помага да регулирате метаболизма си, особено в случаите, когато изглежда, че никоя диета не работи. След детоксикационна диета обикновено е по-лесно да се изгарят мазнините и да се преминат страшните пикове на тревожност, които съпътстват липсата на някои храни, тъй пристрастяващи като наситените мазнини на някои въглехидрати или глюкозата на някои сладкиши.
Разлики между l5-дневен детокс, 3-дневен алкален детокс и 7-дневен лек със сок?
Разликата е в интензивността и формата на всяка диета, но всички са тествани от няколко души и са се доказали като много ефективни.
1) 5-дневният детокс включва твърди вещества, много богати на антиоксиданти, лесни за смилане и които помагат в процеса на елиминиране на токсините. Той също така включва ключови добавки за ускоряване на процеса на детоксикация като хлорела, тревна пшеница ... Това е план, който изисква по-сложна покупка (и има повече разходи), но е много мощен план за всички, които искат да научат друго начин на хранене и научете мимоходом как да включите някои суперхрани в живота си. Това е и диета, при която не сте гладни (само може би първите 2 дни), защото тя предлага закуски и задоволителни храни, като комбинира сурово и варено. Ето защо може би тази диета е най-лесно да се спазва през зимата, за хора, които приемат лекарства или за тези, които имат проблеми с детоксикацията само с течности.
две) 3-дневният алкален детокс е бърз начин за презареждане на нашата система за алкални пресни храни, за да се възстанови здравословен "алкално-киселинен" баланс в тялото. Също така е много ефективна диета за реактивиране на тези спящи метаболизми на всички, които искат да отслабнат и да дадат на тялото си почивка от твърди вещества. Три дни пиенето на течности минава бързо и всеки, независимо от състоянието, възрастта или момента на живота си, може да направи този детокс и да се възползва от здравословното му въздействие. Особено се препоръчва след време на излишъци и лоша диета, или ако страдаме от задръствания на червата, лошо храносмилане и се чувстваме подути.